青島市成年人生活方式的現(xiàn)狀及對(duì)體質(zhì)的影響.pdf

1、研究目的隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展,人們生活水平的不斷提高、生活質(zhì)量不斷改善。同時(shí),也給人們帶來了許多負(fù)面影響,如現(xiàn)代“文明病”(肥胖、高血壓等)發(fā)生率的增加和酗酒、吸煙、吸毒,生活無規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)平衡、體育運(yùn)動(dòng)不足等不良的生活方式已經(jīng)嚴(yán)重影響人們的健康和體質(zhì)狀況。本研究將以2005年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)成年人問卷調(diào)查中日常工作狀況、睡眠狀況、吸煙狀況、主要余暇生活方式和體育鍛煉狀況等方面作為生活方式的研究?jī)?nèi)容,以青島市成年人為研究對(duì)象。進(jìn)行分析探討青

2、島市成年人生活方式的現(xiàn)狀及對(duì)體質(zhì)狀況的影響,為青島市全民體質(zhì)的改善和健康水平的提高提供參考依據(jù),為政府和上級(jí)主管部門決策提供科學(xué)的理論依據(jù)。
　　研究方法：本研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、體質(zhì)測(cè)試法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)青島市成年人生活方式的現(xiàn)狀及對(duì)體質(zhì)的影響進(jìn)行分析研究。
　　研究結(jié)果:1.青島市成年人生活方式的特點(diǎn)表現(xiàn)為:青島市成年人日常工作時(shí)間較長(zhǎng);平均睡眠時(shí)間比較充足,睡眠質(zhì)量較好;吸煙率低(從不吸煙的人數(shù)比例為73.6％

3、)。在吸煙人群中,男性多、女性少;日常生活中步行時(shí)間短,靜坐時(shí)間長(zhǎng);閑暇活動(dòng)形式多樣,主要集中在體育鍛煉、視聽娛樂和做家務(wù)等方面;參加體育鍛煉的積極性較高,但經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)較低。2.青島市男性和女性成年人體質(zhì)狀況良好,表現(xiàn)達(dá)到合格以上的人數(shù)比例為98.3%。其中,男性優(yōu)秀率為36.6%,良好率為34.2%,合格率為27.1%,不合格率2.0%;女性優(yōu)秀率為49.7%,良好率為29.4%,合格率為19.5%,不合格率1.4%。而且

4、女性體質(zhì)狀況優(yōu)于男性。在體質(zhì)達(dá)標(biāo)率方面,優(yōu)秀率為43.2%,良好率為31.8%,合格率為23.3%,不合格率為1.7%,總體達(dá)標(biāo)率為98.3%。并且女性體質(zhì)好于男性。3.不同生活方式對(duì)體質(zhì)水平的影響表現(xiàn)為:日常工作時(shí)間與體質(zhì)水平密切相關(guān)。表現(xiàn)為平均每周工作時(shí)間在20～35小時(shí)或35～40小時(shí)對(duì)體質(zhì)的影響最大,工作時(shí)間在20～35小時(shí)或35～40小時(shí)的人群體質(zhì)總分明顯高于不工作者;睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量與體質(zhì)水平存在相關(guān)關(guān)系。表現(xiàn)為睡眠時(shí)間為

5、6～9小時(shí)和睡眠質(zhì)量好的人群體質(zhì)總分最高;成年男性從不吸煙和偶爾吸煙人群的體質(zhì)水平與經(jīng)常吸煙和已戒煙人群間的差異具有顯著性;閑暇活動(dòng)中參加體育鍛煉、游玩和做家務(wù)人群的體質(zhì)總分明顯高于玩棋牌和視聽娛樂者;參加體育鍛煉的程度與體質(zhì)水平呈密切相關(guān)表現(xiàn)為經(jīng)常參加體育鍛煉者的體質(zhì)水平好于偶爾鍛煉者,偶爾鍛煉者的體質(zhì)水平好于不鍛煉者。
　　研究結(jié)論:1.青島市成年人的生活方式較為積極、健康。2.青島市成年人的體質(zhì)狀況較好。3.不同生活方式對(duì)體