南京市高校大學(xué)體育足球課學(xué)生能量消耗研究.pdf

1、目的:近年來國民體質(zhì)監(jiān)測的數(shù)據(jù)顯示，在校大學(xué)生身體素質(zhì)呈下降趨勢，本研究運(yùn)用運(yùn)動傳感器對南京市高校大學(xué)體育足球課學(xué)生的能量消耗進(jìn)行監(jiān)測，觀察學(xué)生能量消耗的變化，分析引起變化的成因，探尋足球課學(xué)生能量消耗的規(guī)律，為提高大學(xué)體育足球課教學(xué)質(zhì)量提供參考依據(jù)。
　　方法:本研究選取南京師范大學(xué)大學(xué)體育足球課的大一、大二共計240名學(xué)生作為測試對象，運(yùn)用Actigraph三維加速度傳感器測試記錄學(xué)生足球課上的能量消耗，觀察比較不同年級、不同

2、時段、不同教學(xué)部分、不同BMI分類以及不同類型課的學(xué)生能量消耗差異和變化。
　　結(jié)果:
　　1、足球課的上課時間不足80分鐘，在教學(xué)部分的時間安排中，準(zhǔn)備部分時間偏長。
　　2、大一、大二兩個年級單節(jié)足球課的平均能量消耗沒有顯著性差異，大一單節(jié)足球課的平均絕對能量消耗為159.75±60.36kcal，相對能量消耗為2.43±0.99kcal，大二單節(jié)足球課的平均絕對能量消耗為153.63±60.92kcal，相對能量

3、消耗為2.38±lkcal。上午單節(jié)足球課學(xué)生的總體平均每分鐘的絕對能量消耗為2.63±1.07kcal，下午為2.24±0.9kcal，上下午每分鐘的相對能量消耗均為0.03±0.01kcal。
　　3、足球課學(xué)生準(zhǔn)備部分的能量消耗較高，峰值出現(xiàn)在課的準(zhǔn)備部分，大于基本部分和結(jié)束部分。
　　4、在新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課三種類型的足球課中，學(xué)生的能量消耗沒有顯著性差異，學(xué)生的平均絕對能量消耗和相對能量消耗最高的均是綜合課，分

4、別為2.61±0.5kcal，0.04±0.01kcal，新授課和復(fù)習(xí)課學(xué)生的平均能量消耗較低。
　　5、在四種BMI的分類中，肥胖和低體重學(xué)生的能量消耗比較低，學(xué)生能量消耗的最大值與最小值之間的差距較大。
　　結(jié)論:
　　1.足球課的課堂秩序還不規(guī)范，足球課的準(zhǔn)備部分時間偏長。
　　2.足球課上準(zhǔn)備部分的能量消耗較高，起到了健身價值，但峰值出現(xiàn)在準(zhǔn)備部分，高于基本部分和結(jié)束部分，教學(xué)組織安排不合理，與人體認(rèn)識和