高校女子排球運動員傳球動作肌肉用力特點的肌電研究.pdf

1、傳球是排球運動最基本的一項技術之一，是進行比賽與組織戰(zhàn)術的基礎，特別是作為組織進攻的第二傳，在比賽中起著從一傳防守轉為進攻或反攻的橋梁作用。本研究嘗試將肌電技術引入到排球傳球動作的研究中，結合運動解剖學、運動生理學、運動訓練學、運動生物力學等多學科知識，剖析傳球的生理原理，達到為優(yōu)秀大學生排球運動員提供對傳球技術的提高更有針對性的訓練目的，以此來彌補和改善排球教學中對排球傳球技術的教授和訓練方法途徑的不足。
　　目的：采用表面肌電

2、技術，分析運動員在不同距離下傳球動作參與肌肉相關指標的變化特點，對比遠距離與近距離傳球動作參與肌肉相關指標的差異，指導教學和訓練。
　　研究方法：選取長春師范大學高水平女子排球隊運動員10名(身高：176.9±3.83cm；體重：64.6±2.37kg；年齡：19.2±1.23y)為研究對象，采用表面肌電測試，研究運動員在多次不同距離傳球動作的肌電指標變化特點。以傳球動作為研究變量，采集身體的三角肌前束、斜方肌(上束)等13塊肌肉

3、的肌電信號。
　　研究結果：
　　1.近距離傳球、遠距離傳球時運動員的肌肉的時序特征一致，但放電水平有差異，6m距離傳球時肌肉的放電量大于3m時肌肉的放電量。
　　2.在排球傳球動作過程中，3m距離傳球時，半腱肌IEMG值1.79±1.30(mv.s)最大，肱二頭肌最小0.05±0.02(mv.s)；6m距離傳球中，臀大肌2.97±0.60(mv.s)最大，肱二頭肌最小0.08±0.04(mv.s)。
　　3.主

4、攻不同距離傳球中三角肌前束等三塊發(fā)力肌貢獻率各占10％以上；肱二頭肌等三塊發(fā)力肌的貢獻率在6%以上；斜方肌上束等七塊發(fā)力肌的貢獻率在6%以下。
　　結論：
　　1.傳球肌肉的放電順序圍繞斜方肌上束、三角肌前束、股外側肌、股內側肌、小腿三頭肌、半腱肌、臀大肌、股二頭肌、股直肌、胸大肌、旋前圓肌、肱二頭肌、肱三頭肌，最后通過腕關節(jié)手指的彈撥完成力量和速度的傳遞，完成傳球動作。
　　2.三角肌前束、半腱肌、臀大肌、股直肌是完