中醫(yī)體質(zhì)辨析

1、第四節(jié) 體 質(zhì),,返回目錄,（一）體質(zhì)的含義 體質(zhì)的“體”，指形體、身體，可引申為軀體和生理；“質(zhì)”指特質(zhì)、性質(zhì)。體質(zhì)是稟受于先天，調(diào)養(yǎng)于后天，在生長、發(fā)育過程中所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能和心理狀態(tài)等與自然、社會環(huán)境相適應(yīng)的人體個性特征。它充分體現(xiàn)出中醫(yī)學“形神合一”的體質(zhì)觀。,一、體質(zhì)的基本概念,返回目錄,返回本節(jié)首頁,（二） 體質(zhì)的形成 體質(zhì)的形成是機體內(nèi)外環(huán)境多種復雜因素共同作用的結(jié)果，與先天

2、因素和后天因素兩個方面密切相關(guān)。,返回目錄,返回本節(jié)首頁,一、體質(zhì)的基本概念,二、體質(zhì)的分類,陰陽平和體質(zhì)：是功能較為協(xié)調(diào)的體質(zhì)類型。偏陽體質(zhì)：是偏于亢奮、偏熱、多動等特性的體質(zhì)。偏陰體質(zhì)：是偏于抑制、偏寒、多靜等特性的體質(zhì)。,返回目錄,返回本節(jié)首頁,平和體質(zhì)－－－理想的體質(zhì)　特稟體質(zhì)－－－特殊的體質(zhì)氣虛體質(zhì)　陽虛體質(zhì)陰虛體質(zhì)痰濕體質(zhì)　濕熱體質(zhì)氣郁體質(zhì)　血瘀體質(zhì),三、體質(zhì)學說的應(yīng)用,（一）說明個體對某些病因的易感性

3、（二）指導辨證論治 同病異治 異病同治,返回目錄,返回本節(jié)首頁,三、體質(zhì)學說的應(yīng)用,（三）指導養(yǎng)生,返回目錄,返回本節(jié)首頁,中醫(yī)食療及藥療同樣原理　　　　中醫(yī)養(yǎng)生以中醫(yī)理論為指導　　中醫(yī)體質(zhì)調(diào)養(yǎng)以中醫(yī)理論為指導　　　　　每個人的體質(zhì)都不同，體質(zhì)偏差的程度決定了疾病或虛弱（亞健康）,三、體質(zhì)學說的應(yīng)用,食療及藥療均是藥物之偏糾正人體之偏。　　　寒者熱之　熱者寒之　　　虛者補之　實者瀉之　　

4、不知體質(zhì)中醫(yī)之調(diào)治及食療無從談起。,三、體質(zhì)學說的應(yīng)用,未來最先進的養(yǎng)生理念,體質(zhì)調(diào)理是中醫(yī)治未病的核心體質(zhì)調(diào)理是個性化養(yǎng)生的基礎(chǔ)體質(zhì)食養(yǎng)是未來最先進的養(yǎng)生理念體質(zhì)美容是未來人類美容的新觀點,三、體質(zhì)學說的應(yīng)用,陰陽平衡圖,,,,,陰陽平衡圖,,,,,陰陽平衡圖,,,,,形體特征：身體強壯，胖瘦適中心理特征：性格開朗、隨和面色與膚色明潤含蓄目光有神，睡眠良好,食量適中，二便通調(diào),舌體紅活榮潤,脈象和緩有力，精力充

5、沛，思維敏捷，反應(yīng)靈敏,對外環(huán)境適應(yīng)能力：對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)能力較強。不易得病，病后易愈，健康長壽。,1、五味調(diào)和采用平補陰陽之法，選擇多種食物來調(diào)養(yǎng)體內(nèi)陰陽。 2、四時調(diào)補：“和于陰陽，調(diào)于四時”：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”,,（二）特稟質(zhì),由于先天不足或遺傳所造成的特殊體質(zhì)。 成因：先天稟賦不足、遺傳等，或環(huán)境、藥物因素所致。形體特征：無特殊或有畸形，或有先天缺陷心理特征：因稟質(zhì)特異情況而不同。,,（

6、二）特稟質(zhì),遺傳疾病有先天性、家族性特征；胎傳疾病為母體影響胎兒個體生長發(fā)育及相關(guān)疾病特征。對藥物 花粉食物等,可有過敏癥狀.對外環(huán)境適應(yīng)能力：適應(yīng)能力差，如過敏體質(zhì)對季節(jié)適應(yīng)能力差，易引發(fā)宿疾。,,,成因：先天不足，后天失養(yǎng)，如父母體弱，早產(chǎn)，喂養(yǎng)不當,偏食、厭食，病后氣虧、年老氣虛等。形體特征：肌肉松軟。心理特征：性格內(nèi)向、膽小。,,,表現(xiàn)氣短懶言，語音低怯、易疲勞、易出汗。面色萎黃或淡白，目光少神，口淡唇

