“保護眼睛-從我做起”主題班隊會

1、“保護眼睛，從我做起保護眼睛，從我做起”主題班隊會主題班隊會一、出示世界愛眼日，揭示主題。男：（同學們，今天我們在這里開展“愛眼護眼我能行”主題班會，為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別準備了一場開場秀。小演員們，動起來吧！聽歌，律動。女：同學們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎？（指名：是世界愛眼日。）對！你的知識面真豐富。男：愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮，養(yǎng)成良好的用眼習慣是勢在

2、必行。主持人配樂朗誦：女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內心的真情；男：眼睛是閃爍的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空；齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！女：（停頓一下）可是，不久前，咱們班一個同學有了新的煩惱！讓我們仔細聆聽她的煩惱。二、親身體驗，明確眼睛的重要性?！粜⊙坨R的煩惱劉玲秀：（我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東

3、西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當飛行員可威風了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。）男：聽了她的煩惱，你們

4、有什么想說的？男：說得真好。男：劉玲秀用自己的親身經歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。課間遠眺、望望綠色。注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠，胸離桌子一寸遠；不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營養(yǎng)。定期進行視力檢查。科學用眼。不過度用眼。改善學習環(huán)境，保證光線充足?？茖W用眼，勞逸結合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和

5、玩電子游戲。女：老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學習好。男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。（音樂）四、保護眼睛，規(guī)范做眼操?！魧嵺`活動：做眼操。女：親愛的同學們，接下來讓我們和青蛙醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。男：眼保健操是科學的