山東省普通高校瑜伽課程開展現(xiàn)狀與對(duì)策分析.pdf

1、隨著生活水平的提高,以及全民健身計(jì)劃的實(shí)施,人們參與體育鍛煉的意識(shí)逐漸增強(qiáng)。瑜伽具有明顯的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)價(jià)值,從塑性、健身、意識(shí)形態(tài)、生活方式等方面能夠給練習(xí)者帶來(lái)很多益處,是一項(xiàng)有著高效鍛煉價(jià)值意義的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,越來(lái)越多的學(xué)生選擇瑜伽作為自己的鍛煉方式。因此,對(duì)山東省普通高校瑜伽課程的開展情況進(jìn)行研究對(duì)瑜伽運(yùn)動(dòng)在高校中更好地開展具有重要意義。
　　本研究主要采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等,對(duì)山東省普通

2、高校瑜伽課程開展的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查,通過(guò)對(duì)影響東省普通高校瑜伽課程的開展的因素分析,提出了促進(jìn)東省普通高校瑜伽課程的開展的相應(yīng)對(duì)策,結(jié)果表明:
　　1、瑜伽作為新興的體育項(xiàng)目,深受學(xué)生的喜愛。瑜伽教師的教學(xué)水平基本能滿足教學(xué)水平,但是非專業(yè)出身的教師較多,專業(yè)素質(zhì)有待提高。瑜伽教師多為女性教師,教師隊(duì)伍趨于年輕化。
　　2、瑜伽教學(xué)沒有較完整的教學(xué)計(jì)劃,不利于教學(xué)工作的展開和教學(xué)質(zhì)量的提高。瑜伽教學(xué)內(nèi)容偏重實(shí)踐教學(xué),理論教學(xué)內(nèi)

3、容涉及較少。瑜伽教學(xué)手段與方法多以傳統(tǒng)的教學(xué)方法和手段為主,現(xiàn)代教學(xué)方法和手段在瑜伽教學(xué)過(guò)程中未能得到體現(xiàn)和應(yīng)用。瑜伽教學(xué)考核體系多以平時(shí)的表現(xiàn)為主,沒有系統(tǒng)科學(xué)的考核評(píng)價(jià)體系。
　　3、山東省普通高校瑜伽課程開展的主要影響因素包括:主管部門領(lǐng)導(dǎo)的重視不足、瑜伽教師師資力量薄弱、教材匱乏、教學(xué)場(chǎng)地和設(shè)施缺乏等。瑜伽課程的開展不受重視,精力、人力和物力投入不足,師資力量跟不上,沒有統(tǒng)一的教材,教學(xué)場(chǎng)地和設(shè)施的簡(jiǎn)陋等。
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