山西省普通高校網球選修課腕關節(jié)損傷成因及防治的探討.pdf

1、網球運動是一項倍受歡迎的運動項目，隨著我國生活水平的不斷提高，我國也有越來越多的人們開始加入網球運動的隊伍。網球運動同時也是一項具有濃厚的文化底蘊、高雅的屬性和適應人們追求時尚、關注健康需求的運動項目?，F在已經成為人們一項重要的娛樂休閑的健身運動運動，在此同時網球運動也在悄悄的走進高校，逐漸的成為現代大學生們所喜愛和接受的運動項目，并正在高校中逐漸的推廣與普及。
　　由于網球運動的特點是高強度、大運動量，因此導致運動損傷的機率非常

2、高，運動損傷的造成是多方面的，它不僅會影響到學生們正常的訓練，工作和學習，甚至還會打亂生活節(jié)奏;會使學生對網球運動產生恐懼感，害怕會再次受傷的心理，這都是正常的心理反應。在網球運動中，腕關節(jié)損傷的發(fā)生率較高，它嚴重影響著網球運動技術水平的正常發(fā)揮。因此，找出網球運動中腕關節(jié)損傷的主要致傷因素及規(guī)律就顯得格外重要。
　　本研究運用文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、數理統(tǒng)計法、邏輯分析法等方法，以山西省普通高校（山西大學、山西師范大

3、學、中北大學、太原科技大學、忻州師范學院、山西大同大學）的網球選修課受損傷學生作為調查對象，共計90人。
　　通過對問卷所獲得的數據進行統(tǒng)計與分析，發(fā)現山西省普通高校網球選修課學生的損傷性質多為慢性損傷，損傷的輕重度上多屬于中度損傷和輕度損傷;損傷的發(fā)生時間主要發(fā)生在課外活動中，上課期間損傷的發(fā)生率相對較少;運動損傷的部位主要集中在手腕部、肩部、膝部、腰部及踝關節(jié)部;運動損傷的種類多為韌帶損傷、軟骨損傷、肌肉損傷、脂肪墊損傷;其中