時(shí)間管理的20個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享

1、時(shí)間管理的時(shí)間管理的20個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享每人都應(yīng)該有個(gè)儀式每人都應(yīng)該有個(gè)儀式每個(gè)人都應(yīng)該有個(gè)儀式，不管這個(gè)儀式是什么，有人的儀式是“早晨起床慢跑”，有人的儀式是“成功日記”。儀式是一種習(xí)慣，或者也可以稱作“培養(yǎng)習(xí)慣的方法”，當(dāng)我們把自己認(rèn)為重要的事情按照既定的計(jì)劃認(rèn)真的去實(shí)踐時(shí)，你就是在培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，就在進(jìn)行一種儀式儀式也在鍛煉我們信守自己承諾的能力，很多時(shí)候，我們給別人的承諾，都拼了老命盡力去完成，但對(duì)于自己的承諾，卻想盡辦法找借

2、口逃避，而作為一個(gè)想把時(shí)間管理當(dāng)作一種生活方式的人來(lái)說(shuō)，對(duì)履行對(duì)自己的承諾才是最重要的。多少次，我們對(duì)清單上紅色的到期任務(wù)視而不見(jiàn)，甚至蒙上眼睛假裝完成劃掉它。時(shí)間管理方法是一種武器，或者是倚天劍或者是屠龍刀，大家都在想辦法找到寶劍、名劍，或者花大量的時(shí)間磨快自己的武器，實(shí)際上我們不能忽略對(duì)自己“內(nèi)功”的修煉，倚天劍在一個(gè)沒(méi)有內(nèi)力的人手里，也只是一把比較鋒利的劍而已，但是內(nèi)力深厚的高手拿著它，就可以號(hào)令武林！時(shí)間管理方法和內(nèi)心力量之間不

3、存在孰輕孰重的問(wèn)題，只有相互匹配，才能發(fā)揮最大的效力。不要同時(shí)養(yǎng)成兩個(gè)或兩個(gè)以上的習(xí)慣不要同時(shí)養(yǎng)成兩個(gè)或兩個(gè)以上的習(xí)慣記得很小時(shí)候玩耍時(shí)，就牢記這么一條“定律”：不要同時(shí)招惹兩個(gè)，或者兩個(gè)以上的人，否則下場(chǎng)會(huì)很難看。有些人想要養(yǎng)成的習(xí)慣是：“早晨7:20起床，閱讀30分鐘”，這個(gè)目標(biāo)足夠明確，但往往很多人以失敗告終，原因是什么？原因是他在同時(shí)養(yǎng)成2個(gè)習(xí)慣：一個(gè)是“每天7:20起床”另一個(gè)習(xí)慣是“每天閱讀30分鐘”（有些人喜歡將習(xí)慣“打包

4、”）所以我們的建議是：一次只培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣。可以先養(yǎng)成每天晚上閱讀30分鐘的習(xí)慣，然后再養(yǎng)成早晨7:20起床的習(xí)慣，這樣做，比同時(shí)養(yǎng)成2個(gè)習(xí)慣要容易的多?；仡檿r(shí)請(qǐng)做清單回顧時(shí)請(qǐng)做清單有些人做GTD的回顧時(shí)，并沒(méi)有固定的程序，想到哪里就是哪里。這樣做：?很容易遺漏?精力會(huì)轉(zhuǎn)移到“下一項(xiàng)回顧什么？”而不是聚焦在“回顧中我能獲得什么？”所以建議大家，將自己的回顧流程寫成清單，就象在超市購(gòu)物一樣，一項(xiàng)一項(xiàng)的對(duì)照，這樣感覺(jué)會(huì)好很多。我的清單：這條經(jīng)

5、驗(yàn)的重點(diǎn)是：?保持閱讀的習(xí)慣?保持不被打擾時(shí)間的習(xí)慣?讓自己的心靜下來(lái)我們多久沒(méi)有好好的看過(guò)一本書？我們總是告訴自己說(shuō)：時(shí)間這么緊張，哪有時(shí)間看書??！15分鐘能看幾頁(yè)書，下次還要重新來(lái)過(guò)，這是無(wú)用功！實(shí)際上，你忽略了“碎片時(shí)間”的威力，現(xiàn)在越來(lái)越多的人在地鐵里看優(yōu)米網(wǎng)視頻，瀏覽RSS，看《小強(qiáng)升職記》，通過(guò)電話和短信聯(lián)絡(luò)感情，等等這里我仍然要重復(fù)那句話：“如果你把一個(gè)小時(shí)當(dāng)作一個(gè)小時(shí)，那么你的時(shí)間可能管理的并不出色，如果你把一個(gè)小時(shí)當(dāng)作

6、六十分鐘，那么你是時(shí)間管理的黑帶高手！”其實(shí)這樣每天給自己留一點(diǎn)空白時(shí)間也就是我經(jīng)常提到的“創(chuàng)建自己的unbrokentime”你可以利用它：?做自己想做的事（音樂(lè)、看書、寫作）?做回顧?做計(jì)劃?尋找價(jià)值觀?用生活緩沖工作壓力這個(gè)和我的觀點(diǎn)是一致的，每天工作再累，至少每周兩次自己在家做飯吃，想辦法去挑戰(zhàn)一些新的做法，比如松樹(shù)魚或者牛排之類，周末的時(shí)候有空到?jīng)]有去過(guò)的地方轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)爬爬山，這些都會(huì)為你新的一周充足電力。不要讓自己的今天和昨天、

7、明天一樣，每天挑戰(zhàn)一件獨(dú)特的事情～保持對(duì)生活的熱情，保持生活的質(zhì)量變態(tài)的一天沙龍中的一位朋友說(shuō)：“我的每一天在我看來(lái)都很變態(tài)，比如從一大早開(kāi)始。。。每件事情都是天大的事情。。。。。我要同時(shí)面對(duì)3個(gè)老板。。。。。?！迸d高采烈的說(shuō)了一堆之后，大家問(wèn)：“感覺(jué)你好像很享受變態(tài)的一天??？是不是你也已經(jīng)變態(tài)了？！你喜歡現(xiàn)在的工作嗎？”他不假思索的說(shuō)：“喜歡，因?yàn)檫@份工作讓我接觸到了公司的高層，讓我了解了整個(gè)公司的運(yùn)作，雖然比以前累很多，但每天對(duì)我來(lái)

8、說(shuō)都是新的挑戰(zhàn)，新的收獲！”說(shuō)到這里，大家都頻頻點(diǎn)頭，看來(lái)再變態(tài)的一天，只要你有了全新的角度，仍然可以去享受他。找出最重要的七個(gè)人找出最重要的七個(gè)人沙龍中的另一位朋友又說(shuō)了：“我來(lái)說(shuō)說(shuō)我的感悟，我認(rèn)為這是8020定律的一種應(yīng)用，那就是：別看平時(shí)你的身邊有若干若干的朋友，但是真正對(duì)你非常重要的，也只有7個(gè)而已，所以你需要做的就是認(rèn)真經(jīng)營(yíng)你和這7個(gè)人的關(guān)系”我是一個(gè)非常喜歡交朋友的人，我也非常認(rèn)同他這個(gè)觀點(diǎn)，就像永錫上次說(shuō)過(guò)的，每個(gè)人都要找