初二女生青春期知識講座

1、不吃不衛(wèi)生不合格的食品,,談一談,每周你腸胃痛過嗎？生活中你吃過哪些食品容易引發(fā)養(yǎng)胃痛？我們?nèi)绾喂茏∥覀兊淖欤?遵守學校紀律 形成安全意識,視頻:瞭望評辯天下女孩失聯(lián)頻發(fā)（視頻在文件夾內(nèi)）播放10分鐘,,一封父母寫給孩子的信,女兒： 你好！你已經(jīng)是一個快16歲的中學生了，彈指一揮間，蹦蹦跳跳的你快長成亭亭玉立的小姑娘了，我們當父母的，心里是又喜又憂。喜悅的是：當青春期叩門之后，你會格外耳聰目明，精力充沛、體魄健美，渾身洋

2、溢著青春的活力。憂慮的是：青春期是你的身體、心理迅速變化的“急風暴雨”的時期。爸爸媽媽會給你創(chuàng)造良好的環(huán)境，注意你的營養(yǎng)發(fā)育。但我們很擔心你是否會時時接受我們的忠告？是否開始有目標的去思考人生，去除迷茫？是否能夠克服弱點，增強自尊？,平原縣第三中學,,是否能夠在學習上加倍努力，盡早盡快地掌握各種本領？是否能在男女同學接觸時，把握自己，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)？ …….親愛的孩子，也許我們的擔心過多了些…… 愿你能利用青春期的

3、大好時光，在老師和父母的關懷下，作個有心人，揚長避短，塑造一個良好的性格，刻苦學習，并逐步確立人生的美好理想…… 愛你的爸爸媽媽,平原縣第三中學,女性青春期,女性青春期一般在11歲－18歲左右，是由兒童到成人的一個過渡時期，青春期是一個生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關鍵時期。,平原縣第三中學,月經(jīng),1.女孩子

4、第一次來月經(jīng)，稱“月經(jīng)初潮”。 這是女孩進入青春期的重要標志。2.出現(xiàn)月經(jīng)的年齡： 平均年齡：12-13歲 早熟年齡：9-10歲 晚熟年齡：16-18歲 3.月經(jīng)持續(xù)時間： 一般3-7天，平均4-5天。 4.月經(jīng)周期： 兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)， 一般為21-35天，平均28天。,平原縣第三中學,女孩子進入青春期，卵子受到性激素刺激而開始成

5、熟，大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來，由輸卵管送至子宮。這種現(xiàn)象叫做“排卵”。,5.月經(jīng)的形成,平原縣第三中學,子宮內(nèi)膜就會形成一層厚的纖維組織，充滿了血液。如果這時卵子和精子結合，就會成為受精卵，然后附著在子宮內(nèi)膜的上面，吸收纖維組織的氧氣和養(yǎng)份，逐漸發(fā)育成嬰兒。,平原縣第三中學,如果這顆卵子沒有與精子結合，卵子在子宮內(nèi)自動分解，經(jīng)過約14天后，子宮壁纖維組織就因失去作用而萎縮脫落，以經(jīng)血的形式由陰道排出體外，約25-35天循環(huán)

6、一次。 這就是“月經(jīng)”。,平原縣第三中學,,,說一說,如何保護青春期發(fā)育中的自己？,平原縣第三中學,月經(jīng)期衛(wèi)生保健,月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生： 選擇信得過的衛(wèi)生巾， 2-3小時更換一次，量多時及時更換。 2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生： 每天堅持溫水清洗1-2次，注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。,平原縣第三中學,3、飲食

7、：忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。多吃些雞湯、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等，增強體質(zhì)，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如瓜、窩筍、香蕉等，保持大便通暢。4、適當控制運動量，注意休息，保持充足的睡眠，避免劇烈的運動和勞動，可參加一些輕松的活動。5、注意保暖，防止著涼。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。保持樂觀和穩(wěn)定的情緒，要學

8、會自我調(diào)節(jié)。,平原縣第三中學,青春期女性要注意乳房的保護：1.不要因害羞而束胸。2.適時戴胸罩。3.戴合適的胸罩。4.晚上睡覺時不要戴胸罩。5.避免外傷。,平原縣第三中學,青春期心理變化 ：,具有“成人感”和獨立性，對周圍人對自己的評價很敏感，自尊心強。對父母和老師表現(xiàn)出反抗情緒和疏遠意圖，有事只想與知己的同齡人交談。,平原縣第三中學,,青春期帶來的變化,講究打扮，留意誰在看自己；喜歡看描寫愛情的電影或

9、小說；在特別的日子喜歡給人送禮物；愛把抽屜、日記加鎖；生理——體態(tài)變化；心理——關注異性；行為——重打扮；在學習態(tài)度、交往范圍、對父母的態(tài)度等方面都出現(xiàn)新的變化。,平原縣第三中學,我們該如何面對這一時期的變化呢？,青少年時期是每個人在積累知識，增加社會經(jīng)驗的時期，應該分清主次，學習才是這個時期的主旋律。以上身心變化都是正常的，不要害怕和恐懼。,平原縣第三中學,哎？,“愛”？,不知從何時起， 對某個男生，

