小學(xué)生心理咨詢

1、《小學(xué)生心理咨詢小學(xué)生心理咨詢》一一、填空一、填空1、影響的技術(shù)包括指導(dǎo)指導(dǎo)、解釋、自我開(kāi)放自我開(kāi)放和影響性摘要影響性摘要等。2、小學(xué)生心理咨詢有適應(yīng)性咨詢適應(yīng)性咨詢和發(fā)展性咨詢發(fā)展性咨詢兩類。3、學(xué)校心理咨詢中常用的傾聽(tīng)技術(shù)包括非言語(yǔ)關(guān)注非言語(yǔ)關(guān)注、重復(fù)、重讀重讀、詢問(wèn)、情感反應(yīng)情感反應(yīng)等。4、建立咨詢關(guān)系的技術(shù)包括積極的尊重、精確的共情精確的共情與真誠(chéng)真誠(chéng)。5、常用的行為主義咨詢方法有：系統(tǒng)脫敏法系統(tǒng)脫敏法、滿灌療法、厭惡療法厭惡療

2、法、代幣法代幣法、放松法放松法等。6、精神分析療法常用的具體咨詢技術(shù)有：自由聯(lián)想自由聯(lián)想、疏導(dǎo)宣泄、認(rèn)知與領(lǐng)悟認(rèn)知與領(lǐng)悟、暗示療法暗示療法。7、心理咨詢的形式就咨詢者與求助者的交流方式不同心理咨詢可分為直接咨詢直接咨詢、間接咨詢、書(shū)信咨詢、電話咨詢書(shū)信咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢等。二、名詞解釋名詞解釋1、厭惡療法：厭惡療法也稱厭惡療法也稱“懲罰療法懲罰療法”，是將某些不愉快、具有懲罰性的刺激通過(guò)直接作，是將某些不愉快、具有懲罰性的刺激通過(guò)

3、直接作用或間接想象，與來(lái)訪者需改變的行為癥狀聯(lián)系起來(lái)，使其最終因感到厭惡而放棄這種行用或間接想象，與來(lái)訪者需改變的行為癥狀聯(lián)系起來(lái)，使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。為。2、開(kāi)放式詢問(wèn)：是咨詢教師用是咨詢教師用“是什么是什么”、“為什么為什么”、“怎么樣怎么樣”等詞向來(lái)訪學(xué)生詢問(wèn)。開(kāi)放式等詞向來(lái)訪學(xué)生詢問(wèn)。開(kāi)放式詢問(wèn)具有交談自由，信息量大的特點(diǎn)。來(lái)訪學(xué)生必須以較詳細(xì)的語(yǔ)言來(lái)回答。它能引導(dǎo)來(lái)詢問(wèn)具有交談自由，信息量大的特點(diǎn)。來(lái)訪學(xué)生必須以

4、較詳細(xì)的語(yǔ)言來(lái)回答。它能引導(dǎo)來(lái)訪學(xué)生對(duì)某些內(nèi)容進(jìn)行深入表達(dá)，迫使來(lái)訪學(xué)生就某些內(nèi)容做出進(jìn)一步思考。它有助于咨訪學(xué)生對(duì)某些內(nèi)容進(jìn)行深入表達(dá)，迫使來(lái)訪學(xué)生就某些內(nèi)容做出進(jìn)一步思考。它有助于咨詢教師深入了解和掌握來(lái)訪得的情況。詢教師深入了解和掌握來(lái)訪得的情況。3、重復(fù)：就是咨詢教師對(duì)來(lái)訪學(xué)生所表達(dá)的內(nèi)容再向其作全部或部分的復(fù)述。咨詢教師可就是咨詢教師對(duì)來(lái)訪學(xué)生所表達(dá)的內(nèi)容再向其作全部或部分的復(fù)述。咨詢教師可以用簡(jiǎn)單的、混合的、復(fù)雜的甚至不完全

5、的句子，來(lái)復(fù)述來(lái)訪學(xué)生所表達(dá)的內(nèi)容。以用簡(jiǎn)單的、混合的、復(fù)雜的甚至不完全的句子，來(lái)復(fù)述來(lái)訪學(xué)生所表達(dá)的內(nèi)容。4、解釋：就是為來(lái)訪學(xué)生提供關(guān)于現(xiàn)實(shí)世界的某種看法，或者說(shuō)，是咨詢教師依據(jù)某一就是為來(lái)訪學(xué)生提供關(guān)于現(xiàn)實(shí)世界的某種看法，或者說(shuō)，是咨詢教師依據(jù)某一理論架構(gòu)或個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)來(lái)訪學(xué)生的問(wèn)題、困擾做出合理化的說(shuō)明，從而使來(lái)訪學(xué)生能夠理論架構(gòu)或個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)來(lái)訪學(xué)生的問(wèn)題、困擾做出合理化的說(shuō)明，從而使來(lái)訪學(xué)生能夠從一個(gè)新的角度來(lái)看自己的問(wèn)題，

