網(wǎng)球初學(xué)者雙手同時(shí)學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究.pdf

1、在動(dòng)作技能豐富多變的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，兩側(cè)肢體的協(xié)同參與對(duì)于任何一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的完成都具有十分重要的意義。在籃球、鉛球、毽球等多種項(xiàng)目訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出：當(dāng)一側(cè)肢體習(xí)得一種運(yùn)動(dòng)技能之后，對(duì)側(cè)肢體相應(yīng)在掌握這項(xiàng)技能時(shí)會(huì)變得輕松、快速，這種現(xiàn)象即為運(yùn)動(dòng)技能的兩側(cè)性遷移現(xiàn)象。在網(wǎng)球項(xiàng)目中，對(duì)該現(xiàn)象的研究并不多見，尤其是弱側(cè)手擊球訓(xùn)練方面文獻(xiàn)較少，且僅限于針對(duì)有一定基礎(chǔ)的對(duì)象進(jìn)行補(bǔ)充性的弱側(cè)手訓(xùn)練。因此，研究意在運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能兩側(cè)性遷移理論，設(shè)計(jì)新的網(wǎng)球教

2、學(xué)方法，為從事網(wǎng)球初學(xué)者教學(xué)訓(xùn)練的教師和教練提供參考。
　　研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法等方法，以無網(wǎng)球?qū)W習(xí)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員為調(diào)查對(duì)象，實(shí)驗(yàn)組的訓(xùn)練則是在告知學(xué)員忘掉利手概念的前提下首先進(jìn)行非利手的學(xué)習(xí)，非利手側(cè)和利手側(cè)的練習(xí)時(shí)間相同均為整體訓(xùn)練時(shí)間的一半，且實(shí)驗(yàn)組練習(xí)內(nèi)容和進(jìn)度與對(duì)照組相同。32課時(shí)后，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組分別進(jìn)行正、反手擊球深度測試、精確度測試以及正反手截?fù)羯疃葴y試，得到兩組的成績后，采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)的統(tǒng)計(jì)方法，分析實(shí)驗(yàn)

3、組和對(duì)照組學(xué)生網(wǎng)球技能習(xí)得水平的差異,得出如下結(jié)論：
　　1.雙手同時(shí)學(xué)習(xí)中所主要涉及的兩側(cè)遷移教法對(duì)于學(xué)生非利手側(cè)肢體的主動(dòng)學(xué)習(xí)，對(duì)提高利手側(cè)肢體的正手擊球技術(shù)水平和反手擊球技術(shù)水平具有積極作用；雙手同時(shí)學(xué)習(xí)對(duì)于利手側(cè)的雙手反拍技術(shù)能力的提升效果高于其對(duì)于正手技術(shù)能力的提升，且在雙手反拍的學(xué)習(xí)之前進(jìn)行的非利手正手技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)加快了利手側(cè)雙手反拍技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)速度，加深了對(duì)技術(shù)結(jié)構(gòu)的理解，一定程度上提高了技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量；