重建身體的語言

1、重建身體的語言重建身體的語言贊美健康贊美健康我正在積極地生活，我所選擇的方式，使我健康、并且感到幸福。我很享受我的食物，我吃的量非常適合我，而且，所吃的都是正確的食物。因此我富有活力，感覺非常舒適。我是那么的健康，我很輕松地就可以入睡，獲得一個恢復(fù)精力的睡眠。它使我每天早晨神清氣爽，愉悅地度過一整天。一種神奇的舒適感覺貫通我的全身，充滿每一個細胞，滿滿的，非常有力量，每個細胞都那么和諧。我富有節(jié)奏，總是安靜、鎮(zhèn)定、有條不紊地做好每件事情

2、，不慌不忙地完成生活給我布置的每一個任務(wù)。我?guī)е鞓穾е矏値е腼w的感覺，完成我的任務(wù)，并且達到每一個目標。我信心滿滿，上天給予我天賦潛能，讓我充滿毅力，并增強我的勇氣。由于我的力量和健康使我獨立和自由。我滿懷感激地認識到，我可以有機會，每天計劃我的生活和重新規(guī)劃我的未來。我的信仰給予我力量。自我感到安全與和諧。我健康、快樂、安全地置身于造物主包羅萬象的愛之中?！拔沂巧畹囊徊糠?，我完全健康?！蔽业钠鞴購娏业馗惺艿轿业母星樯詈途裥?/p>

3、為的影響，這是一個早就熟知的事實。在后面的幾頁中您將獲得相應(yīng)的有關(guān)40個適應(yīng)癥以及疾病表征的信條，您可以用它們來激發(fā)您的自愈力，有效地支持您的健康過程。為使練習(xí)獲得完全效果，您要注意以下諸點：1.為您的練習(xí)找一個安靜的地方，在那里您感覺舒適，可以有大約5分鐘來全神貫注地放松。2.選擇您所希望的適應(yīng)癥，比如“哮喘時的自療”。3.閉上眼睛，做深吸氣。同時想：“我現(xiàn)在感覺我的呼吸非常寧靜和沉著?！痹诤魵鈺r您又想：“我釋放所有的東西，我感到了我

4、體內(nèi)非常深沉的平和。”您至少要重復(fù)這種呼吸練習(xí)6～10次。我每天的贊美！我每天的贊美！過敏反應(yīng)時代自療過敏反應(yīng)時代自療我放松和震驚，我寧靜平和地吸氣和呼氣。我承認我自己和我的環(huán)境，在所有的生活情景中我看到了積極的東西和要建立的東西。我熱愛生活，生活也熱愛我。從今天開始，我要接受所有積極的和要贊同的東西，在萬物之中，我認識到了對我和其他人來說都是最好的東西。在每個生活情景中，我看到了清晰的答案，我的行動受到了寧靜和和諧的影響。在我所有的生

5、活情景中，我都安靜和清晰地思想和行動，我得到了完全的結(jié)果。我把寧靜、美與和諧吸入我的生命，我享受這個美妙的生命。我的生命現(xiàn)在和永遠都充滿愛和和諧，我認為所有的人對我都是友好和親切的。在我的下意識里，我感到是安全的，我向所有的人綻放我的信心、勇氣和清白。在所有的動物中，我看到了積極的東西和要建立的東西，我衷心地祝愿它們和諧、寧靜。我現(xiàn)在和永遠都以為我內(nèi)心的力量源泉而有意識地活著，我感謝我心中和所有人心中的愛、寧靜與和諧。我每天都贊美！我每