2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、本文對(duì)我國優(yōu)秀長拳運(yùn)動(dòng)員近十年的運(yùn)動(dòng)成績運(yùn)用excel進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析;并對(duì)中國優(yōu)秀男子優(yōu)秀長拳運(yùn)動(dòng)員與我國女子優(yōu)秀長拳運(yùn)動(dòng)員的成績增長特征進(jìn)行比較分析;找尋我國運(yùn)動(dòng)員在成績變化過程中存在的問題,為提高我國長拳運(yùn)動(dòng)水平提供參考依據(jù)。本文主要運(yùn)用專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、圖表法等多種研究方法對(duì)長拳運(yùn)動(dòng)成績進(jìn)行歸納、整理、分析,以求能全方位的找到中國運(yùn)動(dòng)員在長拳運(yùn)動(dòng)中存在的真正問題及影響因素。
  1、總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn),突破創(chuàng)新。長

2、拳訓(xùn)練和比賽中要總結(jié)之前的成功經(jīng)驗(yàn),繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)員較高的競技水平,以保證長拳競賽成績的總體水平,另外,在保持原有水平之上應(yīng)該根據(jù)所存在的問題不管創(chuàng)新訓(xùn)練思路和方法,使運(yùn)動(dòng)員能夠突破現(xiàn)有局限和生理極限,在技術(shù)和演練上實(shí)現(xiàn)進(jìn)步,獲得更好地成績。
  2、扎實(shí)基本功訓(xùn)練,提高難度動(dòng)作水平,增強(qiáng)演練水平。繼續(xù)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員基本功的訓(xùn)練,是運(yùn)動(dòng)員具備扎實(shí)的基本功,能在比賽中獲得較高的動(dòng)作質(zhì)量得分;與此同時(shí),應(yīng)該通過專門性訓(xùn)練提高難度動(dòng)作的完成質(zhì)

3、量,創(chuàng)新難度動(dòng)作,提高難度動(dòng)作的級(jí)別,保證比賽中獲得較高的難度動(dòng)作得分;演練水平是在保證基本動(dòng)作和難度動(dòng)作都能順利完成的基礎(chǔ)之上的,因此,在基本功和難度動(dòng)作訓(xùn)練的基礎(chǔ)上增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員演練水平也是提高運(yùn)動(dòng)成績的重要途徑。
  3、科學(xué)提高女子運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平,保證運(yùn)動(dòng)成績穩(wěn)定。借鑒男子運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),探索科學(xué)的訓(xùn)練方法,突破女子運(yùn)動(dòng)員在生理、解剖學(xué)上的局限性,在動(dòng)作選擇和完成上也要重視女子運(yùn)動(dòng)員本身的特點(diǎn),選擇分值高,容易完成的動(dòng)作參加比

4、賽。另外,適量增多女子運(yùn)動(dòng)員參加比賽的強(qiáng)度和數(shù)量和增多對(duì)女子運(yùn)動(dòng)員競技水平的保持性訓(xùn)練也是保證競技成績穩(wěn)定的重要途徑。
  4、全面分析、綜合考慮、多方合作。對(duì)運(yùn)動(dòng)成績進(jìn)行分析、制定相應(yīng)對(duì)策過程中要綜合考慮運(yùn)動(dòng)員、教練員、背景、客觀條件等眾多綜合因素,不能顧此失彼;在體育改革不斷深入的背景下,想要提高運(yùn)動(dòng)成績需要不同學(xué)科、不同體系、不同部門的通力合作,從各個(gè)方面為獲得優(yōu)異成績做努力。只有做到這些才能促進(jìn)我國長拳運(yùn)動(dòng)成績的不斷提高。

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