中醫(yī)生殖養(yǎng)生

1、主講：王浩然,中醫(yī)生殖養(yǎng)生,女性生殖健康講座,80.6% 的婦女患了婦科病自己不知道,結(jié)果延誤了疾病的治療，不僅摧殘本人，還摧殘家庭，還要殃及后代，另一方面，這些難言之隱促使她們生活質(zhì)量大大降低，造成嚴(yán)重的心理障礙。,婦科病像感冒病一樣常見,世界著名排毒二元論,為什么女人婦科疾病纏身？為什么皮膚變得黯淡無光、皮質(zhì)粗糙、色斑不斷？用了這么多抗生素、洗液，買了這么多排毒產(chǎn)品、化妝品依然無法改變？這是女性子宮和陰道垃圾毒素作怪。女人不僅需要消

2、化系統(tǒng)排毒，同時(shí)還需要生殖系統(tǒng)排毒，這就是醫(yī)學(xué)界著名的排毒二元論。,你認(rèn)識(shí)自己嗎?,很多女性會(huì)說，我是一個(gè)好母親、好妻子、好女兒… …我工作勤奮、勤儉節(jié)約… … 但是，你了解你自己的健康狀況嗎？ 很多女性為了美麗忍受痛苦、花費(fèi)大量資金 但為什么斑就是沒有下去？影響美麗的源頭在哪里？。。,了解自己遠(yuǎn)離疾病呵護(hù)那勞苦功高的根…,腎的作用示意圖,————根,,枝葉,女性的兩座花園,,

3、,表象花園,“根”部花園,,,,臉,,卵巢、子宮,從女人的月經(jīng)看健康,女人的美麗來源于健康,量大提前氣不固血(氣虛)容易感冒、發(fā)燒打針----心血管疾病,月經(jīng)不調(diào),量小推后血虛(腎臟)兒童多動(dòng)癥、精神不集中、血不養(yǎng)神,月經(jīng)不調(diào),量正常前、后脾虛偏食,月經(jīng)不調(diào),量大、量小前、后肝腎虧虛功能性子宮出血(崩漏)腦癱,痛 經(jīng),寒癥 男孩：疝氣 9歲還尿床 女孩：痛經(jīng) 9歲還

4、尿床 女性長期痛經(jīng)：95％會(huì)有子宮肌瘤,我送給大家四個(gè)字：正本清源,女性的源頭在哪里？ ----卵巢 女性的生理結(jié)構(gòu)造成女性的毒素是上行的,卵巢,腎,肝,面和目,,,,女性的“守護(hù)神”—卵巢,卵巢位于子宮底的后外側(cè)，與盆腔側(cè)壁相接，表面布滿血管，內(nèi)部含有黃色的卵泡，是女性重要的的性腺器官，掌管著女性生殖與內(nèi)分泌兩大重要功能，負(fù)責(zé)排卵和分泌重要的女性激素。,

5、女性的“守護(hù)神”—卵巢,生殖功能：生育年齡婦女除妊娠和哺乳期外，卵巢每個(gè)月發(fā)生1次周期性變化并排出卵細(xì)胞，排卵多在月經(jīng)周期第14-16天。卵細(xì)胞是由卵巢內(nèi)卵泡分泌排出的，在數(shù)個(gè)卵泡的發(fā)育中，發(fā)育成熟的一般只有1個(gè)，因此每個(gè)月只有1個(gè)卵子成熟。排卵后卵子存活數(shù)小時(shí)。,卵巢主要分泌人體需要的各種激素,主要分泌三種激素,雌激素,孕激素,雄激素,—————————————————————— 女性20歲

6、時(shí)處于平衡狀態(tài),雌激素,孕激素,25—30歲是女性孕齡期，是女性懷孕生孩子的最佳階段，當(dāng)你的子宮孕育一個(gè)新的生命的時(shí)候，孕激素就會(huì)上升，雌激素就會(huì)下降。,孕激素,產(chǎn)后第一個(gè)階段：42天 如果你的子宮能及時(shí)的收縮，體內(nèi)就能保證你激素達(dá)到水平狀態(tài)。你的皮膚、體形都會(huì)保持的很好，如果子宮不能及時(shí)的回縮，你會(huì)發(fā)現(xiàn)體胖、臉上有孕斑。要想子宮收縮的好，要給孩子喂母乳，每天做子宮收縮運(yùn)動(dòng)。最關(guān)鍵的是飲食要合理。,雄激素,雄激素上升，這樣就會(huì)導(dǎo)致：

