中學(xué)生心理健康教育講稿

1、1中學(xué)生心理健康教育 中學(xué)生心理健康教育下面由我和同學(xué)們共同探討一下有關(guān)中學(xué)生心理健康方面的話題，健康包括三方面：一、身體健康；二、心理健康；三、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。在現(xiàn)實(shí)生活中心理健康往往比生理健康更為重要。近幾年，國(guó)內(nèi)有關(guān)中學(xué)生心理衛(wèi)生方面的許多調(diào)查都表明，在中學(xué)生中存在不同程度的心理疾病者，其比例在 10~20%左右。其中有 3%—6%的學(xué)生存在比較嚴(yán)重的心理疾病。最終導(dǎo)致校園的一些惡性事件的發(fā)生。下面，我們一起回顧一下近幾年

2、由于學(xué)生的心理問(wèn)題，發(fā)生在校園的一些典型案例：（請(qǐng)同學(xué)們注意聽(tīng)）1、2005 年 8 月，沈陽(yáng)市第 14 中學(xué)初二學(xué)生徐立，因母親管教太嚴(yán)，一怒之下將親生母親活活砸死2、2007 年 5 月，浙江省金華市一初三男生，因父母吵架而殺死親生父親；3、2008 年 11 月，吉林省東豐縣紅石中學(xué)初三女生因感情問(wèn)題割頸自殺在房東廁所里；4、2009 年 4 月，中國(guó)傳媒大學(xué)一男生、一女生因感情問(wèn)題，雙雙從 13 樓跳下身亡；發(fā)生在我們身邊：5、

3、2010 年在三星口初級(jí)中學(xué)、木頭凳初級(jí)中學(xué)因忍受不了別人的欺辱，心存怨恨而動(dòng)刀殺人事件；6、前幾天，在職專(zhuān)，高二某班一女生由于感情問(wèn)題，服毒自殺事件；除了剛才我例舉的案例外，電視里常報(bào)道的中學(xué)生跳樓、吸毒、自殘等等現(xiàn)象還有很多。這說(shuō)明了什么，說(shuō)明學(xué)生有一個(gè)健康的心理是尤為重要的。下面，我從六個(gè)方面與同學(xué)們共同探討一下有關(guān)中學(xué)生的心理健康問(wèn)題：一、怎樣做個(gè)“美麗”的中學(xué)生（美麗加引號(hào)） 一、怎樣做個(gè)“美麗”的中學(xué)生（美麗加引號(hào)）對(duì)中學(xué)生

4、的儀表，國(guó)家教育部有規(guī)定：不燙發(fā)，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。（新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》還特別增添了不染發(fā)內(nèi)容。 ）燙發(fā)、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么場(chǎng)合、什么身份。從身體發(fā)育的角度說(shuō)，燙發(fā)、染發(fā)、化妝對(duì)正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的你們并不適合。然而，我們?nèi)匀挥泻芏嗤瑢W(xué)把自己的頭發(fā)染成了五顏六色的，我不知道你們?cè)趺纯?，反正我看了沒(méi)有感覺(jué)到美，只是想到“另類(lèi)”這個(gè)詞，更多聯(lián)想到鬼怪故事里的紅毛妖怪。愛(ài)美之心，人之常情。妝扮

5、得有個(gè)性一點(diǎn)也可以理解，但作為中學(xué)生，應(yīng)該有一個(gè)積極的審美觀。講個(gè)性是美的，但病態(tài)不是美，特殊也不是美，另類(lèi)更不是美。愛(ài)美沒(méi)有錯(cuò)，追求美更沒(méi)有錯(cuò)，關(guān)鍵是心中要明白怎樣是美的。一個(gè)人，如果沒(méi)有3了一個(gè)生活規(guī)則，就是紀(jì)律。紀(jì)律約束的不是個(gè)性，而是我們身上那種惰性、那種散漫習(xí)氣。紀(jì)律不是束縛了自由，而是更好地保證了大多數(shù)人的自由。學(xué)校不允許亂扔亂棄、踐踏草坪，是為了更多的人能擁有美的環(huán)境；不允許住宿生晚就寢時(shí)亂打亂鬧、玩手機(jī)，是為了保證別的同