6、并進(jìn)一步改變其思想、觀念與行為。從一個(gè)新的角度來(lái)看自己的問(wèn)題，并進(jìn)一步改變其思想、觀念與行為。5、小學(xué)生心理咨詢：指學(xué)校內(nèi)的心理咨詢?nèi)藛T對(duì)于前來(lái)求助的學(xué)生從心理上進(jìn)行指導(dǎo)和幫指學(xué)校內(nèi)的心理咨詢?nèi)藛T對(duì)于前來(lái)求助的學(xué)生從心理上進(jìn)行指導(dǎo)和幫助的活動(dòng)。助的活動(dòng)。6、指導(dǎo)：就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛?lái)訪學(xué)生做什么和說(shuō)什么，或者如何做和如何說(shuō)。就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛?lái)訪學(xué)生做什么和說(shuō)什么，或者如何做和如何說(shuō)。7、自我開(kāi)放：又稱自我暴露或自我揭示

7、，又稱自我暴露或自我揭示，是指咨詢教師說(shuō)出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)及是指咨詢教師說(shuō)出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)及生活等與來(lái)訪學(xué)生共同分擔(dān)或分享。生活等與來(lái)訪學(xué)生共同分擔(dān)或分享。8、精神分析療法：就是通過(guò)各種技巧和方法，把來(lái)訪者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正原因和就是通過(guò)各種技巧和方法，把來(lái)訪者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正原因和意義，通過(guò)挖掘潛意識(shí)的心理過(guò)程將其招回到意識(shí)范圍內(nèi)，使來(lái)訪者真正了解癥狀的真實(shí)意義，通過(guò)挖掘潛意識(shí)的心理過(guò)程將其招回到意識(shí)范圍內(nèi)

8、，使來(lái)訪者真正了解癥狀的真實(shí)意義，以便使癥狀消失。意義，以便使癥狀消失。三、簡(jiǎn)答三、簡(jiǎn)答1、什么是指導(dǎo)技術(shù)？答：就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛?lái)訪學(xué)生做什么和說(shuō)什么，或者如何做和如何說(shuō)。2、如何合理運(yùn)用解釋技術(shù)？答：（1）解釋?xiě)?yīng)能夠與來(lái)訪學(xué)生的思想方式相符合。（2）最好的解釋是來(lái)訪學(xué)生的自我解釋。（3）解釋的運(yùn)用要適度。（4）解釋的方式需要有個(gè)別差異。3、簡(jiǎn)述你對(duì)適應(yīng)性咨詢的理解。答：適應(yīng)性咨詢主要是針對(duì)學(xué)生在各個(gè)年齡階段以及相應(yīng)階段的生活

9、和學(xué)習(xí)中遇到的各種問(wèn)題，結(jié)合他們的認(rèn)知特點(diǎn)和行為特征，給他們提供一些必要的指導(dǎo)，幫助他們提高學(xué)習(xí)效率，處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，更好地處理因環(huán)境變化帶來(lái)的各類問(wèn)題，增強(qiáng)對(duì)環(huán)境和自我的適應(yīng)能力，從而能夠很好地解決面臨的現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題，很好地完成各個(gè)不一定符合客觀現(xiàn)實(shí)，也就是說(shuō)，有時(shí)感覺(jué)并不是事實(shí)，它充其量也不過(guò)只是思維方式的一面鏡子。關(guān)鍵在于，你的思想產(chǎn)生了你的情緒，所以你的情緒不能證明你的思想是精確的，不愉快的感覺(jué)僅僅表明你在考慮

10、某件消極因素的事情，且信以為真。所以，人的不良情緒往往源自于失真的認(rèn)知，特別是內(nèi)心的自責(zé)思想，改變它必須采取三個(gè)步驟：（1）訓(xùn)練學(xué)生自己認(rèn)識(shí)到并記錄下內(nèi)心的自責(zé)思想。（2）弄清這些思想失真的根源。（3）練習(xí)對(duì)它們進(jìn)行反擊，并發(fā)展出一個(gè)更加現(xiàn)實(shí)的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)。2、怎樣使用系統(tǒng)脫敏法。答：系統(tǒng)脫敏法一般包括三個(gè)步驟：一是排列出焦慮的等級(jí)層次表。即首先找出使來(lái)訪者感到焦慮的事件，并用0~100之間的分值表示出對(duì)每一事件感到焦慮的主觀程度。其中