7、更年期提前，脾氣大、潮熱、盜汗、有時(shí)會(huì)持續(xù)好幾年。皮膚松弛、黑暗、胸部下垂、臉上長斑月經(jīng)紊亂、絕經(jīng)，隨之而來的是婦科疾病睡眠不足陰道干澀、沒有分泌物。夫妻生活不和諧。這樣女人的這一生就完了。,讓女人年輕的秘密 —呵護(hù)您的卵巢,正確認(rèn)識(shí)自己,當(dāng)女人正確認(rèn)識(shí)自己后，一定要做一個(gè)三養(yǎng)女人：保養(yǎng)、營養(yǎng)、修養(yǎng)。從內(nèi)到外養(yǎng)養(yǎng)老公的眼，不要讓男人有視覺疲勞。千萬不要做一個(gè)三轉(zhuǎn)女人---圍著孩子轉(zhuǎn)、圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)、圍著老公轉(zhuǎn)

8、。結(jié)果轉(zhuǎn)老了自己，轉(zhuǎn)走了老公。,挪威奧斯陸大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士、復(fù)旦大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，復(fù)旦大學(xué)社會(huì)發(fā)展與公共政策學(xué)院講師——于娟,活著就是王道,健康真的很重要。在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何…… 于娟說，命比錢更重要，希望更多的人看到她用命記錄下的文字后能夠有所啟發(fā)，更關(guān)心自己的身體，更了解生活中最重要的東西是什么，就足夠了。 2011年4月19日凌晨3時(shí)許，于娟，一位感動(dòng)和激勵(lì)了無數(shù)人的復(fù)旦大學(xué)

9、女教師，與世長辭。距離2009年12月被確診患乳腺癌只有15個(gè)月 。,于娟一直在思考自己為何會(huì)得癌癥?這個(gè)名詞她從來沒有想到會(huì)和自己聯(lián)系在一起，在她看來，她得乳腺癌的概率是如此之小：“第一，我沒有遺傳;第二，我的體質(zhì)很好;第三，我剛生完孩子喂了一年的母乳;第四，乳腺癌患者都是45歲以上人群，我只有31歲?！?但是現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，醫(yī)生確診是乳腺癌晚期，最多只有一年半載的生命?！　?病魔，將這個(gè)小康之家瞬間擊

10、垮，所需藥物25000元一支，每21天就要注射一支;1萬多元一盒的藥，只夠吃1個(gè)療程14天……為了治病，家里為她賣掉了僅有的60平方米房子和父母在山東老家的房子。,,(一)特殊生理結(jié)構(gòu)造成的,,,,,我國婦女患不同程度婦科病的比例高達(dá),96%！,每 3 分鐘就有一位年輕女性遭受婦科病的威脅,生命的孕育,,,,,大家說像嗎?,,(一)不健康的生活方式,不潔的衛(wèi)生巾打破酸堿平衡的洗液睡眠不充足飲食習(xí)慣不當(dāng),（二）性生活（不潔的性生活

11、傳播感染）,(三)過分沖洗,（四）女性的角色(分娩\人流),女人既是母親,又是妻子,由于分娩、流產(chǎn)或手術(shù)造成子宮頸損傷感染.a.宮腔內(nèi)手術(shù)消毒不嚴(yán)。b.適應(yīng)癥選擇不當(dāng)或月經(jīng)不注意衛(wèi)生。c.由于分娩、流產(chǎn)或手術(shù)造成子宮頸損傷感染引起。d.陰道內(nèi)酸堿度異常，子宮頸長期浸泡于有刺激性分泌物中，上皮脫落引起子宮頸內(nèi)膜皺襞和腺體多病原體潛藏其中。e.女性卵巢功能衰退，雌激素缺乏，陰道上皮變得薄且缺乏糖原，陰道酸度降低,（五）濫用藥物,

12、（六）社會(huì)的原因,工作，生活，家庭導(dǎo)致女人精神壓力大，情致致使月經(jīng)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)，從而打破平衡,造成生殖系統(tǒng)不健康。,2024/2/10,49,,衰老、無光澤,健忘、煩惱、心悸、失眠,婦科疾病的困擾,常見炎癥癥狀:,陰道炎盆腔炎附件炎月經(jīng)不調(diào)子宮肌瘤子宮內(nèi)膜炎宮頸炎宮頸糜爛卵巢囊腫白帶異常外陰瘙癢,子宮肌瘤,肌壁間肌瘤,漿膜下肌瘤,黏膜下肌瘤,,,,,子宮脫垂,輸卵管炎,警惕隱形殺手宮外孕,卵巢囊腫,卵巢早衰,此

