預(yù)防流感健康教育知識

1、,流感預(yù)防常識,黃田街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,一、認識流感,3,連日來，不少家長感慨帶孩子就醫(yī)堪比春運，即使高燒急診也得等上幾個小時。12月26日，溫州市疾控中心發(fā)布，根據(jù)國家流感哨點醫(yī)院（溫醫(yī)大附二院）流感樣病例百分比監(jiān)測結(jié)果，上周我市流感樣病例百分比為7.76%，也就是說100個就診患者中，近8個是流感患者，為近3年來最高值。據(jù)悉，溫醫(yī)大附二院12月25日兒科日門診5800人次，應(yīng)對流感多發(fā)趨勢，醫(yī)院采取緊急措施，開放80個診室，夜間

2、急診醫(yī)生增加3倍。,流感疫情,流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。季節(jié)性流感病毒包括甲型和乙型,什么是流感,6,呼吸道傳染病患者咳嗽、噴嚏時會將體內(nèi)的病菌擴散到周圍空氣中長時間懸浮，最遠距離可達4～5米，進入該區(qū)域的健康人，可能會因此而感染發(fā)病。流感主要通過呼吸道傳播，也可能通過接觸到被感病毒污染的物品后觸摸口鼻而獲得感染。,人是怎么被傳染的,7,現(xiàn)有資料表明，流感潛

3、伏期一般為1～3天，傳染期為發(fā)病前1天至發(fā)病后7天。若病例發(fā)病7天后仍有發(fā)熱癥狀，表示仍具有傳染性。兒童，尤其是幼兒，傳染期可能長于7天。,傳染期有多長,8,主要癥狀有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、流涕、咳嗽咳痰、胸悶氣促等癥狀,流感有哪些主要癥狀和表現(xiàn),9,免疫力低下的人群（兒童和小學生）病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的人群,流感的易感人群,流感與普通感冒的區(qū)別,11,二

4、、流感的預(yù)防,12,,目前已有流感疫苗。注意事項：①.6個月至35個月齡需接種2個針次。②.接種后2-3周產(chǎn)生抗體。,流感的疫苗,13,(一)新流感，易傳染，發(fā)熱咳嗽像感冒，勤洗手，常通風，人多不去湊熱鬧，肉煮熟，才能吃，七十一度滅病毒，衛(wèi)生習慣記心間，可防可控不可怕。,防控流感順口溜,14,新流感，國外有，也許會到家門口，預(yù)防事兒先做好，這種疾病不用慌。遇到病人帶口罩，人多不去湊熱鬧，如果發(fā)熱生了病，及時要

5、把醫(yī)院上。一日三餐營養(yǎng)好，豬肉照樣可以嘗，居住房間通風暢，衣被常洗照太陽。雙手都要洗清爽，病毒難以近身旁，預(yù)防妙招盡知曉，疾病不能逞兇狂。,(二),15,16,17,18,19,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；勤洗手，要使用香皂或洗手液徹底洗凈雙手；保持良好的健康習慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體。,保護自己和家人,20,將病人與家中其他人隔離開來，至少保持１米距離

6、；照料病人時應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子；不管是從商店購買還是家中自制的遮蓋物，都應(yīng)在每次使用后丟棄或用適當方法徹底清潔；每次與病人接觸后，都應(yīng)該用肥皂或洗手液徹底洗凈雙手；病人所居住的空間應(yīng)保持空氣流通，經(jīng)常打開門窗保持通風；,家中有人出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)如何照料,21,如果感覺不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應(yīng)該待在家中，不要去上班、上學或者去其他人員密集的地方；多休息，喝大量的水；咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住

7、嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)扔進垃圾桶；勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂或洗手液徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此；將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。,如果感覺自己感染了流感，應(yīng)該怎么辦,22,1、保持車廂/船艙清潔，不要在車廂/船艙內(nèi)飲食;不要吸煙;不要隨地吐;不要亂拋垃圾。請將垃圾放入垃圾箱;如需嘔吐，應(yīng)使用嘔吐袋。,乘坐公共交通工具的注意事項,2、 保持良好個人衛(wèi)生，避免用手觸摸眼睛、鼻及口;打噴嚏或咳嗽時應(yīng)

8、掩著口鼻;假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒，應(yīng)及早求醫(yī)。有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員宜戴上口罩。,23,預(yù)防流感，勤洗雙手保健康。打開水龍頭，沖沖手心和手背，手指交叉沖一沖。用點香皂洗手液，搓搓手心和手背，手指交叉搓一搓，流水徹底沖干凈。,正確洗手方法,24,在接觸眼、鼻及口前;進食及處理食物前;如廁后;當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏及咳嗽后;觸摸過公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄后;為幼童或病人更換尿片后

9、，及處理被染污的物件后;探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場的前后;接觸動物或家禽后.一般情況下，當雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后，打噴嚏及咳嗽后，應(yīng)用洗手液（肥皂）及清水洗手。,什么時候應(yīng)洗手,25,用洗手液（或肥皂）洗手, 程序如下:開水龍頭沖洗雙手;加入洗手液（用肥皂擦手），用手搓出泡沫;最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦時切勿沖水;洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈;用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干

10、雙手，或用干手機將雙手吹干;雙手洗干凈后，不要再直接觸摸水龍頭，可先用抹手紙包裹著水龍頭，才把水龍頭關(guān)上；或潑水將水龍頭沖洗干凈。,怎樣正確洗手,27,切勿與別人共享毛巾或紙巾。擦過手的紙巾用后應(yīng)妥善棄置。個人用的抹手毛巾應(yīng)每日至少徹底清洗一次，如能預(yù)備多于一條毛巾作經(jīng)常替換，則更為理想。,洗手有哪些注意事項,28,1．要讓口罩緊貼面部：口罩有顏色的一面向外；系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；

11、口罩應(yīng)完全覆蓋口鼻和下巴.2、佩戴口罩后，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；3．脫下口罩時，應(yīng)盡量避免觸摸口罩向外部分，因為這部分可能已沾染病菌。4．脫下口罩后，放入膠帶或紙袋內(nèi)包好，再放入有蓋的垃圾桶內(nèi)棄置。5．口罩最少應(yīng)每天更換，口罩如有破損或弄污，應(yīng)立即更換。,正確使用口罩,戴口罩,30,當你出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀，請盡量不要外出，如需外出，請戴好口罩；要咳嗽或噴嚏時，盡量避開人群，用紙巾或手絹掩蓋口鼻。直接用