中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)不同認(rèn)知負(fù)荷下工作記憶廣度的影響.pdf

1、學(xué)校代碼：10135論文分類號(hào)：學(xué)號(hào)：20114001082研究生類別：全日制碩士學(xué)位論文中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)不同認(rèn)知負(fù)荷下工作記中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)不同認(rèn)知負(fù)荷下工作記憶廣度的影響憶廣度的影響SmallMediumintensityExerciseImpactontheEffectofWkingMemySpanUnderdifferentCognitiveLoad學(xué)科門學(xué)科門類：教育學(xué)教育學(xué)一級(jí)學(xué)一級(jí)學(xué)科：心理學(xué)心理學(xué)學(xué)科、專、專業(yè)：基礎(chǔ)心理

2、學(xué)基礎(chǔ)心理學(xué)研究方向：運(yùn)動(dòng)生理與心理行為研究運(yùn)動(dòng)生理與心理行為研究申請(qǐng)人姓申請(qǐng)人姓名：名：胡喆指導(dǎo)教師姓指導(dǎo)教師姓名：包呼格吉樂(lè)圖包呼格吉樂(lè)圖二〇一四年五月二十九日內(nèi)蒙古師范大學(xué)碩士學(xué)位論文中文摘要隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我國(guó)綜合國(guó)力的提高，全民健身走進(jìn)了人們的視野，受到了社會(huì)各界的關(guān)注和支持。在大力推廣全民健身的同時(shí)，增強(qiáng)人民體質(zhì)與健康的科學(xué)研究及技術(shù)的開發(fā)成為了工作重點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)對(duì)人的各方面的影響受到了越來(lái)越多的學(xué)科關(guān)注?，F(xiàn)如今人們對(duì)健康的

3、定義已不僅僅局限于身體健康，而是更多的提倡身心健康。身體與心理的關(guān)系是息息相關(guān)，密不可分的。體育鍛煉對(duì)人的身心健康有著積極的作用。關(guān)于體育鍛煉的研究領(lǐng)域越來(lái)越多樣化。近年來(lái)，運(yùn)動(dòng)對(duì)心理活動(dòng)的影響的相關(guān)研究走進(jìn)人們的視線。運(yùn)動(dòng)與認(rèn)知的關(guān)系研究受到越來(lái)越多的心理學(xué)學(xué)者的關(guān)注。大多數(shù)研究顯示出了運(yùn)動(dòng)對(duì)認(rèn)知、情緒、情感等方面的積極促進(jìn)作用，但是很少有運(yùn)動(dòng)與工作記憶之間的量化研究。工作記憶與認(rèn)知負(fù)荷的相關(guān)研究很多，但是運(yùn)動(dòng)對(duì)工作記憶的影響研究很少

4、，且量化不夠嚴(yán)格，結(jié)論并不一致?，F(xiàn)有的研究，大多集中于情緒與運(yùn)動(dòng)關(guān)系的研究，還有運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)對(duì)老年人認(rèn)知功能衰退有緩解作用等方面，對(duì)于運(yùn)動(dòng)對(duì)認(rèn)知功能的影響研究還是比較少的，且最終的實(shí)驗(yàn)結(jié)果不一，對(duì)于運(yùn)動(dòng)對(duì)工作記憶的影響研究的就更是少之又少。因此，基于以上所述，本研究中將嘗試著進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和工作記憶之間的關(guān)系的實(shí)驗(yàn)探究。本文基于前人的研究，在運(yùn)動(dòng)促進(jìn)認(rèn)知的框架下，采用了連續(xù)運(yùn)算廣度任務(wù)和dedede廣度任務(wù)范式，即考察了在不同認(rèn)知負(fù)荷條件下，

5、加入運(yùn)動(dòng)處理之后的工作記憶廣度的變化。本研究以大學(xué)生為被試，隨機(jī)選取了內(nèi)蒙古師范大學(xué)體育學(xué)院本科生65名（其中5名被試的數(shù)據(jù)無(wú)效），隨機(jī)分為六組，其中兩組為對(duì)照組，分別為高負(fù)荷對(duì)照組和低負(fù)荷對(duì)照組，其余均為實(shí)驗(yàn)組——中等強(qiáng)度高負(fù)荷組、中等強(qiáng)度低負(fù)荷組、小強(qiáng)度高負(fù)荷組和小強(qiáng)度低負(fù)荷組。所有被試均先進(jìn)行工作記憶廣度的前測(cè)，之后對(duì)照組休息，實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行相應(yīng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，時(shí)間為20分鐘。在本研究中，選取心率作為衡量和監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)，以運(yùn)動(dòng)心率為