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1、《腳內(nèi)側(cè)踢球》教案 《腳內(nèi)側(cè)踢球》教案年 級: 級: 4 年 級 學(xué) 科: 科: 體 育 上課教師: 上課教師: 仿,聽口令做動作。三、要求:動作舒展大方充分活動實踐與提高一、腳內(nèi)側(cè)踢球踢球的 5 個技術(shù)環(huán)節(jié):助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作。重點:支撐腳站位、踢球腿擺動、觸球部位難點:踢球腿的擺動及大小腿協(xié)調(diào)配合1、無球練習(xí)2、踢固定球練習(xí)3、近距離兩人傳球動
2、作要領(lǐng): 動作要領(lǐng):直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)約 15cm,膝關(guān)節(jié)微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動,腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。1、教師講解、示范踢球的動作,讓學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的 重點、難點及在比賽中的重要性2、組織學(xué)生進(jìn)行分組、分步練習(xí),體會動作的協(xié)調(diào)自然3、教師巡回指導(dǎo)1、無球模仿練習(xí)要求:初步體會動作感受,確定擊球
3、腳型和踢球擺動方式。2、安排學(xué)生進(jìn)行有球練習(xí)采用一人把球踩在腳下,另外一個人用腳內(nèi)側(cè)踢球,感受腳的觸球部位。3、安排學(xué)生進(jìn)行近距離踢球練習(xí)1、認(rèn)真聽取教師講解2、學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)1、成體操隊形練習(xí)踢球動作。在教師的帶領(lǐng)及口令下集體進(jìn)行無球練習(xí)。2、兩人面對面成一組,一人踩球,另外一人用腳內(nèi)側(cè)踢球,有球練習(xí)。3、兩人面對面相距三到四米,一個人踢,一個人接一、組織:××××××
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