【減肥食譜】—一周快速減肥食譜

1、一周快速減肥食譜一周快速減肥食譜一周快速減肥食譜減肥食譜：周一減肥食譜：早：咖啡、蘋果午：米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯晚：煮蝦(數(shù)只)，燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽周二減肥食譜：早：麥片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄午：鯽魚蘿卜豆腐湯，煮雞蛋(1個)，蔬菜沙拉晚：綠豆粥(一小碗)饅頭(一個)，生拌茄泥，生黃瓜一根周三減肥食譜：早：烏龍茶、彌猴桃午：燒竹筍、涼拌西蘭花、煮雞蛋一個晚：牛肉、涼拌海帶絲。周四減肥食譜：早：大米粥

2、(一小碗)、全麥面包(一片)、橙子一個午：燒牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜湯、生西紅柿一個晚：玉米粥(一小碗)、饅頭(一個)、燒蘆筍，生黃瓜一根周五減肥食譜：早：咖啡、蘋果午：米飯(一小碗)、素燜扁豆、炒青菜、冬瓜湯晚：雞肉、燒胡蘿卜、涼拌芹菜周六減肥食譜：早：麥片粥(一小碗)橙子午：煮雞蛋一個、燒海魚、蘑菇炒青菜晚：白薯粥(一小碗)，涼拌菠菜、餅(一兩)周日減肥食譜：早：綠茶、蘋果午：胡蘿卜、芹菜炒豬肝、煮雞蛋(1個)、西紅柿湯晚：綠豆粥、蒜拌

3、海帶絲、饅頭(1兩)、生黃瓜一根為什么買減肥藥一定要上淘寶呢？為什么買減肥藥一定要上淘寶呢？因為淘寶是非常公正透明的第三方平臺淘寶是非常公正透明的第三方平臺，只有在這里，您才能看到真正的消費者對于產品的真實評價以及使用感受。商家會為了信用評價給你提供給你提供100%滿意的服務滿意的服務。同時，淘寶網提供支付寶交易，保證你的資金安全，不僅如此…更吸引是…同樣的產品，淘寶網的價格相比市場專柜和網上獨立商城，價淘寶網的價格相比市場專柜和網上獨

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