社區(qū)老年人的睡眠質(zhì)量及其影響因素的相關(guān)分析.pdf

1、目的：探討城市社區(qū)老年人睡眠質(zhì)量以及影響老年人睡眠質(zhì)量的相關(guān)因素，研究老年人的睡眠質(zhì)量與睡前習慣，調(diào)查老年人對失眠的認識和態(tài)度以及失眠后的就醫(yī)情況、學習睡眠衛(wèi)生知識的意愿，為進一步進行護理干預和健康教育、改善老年人的睡眠質(zhì)量從而提高老年人的生活質(zhì)量提供依據(jù)。 方法：研究對象為到2006年7月31日，年滿60周歲及60周歲以上的石家莊市社區(qū)老年人。采用分層整群隨機抽樣的方法在石家莊市新華區(qū)革新街街道辦事處抽取兩個居委會，對轄區(qū)60

2、周歲以上的老年人進行逐人調(diào)查。全部資料由研究者本人對被調(diào)查者進行訪視和詢問獲得，所用調(diào)查表包括匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)、老年抑郁量表(GDS)、漢密爾頓焦慮量表(HAMA)、自行設(shè)計的一般情況調(diào)查表等。最后經(jīng)過復核、整理將全部資料輸入Excel工作表，用SPSS11.0軟件包進行x<'2>檢驗、t 檢驗、F 檢驗、多元逐步回歸分析。 結(jié)論：老年人的睡眠質(zhì)量普遍較差，老年人自我報告的失眠的現(xiàn)患率為26.2％，按PSQI得分

3、判斷的睡眠質(zhì)量差者占38.55％，女性老年人的睡眠問題尤為突出。隨著年齡的增加，老年人的睡眠質(zhì)量有逐漸降低的趨勢。睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到老年人晚年生活的質(zhì)量。睡眠質(zhì)量受到多種因素的影響，其中，性別、年齡、精神狀態(tài)、日常鍛煉身體情況、居住環(huán)境、睡前是否喝茶和刺激性飲料、失眠家族史等都直接影響到老年人的睡眠質(zhì)量。老年人中關(guān)于睡眠、失眠的正確衛(wèi)生知識亟待普及，這方面的健康教育有待開展。要改善老年人的睡眠質(zhì)量，一方面需要家庭和社會為老年人提供