綿陽(yáng)城區(qū)高中生體育鍛煉習(xí)慣現(xiàn)狀與影響因素調(diào)查研究.pdf

1、群眾體育的發(fā)展和國(guó)民身體素質(zhì)的提高，需要人們具有良好的體育鍛煉習(xí)慣。而體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)艱難的過(guò)程，同時(shí)它也是一項(xiàng)系統(tǒng)的教育培養(yǎng)工程。從個(gè)體發(fā)展的一般規(guī)律來(lái)看，人們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣最重要的時(shí)期便是在學(xué)生時(shí)期。因此開(kāi)展對(duì)處在發(fā)育高峰期的高中學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣問(wèn)題研究，對(duì)于我國(guó)實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》戰(zhàn)略，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)，有十分重要的作用。
　　近年，綿陽(yáng)最大的國(guó)家級(jí)示范高中“綿陽(yáng)中學(xué)”的學(xué)生，喊出了“上高

2、中就是拼身體”的口號(hào)。這個(gè)口號(hào)反映出學(xué)生承受著極重的學(xué)習(xí)任務(wù)帶來(lái)的身心壓力，也反映了學(xué)生對(duì)于自己擁有良好身體素質(zhì)的渴望和對(duì)體育鍛煉現(xiàn)實(shí)情況的無(wú)奈。學(xué)生的身體健康是一個(gè)民族健康素質(zhì)的基礎(chǔ)，是每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)的基本前提，關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸福，更關(guān)系到民族的未來(lái)和國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力。改善學(xué)生健康狀況最積極、最重要、最有效的途徑是體育鍛煉，而良好的體育鍛煉習(xí)慣是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期身體鍛煉的重要保障。高中生的體育鍛煉實(shí)踐和體育鍛煉習(xí)慣是其終生體育的基礎(chǔ)，

3、也是其學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量的重要保證。綿陽(yáng)屬于四川省教育發(fā)達(dá)地區(qū)，市內(nèi)有國(guó)家級(jí)示范中學(xué)6所，省級(jí)示范中學(xué)9所。其城區(qū)高中學(xué)校吸納了市內(nèi)大多數(shù)的優(yōu)秀生源，學(xué)校規(guī)模龐大，在校學(xué)生人數(shù)眾多，學(xué)生升學(xué)率高。但是迫于追求高升學(xué)率，城區(qū)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，身體健康情況較差，是應(yīng)試教育的重災(zāi)區(qū)。所以，了解綿陽(yáng)城區(qū)高中學(xué)生目前體育鍛煉習(xí)慣現(xiàn)狀，探明其影響因素，提出相應(yīng)對(duì)策與建議，是有效改善綿陽(yáng)城區(qū)學(xué)生素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的關(guān)鍵。
　　本研

4、究采用問(wèn)卷調(diào)查法、訪問(wèn)法等方法，以綿陽(yáng)市城區(qū)的綿陽(yáng)中學(xué)等5所高中學(xué)校的學(xué)生為研究對(duì)象。主要從“體育鍛煉意識(shí)、體育鍛煉時(shí)間、體育鍛煉行為、方式”等方面對(duì)綿陽(yáng)市城區(qū)高中生體育鍛煉習(xí)慣的現(xiàn)狀進(jìn)行多角度調(diào)查分析。研究發(fā)現(xiàn)，目前綿陽(yáng)市城區(qū)高中生由于學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)間安排較多，學(xué)業(yè)壓力普遍較大。學(xué)生中有體育鍛煉習(xí)慣群體人數(shù)占調(diào)查人數(shù)18.6％，沒(méi)有鍛煉習(xí)慣群體中，不鍛煉群體占7.9%，邊緣群體（只在體育課上鍛煉）占73.5%。學(xué)生普遍對(duì)于體育鍛煉的功能和

5、重要性有明確的認(rèn)識(shí)。對(duì)體育課比較積極，對(duì)課外體育鍛煉態(tài)度不積極，大多數(shù)學(xué)生喜歡體育課卻不喜歡課外鍛煉。多數(shù)學(xué)生的體育鍛煉動(dòng)機(jī)較好，但仍有部分學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉只為應(yīng)付考試。學(xué)生體育鍛煉時(shí)間很少，且除了假期外，其余時(shí)間比較零散。鍛煉的主要方式是和同伴一起，多采用常見(jiàn)的競(jìng)技性強(qiáng)的體育項(xiàng)目。分析顯示，學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)因素、體育興趣、需要、認(rèn)知等主觀因素是影響學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的內(nèi)因，體育教師、體育教學(xué)、家庭、社會(huì)體育環(huán)境等客觀因素是影響學(xué)生體育

6、鍛煉習(xí)慣形成的外因。綿陽(yáng)城區(qū)高中生對(duì)體育有比較濃厚的興趣、良好的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，對(duì)體育的情感也很積極，但客觀的家庭、社會(huì)、學(xué)校教育與環(huán)境因素，對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的影響很大；家庭的支持和父母的體育行為對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的影響；體育教師引導(dǎo)、學(xué)校體育氛圍、體育課程教學(xué)內(nèi)容與方式、場(chǎng)地器材設(shè)備等情況是影響學(xué)生參與鍛煉的重要因素；社會(huì)媒體宣傳和社會(huì)對(duì)體育鍛煉看法也是影響學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣的重要因素。
　　本文通過(guò)現(xiàn)狀調(diào)查和影響因素的分析，提出