10、或者明星那么念念不忘， 也許不知道這種感覺到底是什么， 但是總這么折磨我小小的心。 于是學著電視、書上長吁短嘆， 于是暗地里關注著那個人。 這樣好么？又有痛又有喜悅，可以跟誰分享跟誰訴說呢？…

11、…,平原縣第三中學,在青春期間，對異性有好感其實是一件非常自然而又正常的事情，但同樣也是一件幸福而又煩惱的事情。 那么應當如何處理煩惱呢？,平原縣第三中學,,,先來了解所謂的“早戀”吧！,平原縣第三中學,與異性交往好嗎,中學生和異性交往，是適應社會、認識世界和自身的一種必不可少的方式，對于完善自身、取長補短是有益的。 1、有利于心理平衡； 2

12、、有利于人格和諧發(fā)展； 3、可以避免和異性交往的 恐怖； 4、有利于在活動中激發(fā)積 極性和創(chuàng)造性 。,平原縣第三中學,,是友情還是愛情,1、友誼，詞典上解釋為“朋友間的友情”。它是有相同興趣、愛好或性格相似的人結成的一種彼此關心、相互幫助的友情

13、，是在心理相容基礎上形成的個人之間強烈而深沉的情緒依戀。,2、愛情，它含有以下幾個方面的內(nèi)容：兩性之間在體貌上相互吸引，在精神上產(chǎn)生共鳴，在文化層次、教養(yǎng)水平、人生目標、價值觀念及生活方式、審美情趣和興趣愛好等方面都具有相當?shù)囊恢滦浴?平原縣第三中學,什么是早戀,如果對愛情的真實含義有深刻理解并具有了愛的能力，又能處理愛情和學業(yè)的關系，并決心把愛情之樹栽培到收,獲的季節(jié)，承諾并有能力兌現(xiàn)愛情帶來的義務和責任，那么此時的愛，就不算早。反之

14、，則可視為早戀。,平原縣第三中學,大家正處在中學階段，要達到上述要求實屬不易。所以,大家一般沒有條件獲得真正意義上的愛情。,這種異性間的感情往往是一種把異性理想化、對異性的好奇、對陪伴的渴望，并加上浪漫幻想的多重混合的心理活動。與持久而真實的愛情相比，有迥然不同的地方。,平原縣第三中學,當男女生交往中出現(xiàn)以下的一種或多種情形時，就說明其已超出友情和愛情的界限。對此，大家一定要注意！1、男女之間很快陷入一對一地交往，彼此形成情感依賴，希

15、望時刻和對方在一起，因而脫離了群體，不在與其他同學交往。2、雙方交往過于頻繁，把大量課余時間花在散步、聊天等娛樂活動中，無心學習或?qū)W習興趣減少，成績下降。,平原縣第三中學,3、雙方交往帶有隱秘性，瞞著老師、父母及同學，常常向家長撒謊。4、對方的一切都成為自己的牽掛，離開對方就魂不守舍，看見對方與別的異性同學往來，就會心生不滿和嫉妒。5、兩人在一起，只渴求互相的親昵，雙方或一方作出進一步發(fā)展的暗示。,平原縣第三中學,案例一,小雙是一

16、位初三學生，她學習成績好，是個聰明溫柔、招人喜歡的女孩子。 一次下雨路滑，她不小心扭傷了腳。隔壁班的男生小楓剛好路過，將小雙送到醫(yī)務室上藥，下課后，小楓又到教室?guī)托‰p拿書包并陪她回家。一路上，他們談到流行歌曲、電視劇，又談學習、談班里的事。最后竟談到自己將來的打算；他們感到非常愉快，一種未嘗經(jīng)驗的熱流在心中沖撞，分手時竟有些舍不得。 他們成了最親密的伙伴，上學一塊兒來，放學一塊兒走。時間長了，同學們說：“小雙和小楓好上了?！币灿腥撕退麄?/p>

17、開起玩笑，可他們并不理會，小雙只是撇撇嘴：“庸俗！”,小雙和小楓的交往存在不妥的地方嗎？,平原縣第三中學,我國偉大的教育家陶行知先生曾這樣教育青少年：每個人，無論男女，到了一定年齡是要談戀愛，要過家庭生活的。但是，如樹上的果子，是熟的好吃，還是生的好吃？,人也象果子，要長得成熟，有了學問，會做工作，又有養(yǎng)育子女的能力，就好比果子熟了，那時就可以得到真正的幸福了。要是書還沒有學習好，工作能力沒有培養(yǎng)好，談戀愛會有好處嗎？,平原縣第三中學,

18、早戀的特點和危害,1、早戀往往難以持久，缺少承諾，大多是沒有結果的；2、早戀多半是不理智、不成熟的選擇，容易造成過度狂熱和癡迷，從而影響學業(yè)；,平原縣第三中學,3、早戀在遇到波折---感情轉(zhuǎn)移、爭吵、分離等情況時，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報復、離家出走、患憂郁癥等；4、早戀發(fā)于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時的性沖動之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關系，更難以承擔這種關系造成的懷孕、墮胎的嚴重后果。,平原縣第三中學