13、癥多發(fā)生在２０～３０歲婦女,患者可有正常生育史，然后無誘因而突然出現(xiàn)閉經(jīng)；也可先有月經(jīng)過少而后長期閉經(jīng)。少數(shù)病例在月經(jīng)初潮后有１～２次月經(jīng)即出現(xiàn)閉經(jīng)，這種年輕患者常感覺陰道干枯、性交困難或者不孕。由于雌激素低落，患者出現(xiàn)更年期綜合征的癥狀如面部潮紅、出汗、煩躁等。,請(qǐng)您保養(yǎng)女性青春的策源地 卵巢,,,乳腺增生,15%-23%的乳腺增生患者會(huì)轉(zhuǎn)變成乳癌,一、乳房是女性的象征,女性的驕傲,在我國,乳腺癌目前已成為

14、嚴(yán)重威脅我國婦女的一大殺手,其死亡率以每年3%的幅度快速增長.中國抗癌協(xié)會(huì)最新數(shù)據(jù)表明,我國主要城市近十年來乳腺發(fā)病率增長37%,死亡率增長38.9%.更讓人擔(dān)心的是中國婦女乳腺癌的高發(fā)年齡在35-54歲,比歐美國家要提早10年.,二、八大病因促使乳腺癌發(fā)生,乳腺癌還沒找到確切病因,目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為有多種因素都可能導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生.一、遺傳 醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,得過乳腺癌的人,再復(fù)發(fā)的機(jī)率是其他人的10倍;其家屬患乳腺

15、癌的機(jī)率是其他人的10倍. 二、激素 國外的研究發(fā)現(xiàn),婦女如果長時(shí)間使用激素,會(huì)大大增加患乳腺癌的機(jī)率.,二、八大病因促使乳腺癌發(fā)生,三、首次生育時(shí)間推遲、而且生育數(shù)量減少.研究還表明,實(shí)行母乳喂養(yǎng)的女性患乳腺癌的機(jī)率比不實(shí)行母乳喂養(yǎng)的女性患病率要低,這是因?yàn)槿橹置趯?duì)健康有利. 四、飲食因素和生活方式 西化的生活方式和飲食都可能增加患乳腺癌的機(jī)率.,二、八大病因促使

16、乳腺癌發(fā)生,五、肥胖者、乳房大者乳腺癌的發(fā)病率更高些. 六、環(huán)境因素:環(huán)境污染導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病率上升. 七、良性乳房疾病又增加了患乳腺癌的機(jī)率. 八、運(yùn)動(dòng)減少也是患乳腺癌的一個(gè)高危因素. 研究發(fā)現(xiàn),1周運(yùn)動(dòng)4個(gè)小時(shí)的女性比不運(yùn)動(dòng)的女性乳腺癌的發(fā)病率下降60%,這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)預(yù)防乳腺癌有好處.,香港著名演藝家梅艷芳2003年12月30日凌晨因 子宮頸癌 病逝享年40歲

17、,中國著名電影演員李嬡嬡2002年10月20日因患 子宮頸癌 在北京病逝享年41歲,子 宮,子宮是什么？在中醫(yī)里子宮和大腦被稱為兩大奇腑。子宮在中醫(yī)里叫胞宮，宮是什么意思？宮是房子，是宮殿的意思，是神圣的地方，是孕育下一代的成長所要居住的地方，因?yàn)槲覀兿乱淮麄€(gè)的成長、整個(gè)的發(fā)育全在這里頭。,我們婦科的疾病，起源大多來自體內(nèi)的垃圾毒素。由于垃圾毒素的不斷蔓延，促便了婦科疾病似頑癥，甚至病變。,一、月經(jīng)不能避免，但給女性帶來的

18、疾病卻不為人所知,一個(gè)正常生育年齡的女性，月經(jīng)來潮是不可避免，也是一種正常的生理現(xiàn)象，也可以說月經(jīng)是最好的調(diào)理婦女身體狀態(tài)的一種平衡裝置。,正常的自我護(hù)理方式,盡量少生氣，不生氣，不吃太涼的食物，并且每月進(jìn)行一次陰道及子宮清理。如果遇見子宮肌瘤只要不是癌變的，都不要輕易聽醫(yī)生一刀將子宮給拿掉了，拿掉了你的子宮你就不是一個(gè)正常的女人了。,為什么奉勸女人別生氣？,因?yàn)榕松鷼庵螅銜?huì)氣滯血淤，每次淤一點(diǎn)，久而久之就變成了淤血塊。血遇寒則凝

