西安市居民廣場(chǎng)舞健身行為的研究.pdf

1、分類(lèi)號(hào)：分類(lèi)號(hào)：?jiǎn)挝淮a：?jiǎn)挝淮a：1072710727密級(jí)：級(jí)：學(xué)號(hào)：號(hào)：20120542012054西安體育學(xué)院西安體育學(xué)院碩士學(xué)位論文碩士學(xué)位論文西安市居民廣場(chǎng)舞健身行為的研究西安市居民廣場(chǎng)舞健身行為的研究ResearchonXianResidentsSquareDanceFitnessBehavi學(xué)位申請(qǐng)人李月娥指導(dǎo)教師趙樹(shù)耀(教授)學(xué)科專(zhuān)業(yè)體育教育訓(xùn)練學(xué)研究方向健美操二〇一五年五月西安市居民廣場(chǎng)舞健身行為的研究I摘要隨著社會(huì)的

2、發(fā)展我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速進(jìn)步，人們的物質(zhì)生活逐步步入小康社會(huì)生活水平得到提高，所以人們追求越來(lái)越高的精神生活.要求也越來(lái)越具體。直接關(guān)系到人們的生活質(zhì)量和身體健康的重要因素是全民健身，是廣大群眾越來(lái)越關(guān)注的直接的現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題。廣場(chǎng)舞不僅對(duì)民眾具有身心健康的效應(yīng)，提高普通人群健康狀態(tài)和生存質(zhì)量的有效途徑之一也是特別重要的。廣場(chǎng)舞是一種十分經(jīng)濟(jì)的健身行為.隨著民眾不斷增強(qiáng)的健身意識(shí)，廣場(chǎng)舞作為一種創(chuàng)新的健身方式得到民眾的熱切關(guān)注。群眾通過(guò)參加廣場(chǎng)

3、舞鍛煉的健身效果，積極影響了民眾的健康狀況和生活質(zhì)量，這得到大多人的關(guān)注。因此廣場(chǎng)舞對(duì)于普通人群健身行為，具有哪些積極的、合理的影響，是值得我們深刻的去研究和討論。本文釆用了文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)地考察法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等多種研究方法從中隨機(jī)選取了陜西省西安市的九個(gè)行政區(qū)中的6個(gè)區(qū)(新城區(qū)、碑林區(qū)、灞橋區(qū)、蓮湖區(qū)、未央?yún)^(qū)、雁塔區(qū)、)，在這六個(gè)區(qū)內(nèi)選取鍛煉人群相對(duì)密集的場(chǎng)所對(duì)廣場(chǎng)舞的愛(ài)好者發(fā)放問(wèn)卷了解西安市居民廣場(chǎng)

4、舞發(fā)展現(xiàn)狀以及鍛煉人群、內(nèi)容、時(shí)間、場(chǎng)所、時(shí)間段、頻率、形式以及影響鍛煉的因素等基本情況。通過(guò)調(diào)查深入了解西安市居民廣場(chǎng)舞目前的發(fā)展現(xiàn)狀分析廣場(chǎng)舞在全民健身方面所產(chǎn)生的影響以及社會(huì)對(duì)廣場(chǎng)舞的影響及認(rèn)識(shí).配備相關(guān)管理人員合理的引導(dǎo)廣場(chǎng)舞健康有序的良性發(fā)展為全民健身的開(kāi)展發(fā)揮更大的作用。通過(guò)調(diào)查西安市參與廣場(chǎng)舞大眾的基本情況得出以下結(jié)論:1通過(guò)參加廣場(chǎng)舞能提高人們健身的積極性并有一定的健身效果而且參加廣場(chǎng)舞可以使人們交往到更多的朋友人們充實(shí)

5、了業(yè)余生活水平保持良好的心態(tài)構(gòu)建友好的人際關(guān)系形成健康、科學(xué)的生活方式有助于構(gòu)建和諧社會(huì)。2廣場(chǎng)舞適合各個(gè)階層的人參與動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)風(fēng)格花樣有一部分學(xué)校午間操大型表演活動(dòng)也開(kāi)始采用廣場(chǎng)舞這樣可以激發(fā)中小學(xué)生對(duì)廣場(chǎng)舞.健身操的運(yùn)動(dòng)興趣使他們能夠主動(dòng)的參與到體育鍛煉當(dāng)中為培養(yǎng)青少年終身熱愛(ài)體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。3近年來(lái)廣場(chǎng)舞的快速發(fā)展對(duì)專(zhuān)業(yè)體育教練員的指導(dǎo)供不應(yīng)求因此需要更快地建設(shè)西安市社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍使其更好的發(fā)揮其作用指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)的