7、色淡白，毛發(fā)不澤。頭暈，健忘，大便正?；虮忝氐唤Y(jié)硬，或大便不成形，小便正?；蚱?。,常用補氣食品 山藥、大棗、扁豆 常用補氣中藥 人參、黃芪、西洋參,平素怕冷，手足不溫，喜食熱，睡眠偏多，舌淡胖嫩邊有齒痕，苔潤，脈沉遲。面色白而不澤，眼瞼晦暗，口唇色淡，毛發(fā)易落，多汗，大便稀溏，小便清長,,成因：先天不足，后天失養(yǎng)。如父母體弱，年長受孕，早產(chǎn)，年老陽衰。形體特征：形體白胖，肌肉松軟心理特

8、征：性格多沉靜，內(nèi)向?qū)ν猸h(huán)境適應(yīng)能力：易感寒濕之邪，耐夏不耐冬,,常用溫陽食品 生姜、胡椒、花椒、羊肉、 韭菜 常用溫陽中藥 肉桂、茴香、丁香、,（四）陰虛體質(zhì),手足心熱，口鼻咽喉干燥，喜冷飲，便秘溲黃，舌紅少津少苔。面色潮紅，兩目干澀，視物模糊，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，脈細數(shù)。,形體特征：形體瘦長心理特征：性情急躁，外向好動對外環(huán)境適應(yīng)能力：

9、不耐熱。耐冬不耐夏。此類體質(zhì)的人易患陰虧燥熱病變，病后易出現(xiàn)陰虧癥狀。,常用養(yǎng)陰藥 沙參、麥冬、玉竹、百合常用生津水果蔬菜 梨、百合,（五）痰濕體質(zhì),面部皮膚油脂較多，多汗而粘，胸悶，痰多。面色黃胖而暗，眼瞼微浮腫，易困倦，舌體胖大，苔白膩.口中粘膩，口中發(fā)甜，身重不爽，脈滑，喜食肥甘，大便正常或便稀，小便不多微渾濁對梅雨季節(jié)及潮濕環(huán)境適應(yīng)能力差，易感濕邪。,,形體特征：形體肥胖，腹部肥滿松

10、軟心理特征：性格偏溫和，穩(wěn)重恭謙，和達，善于忍耐對外環(huán)境適應(yīng)能力：對梅雨季節(jié)及潮濕環(huán)境適應(yīng)能力差，易感濕邪。,,常用化濕食品 苡米、扁豆、冬瓜常用化濕中藥 芡實、茯苓、白叩,（六）濕熱體質(zhì),面垢如油，易生痤瘡，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，口苦口干，身重困倦。心煩倦怠，眼筋紅赤，大便燥結(jié)粘滯不爽，小便短赤，男性陰囊潮濕，女性帶下量多，脈多滑數(shù)。,成因：先天不足，久居濕地，喜食肥甘，長期飲酒，濕熱內(nèi)蘊。形體特征：

11、形體偏胖對外環(huán)境適應(yīng)能力：夏末秋初濕熱交蒸氣候難以適應(yīng)。,,常用除濕熱食品 苡米、綠豆、苦瓜、赤小豆 常用除濕熱中藥 白茅根、荷葉,,（七）氣郁體質(zhì),憂郁面貌，煩悶不樂,胸脅脹滿，走竄疼痛，善太息，或噯氣呃逆，或咽中有異物感等.或乳房脹痛，睡眠差，食欲減退，心悸，健旺，痰多，便干，小便正常，舌淡紅，苔薄白，脈弦。,形體特征：形體偏瘦心理特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定，憂郁脆弱，敏感多疑對

12、外環(huán)境適應(yīng)能力：對社會環(huán)境適應(yīng)能力較差，人際關(guān)系能力較差，不喜歡陰雨天氣。,常用解郁食品 香蕉、金針菜、玫瑰花常用解郁中藥 木香、陳皮、合歡花、合歡皮,,（八）瘀血質(zhì),面色晦暗，皮膚偏暗或色素沉著有瘀斑，易伴疼痛，口唇暗淡或紫，舌質(zhì)暗有瘀斑瘀點，舌下經(jīng)脈曲張，脈細澀或結(jié)代。眼眶、鼻梁暗黑，易脫發(fā)，肌膚發(fā)干，脫屑痛經(jīng)，經(jīng)色紫黑有塊,復合體質(zhì)居多 氣虛血瘀 氣郁血瘀 臨時問題和長久