6、學(xué)的休息自由。 （舉例）我在網(wǎng)上曾看到過(guò)：長(zhǎng)春市街道上有一個(gè)標(biāo)牌，這樣寫(xiě)的：沒(méi)有紅燈的限制，哪有綠燈的暢通。 沒(méi)有紅燈的限制，哪有綠燈的暢通。這句話很值得我們深思。你不能只顧張揚(yáng)自己的個(gè)性，而忽視了周?chē)说臋?quán)力。遵守紀(jì)律也是一種修養(yǎng)。有的同學(xué)，一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，對(duì)集體活動(dòng)不熱心、不參加，或應(yīng)付、對(duì)抗，不服管教。這不是有個(gè)性，不是超脫，而是放任自流、淺薄低俗。其實(shí)，制定紀(jì)律，不是想制裁誰(shuí)。所有的紀(jì)律都是為大家好，為大家創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)、鍛煉

7、、生活的環(huán)境和氛圍。三、正確看待和處理男女生的交往，不要過(guò)早陷入感情的漩渦 三、正確看待和處理男女生的交往，不要過(guò)早陷入感情的漩渦我們這個(gè)年齡，有點(diǎn)情感的萌動(dòng)是正常的。但是，也不能因?yàn)檫@是正常的心理變化，就任其自然發(fā)展；更不要把這種朦朧意識(shí)，當(dāng)成愛(ài)情去盲目地追求。男女生間的“來(lái)往過(guò)密” ，可能當(dāng)事人自己覺(jué)得很沉醉，但其實(shí)這并不是我們通常所說(shuō)的愛(ài)情，大多屬于友情、好感。我們這個(gè)年齡段，精力旺盛，思想活躍，記憶力強(qiáng)，是學(xué)習(xí)知識(shí)、提高各種能力

8、的最佳時(shí)期。這個(gè)時(shí)期被感情問(wèn)題糾纏,必定分散學(xué)習(xí)精力，浪費(fèi)大好時(shí)光。甚至?xí)斐蓢?yán)重后果（前面的案例）那就得不償失了。所以，面對(duì)感情的波動(dòng)，同學(xué)們必須理智，在明辨是非的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)控制自己的感情，勇于修正自己的錯(cuò)誤。采取積極的措施，把主要精力集中在學(xué)習(xí)上，讓家長(zhǎng)放心，讓老師放心。四、保持積極樂(lè)觀的心境，做個(gè)自強(qiáng)自立的中學(xué)生 四、保持積極樂(lè)觀的心境，做個(gè)自強(qiáng)自立的中學(xué)生做為中學(xué)生，不要把自己當(dāng)弱者，不要指望別人的憐愛(ài)；先自信、自強(qiáng)，而后才會(huì)

9、得到別人的尊重和喜愛(ài)。唐朝大詩(shī)人李白有一句詩(shī)寫(xiě)得好：“天生我材必有用” ，老天既然把我們生下來(lái)，就一定有用得著我們的地方。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)和發(fā)展的時(shí)代，弱者只會(huì)被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我們自己努力去創(chuàng)造。 我給同學(xué)們講個(gè)故事：英國(guó)的一個(gè)小鎮(zhèn)上，有一位小雜貨商。雜貨商有個(gè)女兒，叫瑪格麗特?，敻覃愄貜男∈艿礁赣H的教育就是：永爭(zhēng)一流。父親對(duì)女兒說(shuō)：你就是坐公共汽車(chē)，也要坐到前排。女兒記住了父親的教誨，從小學(xué)到大學(xué)，學(xué)業(yè)成績(jī)總是名列前茅，