軟飲料類食物營養(yǎng)成分表

1、說明：含量 含量/食部： 食部：軟飲料類食物養(yǎng)分成分表其中食部 食部為每 100 克食品的可食用局部〔不行食用局部包括皮、籽等等〕； 含量 含量為 100 克食部〔即可食用局部〕的養(yǎng)分素含量。舉例說明：核桃中的脂肪含量： 食品名稱 含量(克)/食部(克) 核桃 58.8/43解釋：1、每 100 克核桃的中可食用的局部為 43 克〔其余為核桃皮等不行食局部〕。2、每 100 克可食部核桃含脂肪 58.8 克。〔即每 232 克核桃中含脂

2、肪 58.8 克〕“百令可樂“的養(yǎng)分素含量〔指 100 克可食部食品中的含量〕[關(guān)于食部]熱量(千卡) 28 硫胺素(毫克) 0 鈣(毫克) 43蛋白質(zhì)(克) .2 核黃素(毫克) 0 鎂(毫克) 1脂肪(克) .1 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) .3碳水化合物(克) 6.5 維生素 C(毫克) 0 錳(毫克) .07膳食纖維(克) 0 維生素 E(毫克) 0 鋅(毫克) .19維生素 A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .

3、06胡羅卜素(微克) .1 鉀(毫克) 1 磷(毫克) 4視黃醇當(dāng)量(微克) 93.1 鈉(毫克) 22.7 硒(微克) 0百令 百令可樂 可樂 食品類別：軟飲料 食品重量：100熱量(千卡) 28 硫胺素(毫克) 0 鈣(毫克) 43蛋白質(zhì)(克) .2 核黃素(毫克) 0 鎂(毫克) 1脂肪(克) .1 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) .3碳水化合物(克) 6.5 維生素 C(毫克) 0 錳(毫克) .07膳食纖維(克) 0 維生素 E

4、(毫克) 0 鋅(毫克) .19維生素 A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .06胡羅卜素(微克) .1 鉀(毫克) 1 磷(毫克) 4視黃醇當(dāng)量(微克) 93.1 鈉(毫克) 22.7 硒(微克) 0冰川 冰川可 樂 食品類別：軟飲料 食品重量：100熱量(千卡) 45 硫胺素(毫克) .2 鈣(毫克) 0蛋白質(zhì)(克) 0 核黃素(毫克) 0 鎂(毫克) 4脂肪(克) 0 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) .1碳水化合物(克

5、) 11.2 維生素 C(毫克) 0 錳(毫克) 0膳食纖維(克) 0 維生素 E(毫克) 0 鋅(毫克) .03脂肪(克) 0 煙酸(毫克) .7 鐵(毫克) .1碳水化合物(克) 10.5 維生素 C(毫克) 0 錳(毫克) 0膳食纖維(克) 0 維生素 E(毫克) 0 鋅(毫克) .02維生素 A(微克) 7 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) 0胡羅卜素(微克) 0 鉀(毫克) 4 磷(毫克) 1視黃醇當(dāng)量(微克) 89.5 鈉(毫

6、克) 5.8 硒(微克) 0豆汁(生) 食品類別：干豆類及制品 食品重量：100熱量(千卡) 10 硫胺素(毫克) .02 鈣(毫克) 8蛋白質(zhì)(克) .9 核黃素(毫克) .02 鎂(毫克) 6脂肪(克) .1 煙酸(毫克) .1 鐵(毫克) .4碳水化合物(克) 1.3 維生素 C(毫克) 0 錳(毫克) 0膳食纖維(克) .1 維生素 E(毫克) .34 鋅(毫克) .11維生素 A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .

7、05胡羅卜素(微克) .2 鉀(毫克) 47 磷(毫克) 21視黃醇當(dāng)量(微克) 97.4 鈉(毫克) 6.5 硒(微克) .25橙汁汽水 汽水 食品類別：軟飲料 食品重量：100熱量(千卡) 20 硫胺素(毫克) 0 鈣(毫克) 10蛋白質(zhì)(克) 0 核黃素(毫克) .02 鎂(毫克) 2脂肪(克) 0 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) .1碳水化合物(克) 5.1 維生素 C(毫克) 0 錳(毫克) 0膳食纖維(克) 0 維生素 E(毫

8、克) 0 鋅(毫克) .02維生素 A(微克) 10 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .08胡羅卜素(微克) 0 鉀(毫克) 3 磷(毫克) 0視黃醇當(dāng)量(微克) 94.9 鈉(毫克) 8.1 硒(微克) 0VC VC 橘汁 食品類別：軟飲料 食品重量：100熱量(千卡) 95 硫胺素(毫克) 0 鈣(毫克) 4蛋白質(zhì)(克) .1 核黃素(毫克) 0 鎂(毫克) 3脂肪(克) .2 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) .3碳水化合物(克) 2