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
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文檔簡介
1、求的歷史悠遠流長,現(xiàn)代人對此則更為注重,近年來盛行的減肥瘦身、健身健美己經(jīng)成為一種社會時尚潮流。追求形體美是人類文明的一種表現(xiàn),形體美在社會中也發(fā)揮著越來越重要的作用。而15-18歲的高中女生正處于青春發(fā)育期,身體具有很大的可塑性,而影響形體美的因素眾多,找出影響因素有利于高中女生形體向良好的方向發(fā)展,促進身心健康發(fā)展。 為此本文以北京市高中女生800人作為研究對象,運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法進行了
2、研究,研究結(jié)果表明: 1、得出高中女生形體美的定義,及其形體美的基本特征、意義和作用。 2、制定出評價高中女生形體美的標(biāo)準(zhǔn)分別從靜態(tài)和動態(tài)兩個方面對高中女生形體進行定性評價,結(jié)果為形體優(yōu)秀所占百分比為10.6% 良好所占百分比為13.1%,一般為30.6%,較差為25%,差為20.7%。 3、有45%的學(xué)生有很強的改善自己形體的愿望,有42%的學(xué)生對自己的形體不滿意但是由于學(xué)習(xí)任務(wù)較重,很少參加體育鍛煉.調(diào)查中發(fā)
3、現(xiàn)有72.7%的學(xué)生從沒有參加過形體訓(xùn)練,并且對形體形態(tài)美的理論知識了解很少。 4、對影響因素類的問題,通過R型因子分析確定影響高中女生形體美的八大因素按重要程度依次為:社會(體育)氛圍、學(xué)校體育課因素、生活飲食因素、體育鍛煉因素、遺傳因素、生活習(xí)慣因素、體育價值觀因素和社會壓力因素。 針對目前北京市高中女生形體現(xiàn)狀及影響形體美的因素提出如下建議: 1、要為高中女生增添良好的體育鍛煉和塑造優(yōu)美體形的氛圍,如身邊的
4、教師要注意自己良好的身體姿態(tài),及家庭成員也要注意自己的良好身體姿態(tài)。 2、在高中女生體育課程編制過程中,注意增加選修內(nèi)容,應(yīng)選擇一些適合女生特點的項目如健美操形體訓(xùn)練等內(nèi)容,加大對形體美理論知識的傳授。 3、高中女生體育鍛煉的行為很大程度受到學(xué)習(xí)負擔(dān)過重的影響和制約,學(xué)校應(yīng)適當(dāng)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,合理安排好學(xué)生的學(xué)習(xí)與體育鍛煉時間,營造一個良好的校園體育鍛煉環(huán)境,促進學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。 4、在高中女生體育課
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