大連市普通高校健身氣功開展的現(xiàn)狀分析與對策研究.pdf

1、健身氣功作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的研究方向之一。現(xiàn)如今，國內(nèi)一些體育院校相繼開設了健身氣功課程，但是在普通高校開設健身氣功課程的學校是少之又少，而且有關健身氣功的理論與技術(shù)體系還不成熟完善。通過本研究對健身氣功在普通高校健身氣功的開展起到一定的促進作用。
　　本文選取大連理工大學、東北財經(jīng)大學、大連外國語學院、大連工業(yè)大學、遼寧師范大學、大連海事大學、大連交通大學、大連醫(yī)科大學、大連大學九所高校的400名

2、學生及40位體育教師作為調(diào)查對象，運用文獻資料、問卷調(diào)查、專家訪談、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對健身氣功的定義、功法特點、功效、開展的意義及優(yōu)勢等方面進行了論述，對大連市普通高校的健身氣功開展的現(xiàn)狀進行了調(diào)查與分析并提出的一些相關的策略。通過調(diào)查研究得出了以下結(jié)論:
　　一、健身氣功具有大眾性、傳承性、運動強度適宜及可以使人們的身心得到全面發(fā)展的特點，非常有利于普通高校的大學生進行健身氣功的練習。二、健身氣功不僅對人的生理心理上有很好的

3、功效，而且在普通高校的開展也具有很深遠的意義，在普通高校的推廣也具有得天獨厚的優(yōu)勢。因此，應該在普通高校開展健身氣功課程。三、大連市普通高校師生的身體狀況呈樂觀趨勢，但是處于亞健康的人群仍是不在少數(shù)，學校應該尋求更合適的方法來提高學校師生的身體狀況，結(jié)合健身氣功的特點、功效等方面的因素，健身氣功是非常合適的選擇。四、目前大連市普通高校大學生對健身氣功的了解還是非常薄弱，了解健身氣功的渠道非常狹窄，但是對健身氣功的健身效果都非常的認同，有

4、百分之八十多的學生都支持在學校開設健身氣功課程。五、現(xiàn)在大連市普通高校開設健身氣功課程的情況不是很好，只有大連大學、大連海事大學、大連外國語學院、遼寧師范大學以不同的形式開設了健身氣功課程，而在其他學校都沒有開設這門課程。六、大連市普通高校體育教師的年齡結(jié)構(gòu)、學歷、職稱現(xiàn)狀等方面基本合理，但是健身氣功課程的師資力量還是比較匱乏，任課教師一般都是由武術(shù)教師擔任。七、健身氣功的教學是理論課（約占30％左右）與實踐課（約占70％左右）相結(jié)合，