登山杖該如何挑選

1、登山杖該如何挑選登山杖該如何挑選登山杖如何選擇當您在戶外進行越野健行登山的活動的時候，一支或兩支登山杖可以帶給您很多的好處，譬如提高步行的穩(wěn)定性，減輕您腿部的負擔，事實上根據(jù)國外的研究報告顯示，當我們行走的時候，使用登山杖或柺杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關(guān)節(jié)的力量，也就是說使用登山杖可以讓您的腿部感覺更舒服！根據(jù)從事戶外活動的類型來選擇目前市面上有很多種類型的登山杖，外型不一樣，價錢也不相同，要選擇適合自己的登山杖，必須先考

2、慮到本身從事的戶外活動類型和地形。野外健行、登山、雪地活動一般使用的大都是三節(jié)調(diào)整式的登山杖，具有鋁合金支桿、碳鎢鋼尖頭、根據(jù)人體手掌設計的把手護墊、以及可快速拆裝的雪地圈。比較高級的登山杖甚至還設置有避震系統(tǒng)，可以減緩手臂的負擔！在之後的零件介紹之中我們會有比較詳細的介紹。使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。一般郊山健行、平地健行大部分采用木頭或是鐵制支桿，重量較重，采用鐵質(zhì)支桿的登山杖可以調(diào)整長度，但是調(diào)整性不如三節(jié)式來的靈活，把手

3、多采用一般包覆支桿的護墊，有的會在把手頂端設計螺孔方便架設照相機，或是設置簡易式的指北針，不過并不能拿來做精確定位的用途！各部零件簡述及功能介紹把手：常見的使用材質(zhì)有橡膠、軟木、塑膠和泡棉等類型，一般來說前兩者材質(zhì)的抓握感比較舒適，但是不管使用哪一種材質(zhì)，重點在於使用者的感覺！這是很主觀的，你必須要自己去試握看看，自己去合自己的登山杖吧！滑雪圈：登山杖是根據(jù)滑雪杖的設計而衍生出來的，所以有很多地方是相同的，滑雪圈就是其中之一，它可以防止

4、登山杖陷入泥地中，不過因為登山健行的環(huán)境多有荊棘灌木，滑雪圈的設置反而會妨礙行動的便利性，所以要注意滑雪圈應該可以快速拆裝，才不會造成困擾。杖尖頭：材質(zhì)有橡膠頭、鐵制、碳鎢剛等材質(zhì)，碳鎢鋼最硬，價錢也最貴，橡膠頭最便宜，但是也比較不能應付崎嶇的戶外地形，耐磨性也不如碳鎢鋼頭。外型也分成兩種，一種是傳統(tǒng)的尖頭形式，一種是圓頭形式；尖頭抓地力較好，但是也容易傷到附近的人；圓頭形抓地力雖不如尖頭形，但是也比較不會傷到伙伴，有些品牌的登山杖頭外