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文檔簡介
1、排球正面墊球練習(xí)課教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標(biāo)：1、通過本課教學(xué)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握排球正面墊球技術(shù)，體驗排球運(yùn)動的樂趣2、通過游戲，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力及下肢力量3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動、共同討論及團(tuán)結(jié)互助的精神4、預(yù)計課的練習(xí)的密度 35%左右，平均心率達(dá) 125—135 次/分鐘重點(diǎn)：兩臂靠攏并外移，形成墊球平面，直臂上抬不屈肘難點(diǎn)：插、夾、提協(xié)調(diào)配合教學(xué)過程一、開始部分：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、導(dǎo)入課題：排球場上的風(fēng)云人物：
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