隊(duì)列訓(xùn)練內(nèi)容

1、軍訓(xùn)是磨練人的意志力、強(qiáng)化紀(jì)律性的良好武器，要求通過堅(jiān)忍和服從等自我約束的方式，來達(dá)到訓(xùn)練目的。員工首先要強(qiáng)化的就是服從意識，首先要養(yǎng)成的就是遵守紀(jì)律的習(xí)慣。隊(duì)列訓(xùn)練：隊(duì)列訓(xùn)練：時(shí)間1小時(shí)30分（一）學(xué)員在隊(duì)列中必須：1、堅(jiān)決執(zhí)行命令，做到令行禁止；2、按規(guī)定的順序列隊(duì)，牢記自己的位置，姿態(tài)端正，精神振作；3、集中精力聽教官的口令，動作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致；4、保持隊(duì)列整齊、肅靜、自覺遵守隊(duì)列紀(jì)律；（二）立正立正是軍人的基本姿勢，是隊(duì)

2、列動作的基礎(chǔ)。口令：立正。要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約６０度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。（三）稍息口令：稍息。要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可自行換腳。停止間轉(zhuǎn)法（四）跨立（即跨步站立）口令：

3、跨立。要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。而手后背，左手握右手腕，右手手指并擾自然彎屈，手心向后。（五）整齊整齊：是使列隊(duì)人員按規(guī)定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊(duì)列動作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊?？诹睿合蛴遥ㄗ螅┛矗R。要領(lǐng)：基準(zhǔn)兵不動，其他學(xué)員向右（左）轉(zhuǎn)頭、眼睛看右（左）鄰學(xué)員腮部，前四名能通視基準(zhǔn)兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。后列人員，先向前對正

4、，后向右（左）看齊。口令：向前－－看。要領(lǐng)：迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。一路縱隊(duì)看齊時(shí)，可下達(dá)“向前對正”的口令。（六）報(bào)數(shù)口令：報(bào)數(shù)。要領(lǐng)：橫隊(duì)從右至左（縱隊(duì)由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭）報(bào)數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì)時(shí)，后列最后一名報(bào)“滿伍”或“缺名”。連集合時(shí)，由各排長在隊(duì)列內(nèi)向指揮員報(bào)告人數(shù)。如“第排到齊”或“第排實(shí)（十二）出列、入列單個(gè)學(xué)員和分隊(duì)出、入列均用跑步（5步以內(nèi)用齊步，1步用正步），或按照教官指定

5、的步法執(zhí)行；因故出、入列要報(bào)告（須經(jīng)允許）。1出列口令：第名出列。要領(lǐng)：出列學(xué)員聽到呼點(diǎn)自己姓名或序號“出列”的口令后，應(yīng)答“是”，然后，進(jìn)到教官右側(cè)前適當(dāng)位置或指定位置，面向教官成立正姿勢。2入列口令：入列。要領(lǐng)：聽到“入列”口令后，應(yīng)答“是”，然后，按出列的相反程序入列。（十三）集合集合，是使單個(gè)軍人、分隊(duì)、部隊(duì)按規(guī)范隊(duì)形聚集起來的一種隊(duì)列動作。集合時(shí)，教官應(yīng)先發(fā)出預(yù)告或信號，如“全連（或排）注意”，然后，站在預(yù)定隊(duì)形的中央前，面向

6、預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢，下達(dá)“成隊(duì)－－集合”的口令。所屬人員聽到預(yù)告或信號，原地面向教官成立正姿勢；聽到口令，跑步到指定位置面向教官集合（在教官后側(cè)的人員，應(yīng)從右側(cè)繞過），自行對正、看齊，成立正姿勢?；顒臃绞剑簳r(shí)間活動方式：時(shí)間3030分1、橫渡亞馬遜橫渡亞馬遜人數(shù)減半的浮磚將所有渡過殘酷的硫酸河；目的：?自信：一切事情皆有可能；?自我奉獻(xiàn)；?大我于小我之間的取舍；堅(jiān)持到底，決不放棄的精神。2、團(tuán)隊(duì)凝聚力類：團(tuán)隊(duì)凝聚力類：齊眉齊心齊眉齊心目