河北省女子排球運(yùn)動(dòng)員雙腳助跑起跳緩沖階段髖、膝關(guān)節(jié)角度變化值域的研究.pdf

1、本文通過對12名河北省女子排球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行雙腳助跑起跳過程緩沖環(huán)節(jié)的膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)角度變化趨勢進(jìn)行調(diào)查和研究，本研究通過文獻(xiàn)資料法、觀察法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法將采集到的影像資料進(jìn)行整理和分析，得到研究結(jié)果如下:
　　1、河北省女子排球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行雙腳助跑起跳動(dòng)作緩沖階段中最小膝關(guān)節(jié)角度平均值為121.9°±2.77°;
　　2、河北省女子排球運(yùn)動(dòng)員雙腳起跳緩沖階段最小髖關(guān)節(jié)角度平均值為127.38°±7.39°;
　　3、膝關(guān)

2、節(jié)角度在受試者進(jìn)行起跳緩沖階段呈現(xiàn)出由緩慢上升開始經(jīng)歷兩次下降區(qū)間最后急劇上升的變化趨勢，其中在第二個(gè)下降區(qū)間達(dá)到最小膝關(guān)節(jié)角度;
　　4、髖關(guān)節(jié)角度在受試者進(jìn)行起跳緩沖階段表現(xiàn)出先略微上升隨后下降至最小角度，經(jīng)過一個(gè)緩慢上升區(qū)間后急劇增大的變化趨勢。
　　研究結(jié)論為:
　　1、河北省女子排球運(yùn)動(dòng)員雙腳助跑起跳緩沖階段有相對較大的膝關(guān)節(jié)屈曲幅度和較小的髖關(guān)節(jié)屈曲幅度，同時(shí)膝關(guān)節(jié)最小關(guān)節(jié)角度略小于以往研究的平均值;

3、>　　2、河北省女子排運(yùn)動(dòng)員在起跳緩沖階段的膝關(guān)節(jié)角度的最小值并非出現(xiàn)在髖關(guān)節(jié)角度達(dá)到最小值之前，而是在髖關(guān)節(jié)角度開始增大后的約0.1秒之后，可能是由于伸髖作用對膝關(guān)節(jié)的反作用力造成的。
　　3、河北省女子排運(yùn)動(dòng)員起跳緩沖階段中髖關(guān)節(jié)變化幅度較小，不利于充分運(yùn)用伸髖肌群的發(fā)力作用，從而可能導(dǎo)致不佳起跳高度。建議在助跑起跳訓(xùn)練中重視伸髖力量的訓(xùn)練并強(qiáng)調(diào)伸髖作用在整個(gè)起跳過程中的重要作用，適當(dāng)增加髖關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度和在起跳過程中的貢獻(xiàn)率。