體育與健康人教版六年級(jí)全一冊(cè)肩肘倒立教案

1、體育教案授課時(shí)間：2020.11.4 授課班級(jí)：六年級(jí) 授課教師:楊靜 上課人數(shù)：32教學(xué)內(nèi)容 肩肘倒立 課型 室外課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)練習(xí)，了解肩肘倒立的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作原理，建立肩肘倒立動(dòng)作概念和技術(shù)表象。技能目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)練習(xí)，80%的同學(xué)能夠初步掌握肩肘倒立的技術(shù)要點(diǎn)，50%的同學(xué)能夠順利的獨(dú)立完成動(dòng)作以及學(xué)會(huì)如何保護(hù)與幫助，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量、協(xié)調(diào)能力和平衡能力等基本素質(zhì)情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生相互合

2、作、不怕困難的精神，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，掌握正確的體育鍛煉方法，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：壓臂舉臀，兩手撐腰。難點(diǎn)：伸髖立腰，連貫優(yōu)美。課的結(jié)構(gòu) 課的內(nèi)容 教師活動(dòng)過(guò)程 學(xué)生活動(dòng)過(guò)程 教學(xué)組織時(shí)間負(fù)荷激發(fā)興趣陶冶情操一、課堂常規(guī)1、 整隊(duì)集合，檢查人數(shù)2、 師生問(wèn)好。3、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，明確目標(biāo)及要求4、安排見(jiàn)習(xí)生 5、強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、跑步2、行進(jìn)間練習(xí)繞肩轉(zhuǎn)體胯下?lián)粽?、原地頸部拉伸用親切的語(yǔ)言向?qū)W生問(wèn)好；

3、 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣教師口令，語(yǔ)言引導(dǎo)教師領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)，學(xué)生能大膽的跟老師交 流，表現(xiàn)出自信、愉快的心境。積極配合，充 分活動(dòng)，防止 運(yùn)動(dòng)損傷 組織隊(duì)形：♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀◎組織隊(duì)形：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑步兩路縱隊(duì)行進(jìn)練習(xí)5分鐘 4圈4x8拍培養(yǎng) 興趣發(fā) 展能力4、完整肩肘倒立練習(xí)。 保護(hù)與幫助練習(xí)保幫同學(xué)站在練習(xí)者的側(cè)前 方。在向上伸腿時(shí)握住踝關(guān)節(jié)，向上提拉，用膝關(guān)節(jié) 內(nèi)側(cè)抵其腰背部幫助

4、其伸髖a、針對(duì)性的練習(xí)b、學(xué)生展示 c、再次練習(xí)d、集體完整動(dòng)作練習(xí) e、優(yōu)生展示三、素質(zhì)練習(xí) 1、v 字支撐轉(zhuǎn)體 2、直臂支撐擊掌 3、跨步跳 4、開(kāi)合跳1、教師講解示范（左右兩邊）完整動(dòng)作。 2、教師請(qǐng)一名 學(xué)生配合練習(xí)，示范講解保護(hù)與幫助的方法。 3、教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)4、集體糾錯(cuò)5、口令指導(dǎo)1、教師講解示范2、口令指揮1、認(rèn)真觀(guān)察老 師的示范動(dòng)作。2、根據(jù)學(xué)習(xí)卡 的內(nèi)容邊看邊練習(xí)，同學(xué)之 間要做好保幫工作，相互糾正，提高學(xué)習(xí)