廣場健身舞發(fā)展現(xiàn)狀研究——以淄博市張店區(qū)為例.pdf

1、廣場健身舞，這個具有娛樂性和健身性為一體的活動項目，近年來在很多城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)都非常流行，受到大眾的熱烈追捧，其娛樂性與健身性不言而喻。作為21世紀的公民，德智體美應(yīng)全面發(fā)展，這就對更多的人提出了更高要求。張店區(qū)在淄博市境內(nèi)地理位置優(yōu)越，經(jīng)濟發(fā)達，人文環(huán)境優(yōu)質(zhì)，廣場健身舞在張店區(qū)內(nèi)非常盛行。
　　本文以淄博市張店區(qū)廣場健身舞的開展情況為研究對象，隨機抽取10個廣場來進行調(diào)查，通過文獻資料法、實地調(diào)查法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法

2、對張店區(qū)廣場健身舞的發(fā)展現(xiàn)狀進行了研究。結(jié)果表明：第一，參與者的年齡分布不均，性別比例差異較大；學(xué)歷多數(shù)在中專、高中；職業(yè)多數(shù)是離退休人員；鍛煉動機多數(shù)是以消除疲勞、緩解壓力為主；鍛煉年限多數(shù)為一年及以下。第二，參與者對健身等方面的認知較差，男性的認知程度優(yōu)于女性。第三，參與者對熱身活動與放松整理活動的認知較差，多數(shù)都無熱身與放松活動，進行的熱身與放松活動的方式較合理。第四，參與者對運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督以及自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的概念與原理認知較差，無法

3、進行科學(xué)鍛煉。第五，參與者進行的鍛煉內(nèi)容較豐富；鍛煉時段選擇在晚上；每周鍛煉次數(shù)以每周5次以上為主；每次鍛煉的時長以30-60分鐘為主；鍛煉的身體感受是微微出汗。第六，參與者鍛煉場地多數(shù)選擇在廣場進行，對鍛煉場地較滿意。第七，廣場健身舞參與者的經(jīng)費多數(shù)的來源是自籌資金，資金較缺乏。第八，張店區(qū)廣場舞組織表演或比賽方面較缺乏。第九，制約參與者參與鍛煉的因素主要是沒時間、天氣影響等方面。第十，參與的目的具有盲目性；參與內(nèi)容具有非專一性；參與