優(yōu)秀旋轉(zhuǎn)推鉛球運(yùn)動(dòng)員張竣主要技術(shù)階段肌肉用力特征的sEMG分析.pdf

1、應(yīng)用遙測(cè)肌電結(jié)合影像解析，對(duì)國(guó)內(nèi)優(yōu)秀旋轉(zhuǎn)推鉛球運(yùn)動(dòng)員張竣進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)狀態(tài)下的現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，對(duì)其技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分析，對(duì)其現(xiàn)有專項(xiàng)力量訓(xùn)練手段進(jìn)行診斷。分別從主要發(fā)力肌肉，主要發(fā)力肌肉的用力順序，用力范圍和各主要發(fā)力肌肉間的協(xié)調(diào)關(guān)系進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)其技術(shù)動(dòng)作中存在的問(wèn)題，評(píng)估其力量訓(xùn)練，提高其投擲成績(jī)提供生理學(xué)理論依據(jù)，同時(shí)也為同類研究提供方法學(xué)借鑒。
　　 研究結(jié)果表明:1、張竣在完成投擲動(dòng)作時(shí)，主要發(fā)力肌肉在單支撐階段是左腿起支撐作用的肌肉

2、（左腿股外側(cè)肌和左腿腓腸肌內(nèi)側(cè)）和使身體能夠產(chǎn)生向左旋轉(zhuǎn)的肌肉（右側(cè)背闊肌中部和右腿股內(nèi)側(cè)肌）；在過(guò)渡階段是左腿起下壓作用的肌肉（左腿股二頭肌和左腿腓腸肌內(nèi)側(cè)）和即將為最后用力階段提供能量的身體右側(cè)肌肉（右側(cè)背闊肌中部和右腿腓腸肌外側(cè)）；在最后用力階段是左腿起支撐作用的肌肉（左腿股二頭肌、左腿腓腸肌內(nèi)側(cè)和左腿股外側(cè)肌）和為最后用力階段提供能量來(lái)源的身體右側(cè)肌肉（右側(cè)背闊肌下部和右腿腓腸肌外側(cè)）。
　　 2、張竣主要發(fā)力肌肉在單支

3、撐階段的用力順序?yàn)椋ㄗ笸入枘c肌內(nèi)側(cè)→左腿股外側(cè)肌→右腿股內(nèi)側(cè)肌→右側(cè)背闊肌中部）是按照由下往上，由左至右進(jìn)行的；在過(guò)渡階段為（右腿腓腸肌→右側(cè)背闊肌→左腿股二頭肌→右側(cè)背闊肌中部）發(fā)力順序是一個(gè)力量由下往上，由右至左的傳遞過(guò)程：在最后用力階段為（右腿腓腸肌→左腿腓腸肌→左腿股外側(cè)肌→右側(cè)背闊?。┌l(fā)力順序是一個(gè)力量由右至左，由下往上的傳遞過(guò)程。
　　 3、張竣在單支撐階段主要發(fā)力肌肉中，使身體產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的肌肉用力的范圍較小，而使身體

4、起固定作用的肌肉用力的范圍較大；在過(guò)渡階段需要限制左膝的過(guò)度伸展，左膝不能伸的過(guò)直，而應(yīng)該加大左髖的動(dòng)作幅度，盡量使左髖打開(kāi)；在最后用力階段左膝不應(yīng)過(guò)分伸展，左膝不能伸的過(guò)直，而應(yīng)該加大右膝的伸展幅度，盡量使右膝打開(kāi)，使身體在一個(gè)相對(duì)舒展的狀態(tài)來(lái)完成最后用力動(dòng)作。
　　 4、張竣在單支撐階段右腿肌肉用力的協(xié)調(diào)性不好，主動(dòng)肌（右腿股內(nèi)側(cè)?。┌l(fā)力時(shí)拮抗肌（右腿股二頭?。](méi)有適時(shí)放松；在過(guò)渡階段左腿肌肉用力的協(xié)調(diào)性不好，主動(dòng)肌（左腿股