19、。當(dāng)一個(gè)人脾胃失調(diào)愛吃涼的東西就會(huì)造成宮寒，宮寒之后就造成月經(jīng)量減少，流不干凈的經(jīng)血塊在子宮里面聚成了圓球狀的東西。去醫(yī)院B超一檢查就是多發(fā)性子宮肌瘤，這種多發(fā)性子宮肌瘤便是這樣產(chǎn)生的。,二、人流和剖腹產(chǎn)是婦科病的主要來源,當(dāng)一個(gè)人不慎懷孕了，不想要這個(gè)胎兒，一般會(huì)在懷孕40天以上去做人流或者刮宮。我們一定要清楚，不管是人流還是藥流，流出來的都是小胚胎，依附在子宮壁上的胎盤是處理不干凈的。下一個(gè)月月經(jīng)來潮，內(nèi)膜脫落，剩下的這個(gè)胎盤組織就

20、會(huì)排到子宮里，和別的垃圾毒素聚在一起，時(shí)間一長就聚成圓球狀、魚泡狀、餃子狀的東西，這就是我們常說的多發(fā)性子宮肌瘤，有的人甚至有3個(gè)、5個(gè)、8個(gè)、10個(gè)的都有。一個(gè)人做過幾次人流藥流，就有可能有幾個(gè)多發(fā)性的子宮肌瘤。信不信由你，你自個(gè)心里其實(shí)最明白。,忍痛生子，這是天經(jīng)地義的事情，干嘛要背自然規(guī)律而一刀減痛呢？,現(xiàn)在的女人怕痛，大多都在搞什么無痛的剖腹產(chǎn)，醫(yī)院也在變著花樣兒讓女性減少痛苦，許多女人懷孕后問我，是選擇順產(chǎn)呢還是選擇剖腹產(chǎn)？我

21、的回答幾乎是一致的，就是只要你的身體結(jié)構(gòu)符合順產(chǎn)就盡量不要做剖腹產(chǎn)。為什么呢？許多剖腹產(chǎn)的婦女，在后期有90%以上的人會(huì)得盆腔炎或者附件炎。信不信由你 !,違背自然規(guī)律就一定會(huì)受到自然規(guī)律的懲罰。,當(dāng)我們自然分娩的時(shí)候，隨著宮頸口的擴(kuò)張，陰道口的張開，胎兒、胎盤、羊水、惡露都會(huì)順著陰道口全都排出來了，給我們女人的生殖系統(tǒng)做一次徹底的大掃除。剖腹產(chǎn)則不同，把嬰兒和胎盤取出來后，羊水、惡露只能靠人為的處理方式來進(jìn)行清理，人為的處理方式肯定是

22、不能完全處理干凈的，處理不干凈就會(huì)造成腹腔積水、盆腔積液，當(dāng)這些積水和積液變質(zhì)后病變后，就得了婦女的盆腔炎和附件炎。,三、懷孕生子殘留婦科病灶,女人回避不了懷孕生子的過程，這個(gè)過程對(duì)女性婦科的影響是很大的。我們說天下母愛最可貴最偉大就是這個(gè)道理，這要成為社會(huì)的一種好的風(fēng)尚。,四、子宮卵巢功能的自然衰落形成婦科疾病,不管是遺傳因素還是生完育后子宮的撐大縮小，失去彈性是引發(fā)女性婦科疾病的一種誘因。我們知道，女人的月經(jīng)是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落、毛細(xì)

23、血管破裂形成來潮。當(dāng)人的子宮功能下降了以后，內(nèi)膜的脫落就不完整了，往往是這個(gè)月沒有脫落干凈，下個(gè)月新的月經(jīng)又來了，隨著時(shí)間的推移就造成子宮內(nèi)膜增厚，給女性造成最大的危害就是閉經(jīng)，月經(jīng)不來了或者停經(jīng)幾月再來。,五、性生活也是婦科病的死黨,不潔性交是造成婦科病的罪魁禍?zhǔn)?。性生活的殘留物，是不能夠完整的清洗出來的，長期停留就在女人的陰道里形成最大的垃圾毒素。性生活后，這些殘留物就會(huì)在陰道隨著氣血上行進(jìn)入盆腔。許多人不懂，如果性生活女性產(chǎn)生高潮