高爾夫球手運動損傷成因及預防對策研究.pdf

1、高爾夫球運動被列入2016年奧運會比賽項目，標志著我國將需要大批的優(yōu)秀高爾夫運動員。而且隨著人民生活水平的不斷提高，高爾夫運動已經從較少人參與的貴族運動，正漸漸的向大眾體育邁進。高爾夫項目在我國的發(fā)展具有較好的前景。高爾夫運動由于看似動作簡單，動作幅度與運動形式相對單一，被大眾認為是運動損傷幾率較小的運動項目。普遍認為競技類項目和對抗類項目運動損傷比較普遍。其實，現(xiàn)實中，高爾夫運動員的損傷情況，遠比想象中的損傷風險要嚴重的多。高爾夫運動

2、損傷不僅會影響運動員的健康和練習積極性，而且還會影響高爾夫項目較快、較好的普及與發(fā)展，對高爾夫運動損傷的原因進行分析和研究，并根據(jù)損傷原因采取相應的預防對策，對高爾夫球手因進行高爾夫運動而導致的運動損傷的預防具有一定的現(xiàn)實意義。
　　本文擬采用文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法、訪談法等研究方法對我國業(yè)余與職業(yè)高爾夫球手的運動損傷特點、損傷致因進行了比較與分析。研究結論如下：
　　1.高爾夫球手的運動損傷發(fā)生率較高，其中，職

3、業(yè)球手的損傷率高于業(yè)余球手。
　　2.職業(yè)和業(yè)余球手的損傷部位呈現(xiàn)出不同的特征，其中，業(yè)余球手運動損傷部位占前3位的分別為：腰背、腕和肩部損傷；職業(yè)球手運動損傷部位占前3位的分別為：肩、腰背和頸部損傷。
　　3.職業(yè)和業(yè)余球手的損傷類型相同，主要為肌肉、韌帶、軟骨、皮膚、骨骼。
　　4.職業(yè)和業(yè)余球手的損傷病程相同，主要以慢性損傷為主，業(yè)余球手急性損傷的發(fā)生率高于職業(yè)球手。
　　5.職業(yè)和業(yè)余球手的損傷程度呈現(xiàn)出

4、不同的特征，其中，業(yè)余球手損傷程度從高到低依次為：部分停訓、正常練球、完全停訓；職業(yè)球手損傷程度從高到低依次為：正常練球、部分停訓、完全停訓。
　　6.職業(yè)和業(yè)余球手的損傷季節(jié)高發(fā)期相同，都集中在夏季與秋季。
　　7.職業(yè)和業(yè)余球手的損傷原因存在一定的差異。業(yè)余球手的損傷原因主要為：準備活動不充分、技術動作不正確、技術掌握不熟練等；職業(yè)球手的損傷原因主要為：身體過度疲勞、舊傷復發(fā)、局部負擔過重等。
　　8.對高爾夫球手