蘇州大學(xué)體育學(xué)院體教生課外自主鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與分析.pdf

1、課外自主鍛煉是指學(xué)生在學(xué)校內(nèi)從事的除體育課堂以外的體育鍛煉活動(dòng)，指學(xué)生在課余時(shí)間里，運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法，以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和豐富業(yè)余文化生活等為目的而進(jìn)行的體育教育活動(dòng)，它不僅僅是學(xué)校體育的組成部分，更是課外體育活動(dòng)的重要內(nèi)容。2007年5月份中共中央印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的文件指出:保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，形成

2、青少年體育鍛煉的熱潮。對(duì)體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，也要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，大學(xué)階段是他們技術(shù)、技能提高很重要的一個(gè)階段，對(duì)其以后進(jìn)行體育知識(shí)傳播和從事體育教學(xué)工作都具有深遠(yuǎn)的影響。同時(shí)在對(duì)學(xué)生的技術(shù)技能、身體素質(zhì)的提高、身心的發(fā)展、人際關(guān)系的增進(jìn)等方面，都可以通過(guò)自主支配的課外體育鍛煉活動(dòng)得到進(jìn)一步的提高和完善。
　　 本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法，問(wèn)卷調(diào)查法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯推理法對(duì)蘇州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生的課外自主鍛煉態(tài)度、鍛煉動(dòng)機(jī)、鍛煉時(shí)間、鍛煉頻率

3、和強(qiáng)度以及體育消費(fèi)情況等現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，分析影響蘇州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生參加課外自主鍛煉的主要因素是理論課偏多、實(shí)踐課較少以及場(chǎng)館設(shè)施器材的缺乏等，為高校體育決策部門(mén)組織和管理體育學(xué)院本科生參加課外自主鍛煉工作提供依據(jù)，為推動(dòng)高校體育深化改革提供一定的經(jīng)驗(yàn)借鑒和理論依據(jù)，在研究過(guò)程中得出了以下結(jié)論:
　　 1.體育學(xué)院學(xué)生對(duì)課外體育鍛煉有一個(gè)高度的認(rèn)識(shí)，參與率較高，但是一年級(jí)高于二年級(jí)，二年級(jí)高于三年級(jí)，由于理論課多學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、場(chǎng)

4、地器材缺乏以及自身的懶惰性等各方面原因，本科三年級(jí)的學(xué)生自主參加課外鍛煉的機(jī)會(huì)相對(duì)較少。
　　 2.絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為課外自主鍛煉是大學(xué)生生活中的一部分，有利于提高自己的技術(shù)、技能，有利于增進(jìn)自己的健康。
　　 3.不同年級(jí)學(xué)生在課外自主鍛煉選擇的時(shí)間、頻率、強(qiáng)度上都有所不同。
　　 4.體育學(xué)院學(xué)生參加課外自主鍛煉的動(dòng)機(jī)主要是提高自身的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和形體訓(xùn)練等。
　　 5.影響體育學(xué)院本科生