少兒舞蹈(初級(jí))教學(xué)計(jì)劃于初級(jí)教程

1、少兒舞蹈（初級(jí)）教程12周時(shí)間教學(xué)目標(biāo)基訓(xùn)1，解決后背的直立感，腳背和膝蓋的繃直感2，解決胯的軟開度和前旁腿的軟開度3，學(xué)會(huì)吸伸腿，前抬腿，前踢腿，地面搬腿，橫叉達(dá)到180度4，身體素質(zhì)訓(xùn)練、腿部肌肉控制能力訓(xùn)練、跳躍訓(xùn)練。5，頭部和肩的練習(xí)。6，跪立下腰、躺地頂腰。7，地面的踢腿練習(xí)，雙吸腿的練習(xí)。8，跪地踢抬后腿的練習(xí)。毯功1、腰部的軟開度和力量的訓(xùn)練，以及控制力的訓(xùn)練2、前滾翻3、腹背肌訓(xùn)練4、前橋，后橋。舞蹈完成兩個(gè)高水準(zhǔn)的舞蹈

2、節(jié)目和五個(gè)小組合。舞蹈《我可喜歡你》《牛仔很忙》組合《如果你們愛我》《小寶貝》《走步還禮》《雪絨花》《小小哪吒》課程活動(dòng)第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周行進(jìn)與模仿（模仿能力和靈活性的訓(xùn)練）1、隊(duì)列的練習(xí)。2新進(jìn)中的舞蹈模仿。1、隊(duì)列行進(jìn)分組進(jìn)行。2、動(dòng)作模仿小動(dòng)物（一）（老師示范并講評(píng)）1、動(dòng)作模仿小動(dòng)物(二)（老師示范并講評(píng)）1、動(dòng)作模仿小動(dòng)物（三）老師引導(dǎo)孩子更好的表演《1、動(dòng)作模仿小動(dòng)物（四）1、課堂總復(fù)習(xí)2、課堂模仿小動(dòng)

3、物（一二三四）基訓(xùn)課軟開度練習(xí)（把上部分）1擦地、蹲的練習(xí)、壓正腿、壓旁腿2吸伸腿、前抬腿練習(xí)。3、踢前腿4、拉肩1、擦地、蹲的練習(xí)、壓正腿、壓旁腿。2、小踢腿的練習(xí)3、踢前腿后腿4、拉肩1、擦地、蹲、小踢腿的練習(xí)。2、壓正、旁、后腿。3、踢后退的練習(xí)4、拉肩1、擦地、小踢腿的練習(xí)。2、踢前腿。3扶把抱前腿。4、拉肩踢后腿。1、扶把或地面坐搬抱腿、橫叉基本打開。2、擦地、蹲小踢腿、大踢腿。3、抱后腿復(fù)習(xí)（準(zhǔn)備學(xué)期匯報(bào)）基訓(xùn)課軟開度練習(xí)（

4、地面部分）1、吸腿開合與胯的練習(xí)。2下腰抓腳練習(xí)。1、下腰練吸腿開合與胯的練習(xí)。2下腰抓腳練習(xí)。1、下腰練吸腿開合與胯的練習(xí)。2下腰抓腳練習(xí)。1、下腰練吸腿開合與胯的練習(xí)。2下腰抓腳練習(xí)。1、下腰抓腳抱。2、前旁后腿。1、站立下腰并抓腳。2、抱前旁后腿。（準(zhǔn)備學(xué)期匯報(bào)內(nèi)容）控制力及跳躍練習(xí)3、腹背腰肌練習(xí)。4、一二位小跳練習(xí)（一）2、腹背腰肌練習(xí)。2、一二位小跳練習(xí)（二）1、腹背腰肌練習(xí)。2、一二五位小跳練習(xí)（一）1、腹背腰肌練習(xí)。2、