11、，0為心情平靜，25為輕度焦慮，50為中度焦慮，75為高度焦慮，100為極度焦慮。然后將標(biāo)出的焦慮事件按等級(jí)程度由弱到強(qiáng)依次排列。二是進(jìn)行放松訓(xùn)練，以全身肌肉能迅速進(jìn)入松弛狀態(tài)為合格，一般要6~10次練習(xí)，每次需時(shí)30分鐘，每天12次。三是進(jìn)入系統(tǒng)脫敏過(guò)程，進(jìn)行焦慮反應(yīng)與肌肉放松技術(shù)的結(jié)合訓(xùn)練。此時(shí)系統(tǒng)脫敏法可分為想象系統(tǒng)脫敏和現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏。想象系統(tǒng)脫敏的過(guò)程即讓來(lái)訪者處于全身肌肉放松狀態(tài)下，由咨詢者做口頭描述，讓來(lái)訪者進(jìn)行想象，從最低

12、層開(kāi)始，想象30秒，停止想象時(shí)報(bào)告此時(shí)感到主觀焦慮的等級(jí)分?jǐn)?shù)，以不感到緊張害怕為止，再進(jìn)入下一個(gè)層次，如此漸進(jìn)直到通過(guò)最后一個(gè)層次。現(xiàn)實(shí)脫敏是讓來(lái)訪者直接進(jìn)入或接觸導(dǎo)致焦慮的現(xiàn)實(shí)刺激或情境，使之體驗(yàn)焦慮和恐懼，反映多次后，適應(yīng)環(huán)境，不再恐懼焦慮，再將來(lái)訪者引入下一層級(jí)的現(xiàn)實(shí)情境。如此，逐級(jí)反復(fù)進(jìn)行，直到每一層級(jí)焦慮反應(yīng)均被消除為止。系統(tǒng)脫敏法可以治療學(xué)生的考試焦慮和社交恐懼。3、什么是行為主義療法，其理論假設(shè)和基本目標(biāo)是什么？答：行為療

13、法也叫行為矯正，它是建立在行為學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)上的一種心理咨詢方法。其基本認(rèn)識(shí)是：異常行為和正常行為一樣，是通過(guò)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練后天培養(yǎng)而獲得的，自然也可以通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來(lái)改變或消失。行為主義療法是所有心理咨詢方法中應(yīng)用最廣的一種，其中包括了許多經(jīng)典的咨詢方法。其咨詢理論的基本假定為：異常行為習(xí)慣同正常行為一樣，都是學(xué)習(xí)的結(jié)果；既然人的行為習(xí)慣可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲得，同樣也可以通過(guò)學(xué)習(xí)而改變或消除。行為療法作為與精神分析法相對(duì)立的一種咨詢方法，它是建立

14、在實(shí)踐基礎(chǔ)之上，從實(shí)驗(yàn)中發(fā)展而來(lái)的；認(rèn)為心理問(wèn)題是不適應(yīng)的條件反射造成的，是錯(cuò)誤學(xué)習(xí)的證據(jù)，因此把咨詢的著重點(diǎn)放在直接消除或糾正適應(yīng)不良或異常行為上，不去研究、分析行為的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。其咨詢的主要目標(biāo)是消除不良行為，并代之以更有效能的行為。咨詢者可以幫助來(lái)訪者制訂明確而具體的目標(biāo)，來(lái)訪者也可以自己界定目標(biāo)。且良好的咨詢關(guān)系有助于咨詢計(jì)劃的執(zhí)行，咨詢者擔(dān)任主動(dòng)與指導(dǎo)的角色，他時(shí)常像是一位老師或?qū)＜?，以幫助?lái)訪者學(xué)習(xí)更有效能的行為，來(lái)訪者必須有

15、試驗(yàn)新行為的意愿。常用的咨詢方法有：系統(tǒng)脫敏法、滿灌療法、厭惡療法、代幣法、放松法等。4、你怎樣理解無(wú)條件的積極尊重的內(nèi)涵及其基本要求？答：所謂無(wú)條件積極的尊重，就是指要把每個(gè)學(xué)生都看成是獨(dú)特而有價(jià)值的人，既接納他的長(zhǎng)處，也容許他的短處，這樣就創(chuàng)造出了一個(gè)安全、溫暖的環(huán)境，讓學(xué)生能夠更大程度地表達(dá)自己。學(xué)生找你是想得到你的幫助，為了得到幫助，他們需要知道你是不是能夠理解他們的想法及感受，想知道你怎樣看待他們，包括他們的現(xiàn)狀及過(guò)去。他們會(huì)