對我國優(yōu)秀男子百米運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)及其構(gòu)成因素的研究.pdf

1、我國是體育大國，但并非是體育強(qiáng)國，特別是在田徑尤其是短跑領(lǐng)域同世界水平相比較還是有很大的差距。百米短跑項(xiàng)目作為奧運(yùn)會(huì)的主打項(xiàng)目之一，受到眾多人的喜愛和追捧，然而我國的男子短跑項(xiàng)目卻一直不能同世界優(yōu)秀短跑水平國家相提并論。雖然也有百米沖破十秒大關(guān)和今年田徑世錦賽上短跑接力隊(duì)的銀牌，但是總體來說還是和世界其他國家短跑運(yùn)動(dòng)員存在一定的差距，因此對我國百米短跑運(yùn)動(dòng)員研究是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。短跑這個(gè)項(xiàng)目需要有強(qiáng)大的啟動(dòng)能力、加速能力、保持速度的能力

2、，需要運(yùn)動(dòng)員上下肢的協(xié)調(diào)配合的能力等，這一切所需要的都是身體素質(zhì)特別是專項(xiàng)身體素質(zhì)。
　　本文以我國六位優(yōu)秀的男子百米短跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)及其構(gòu)成因素為研究對象，主要采用文獻(xiàn)資料法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對其進(jìn)行了研究，主要得出以下結(jié)論：
　　1.專項(xiàng)身體素質(zhì)是短跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)能力的核心要素，其中專項(xiàng)速度和專項(xiàng)力量是百米短跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的重要組成，在其評價(jià)專項(xiàng)身體素質(zhì)的高低時(shí)十分具有代表性；
　　2.對于短跑專項(xiàng)力量

3、的構(gòu)成指標(biāo)中，首先需要對快速力量尤其是爆發(fā)力方面的指標(biāo)進(jìn)行篩選，快速抓舉、立定跳遠(yuǎn)、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)、縱跳摸高是其首選指標(biāo)；
　　3.專項(xiàng)速度素質(zhì)構(gòu)成因素中，影響百米短跑成績的短跑速度素質(zhì)因素順序?yàn)榧铀偎俣取⒔^對速度、速度耐力、反應(yīng)速度，蹲踞式起跑30-60米和途中跑30-60米是其衡量專項(xiàng)速度素質(zhì)指標(biāo)的優(yōu)選指標(biāo)；
　　4.對于高水平百米短跑運(yùn)動(dòng)員而言，專項(xiàng)柔韌、專項(xiàng)靈敏、專項(xiàng)耐力仍然占據(jù)十分重要的作用，是提高專項(xiàng)速度和專項(xiàng)力量