19、,事例一,2003年9月26日傍晚，沈陽市康平縣第一中學校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴重的心臟破裂，裂口長達1.5厘米，生命岌岌可危。,失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半,平原縣第三中學,曾轟動省會鄭州市“5·21”校園兇殺案近日告破，涉嫌故意殺人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17歲的犯罪嫌疑人普某系鄭州鐵路某中學初中學生。經(jīng)初步查明：普某因暗戀的女同學李某喜歡上別人，決定

20、第二天把本班的女同學李某強奸后殺死，然后自殺。,事例二,早戀釀惡果 一初中生殺死暗戀女生,5月21日下午，普某在商店購買了鎖、刀片、啤酒、燒餅等物品，將被害人李某騙至校園附近小屋內(nèi)，要與其發(fā)生性關系遭到拒絕后，普某竟將李某掐死。 作案后，普某自殺未遂逃竄，后到公安機關投案。據(jù)悉，普某受早戀影響，心理不健康，且平時愛瀏覽黃色網(wǎng)站，中毒頗深，最終導致鋌而走險，以身試法釀成命案。,平原縣第三中學,北京：初中生“情侶”相擁臥軌

21、自殺身亡 《京華時報》 2002年01月15日第二十一版報道：懷柔三中初二八班的古偉、李青男女兩同學在牽手進教室時，被老師看見，隨后遭到老師教育，認為兩人還小，不該有談戀愛的行為。 當天，這兩同學便離開學校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命。,事例三,平原縣第三中學,一名十五六歲的少年跌跌撞撞地跑向一幢高樓，從4層開始，每到一層，他都掄起棍子打碎樓道窗玻璃，隨后探頭朝樓下張望高度，當他爬到1

22、3層時，縱身跳下……這是7月2日發(fā)生在燕山北莊南里令人心悸的“跳樓事件”。  當附近居民為此扼腕嘆息時，“跳樓事件”背后的早戀慘劇更令人震驚：名叫金銘的跳樓少年在跳樓前，曾和同學李洋為爭搶一個女孩而大動干戈，并扎了李洋4刀。李洋倒在血泊中后，他隨即跳樓,當場死亡。 (人民網(wǎng)2002年9月23日),事例四,初中生情陷三角戀釀劇  少年爭女友1死1傷,平原縣第三中學,2002年2月4日前天凌晨

23、２時許，在廣州市沙面某酒吧內(nèi)，一群中學生正為一名男生慶祝生日，１6歲少女小莉看到壽星仔與另一名女生不停地打情罵俏及大唱情歌，心里極度失落和傷心。因為小莉曾與壽星仔關系密切，近日兩人鬧別扭了。于是，她便到附近商店購買了一把裁紙刀藏在身上，然后靜靜回到座位上，并狂飲啤酒。不久有同學發(fā)現(xiàn)小莉面色蒼白，神志不清伏在桌臺上，桌下還有一大攤血跡，左手腕有一道長約６厘米的切口，同學們找來出租車將其送院救治。   

24、60; 經(jīng)醫(yī)生檢查，小莉左手腕有４條肌腱被切斷，還伴有輕度酒精中毒。當天，醫(yī)生為小莉做了接駁肌腱手術。  《羊城晚報》2002年2月06日,事例五,廣州一花季女失戀　先狂飲后割腕,平原縣第三中學,,這是一個真實的故事，發(fā)生在北京兩個１６歲的高一學生身上。由于缺乏性知識，他們偷嘗禁果，并致使女生宮外孕。此后，兩個人精神、心理和身體上承受了巨大的痛苦與壓力。,事例六,“真的

25、很后悔……” 兩中學生偷嘗禁果后的獨白,平原縣第三中學,我想，我這一輩子最驚心動魄的事情莫過于生離死別了。手術的痛讓我撕心裂肺,痛不欲生,我以為自己要死了。媽媽是多么愛我，我舍不得離開她啊…… 我在學校原本是個挺聽話的孩子。隨著年齡的增長，我漸漸喜歡和班里的男孩子在一起，后來和康康特別好。回想那天我們發(fā)生的事，我感到自己太缺乏性知識，好多事情我都不懂，沒想到會有這么嚴重的后果。,婷婷的獨白,早戀給了我什么呢？僅有痛苦的

26、回憶和難忘 的精神創(chuàng)傷……我懂得了造成這幕人生悲劇的根本就在于“我們還太小”，不能正確處理那復雜的感情。 真后悔啊……,平原縣第三中學,我和婷婷是在學校上大課時認識的。在我的眼里，婷婷是一個既可愛又招人喜歡的女生。時間一長,我覺得自己真的喜歡上了婷婷。 在不良思想的誘導下，加上自己性知識貧乏，我與婷婷做了不該做的事。直到有一天，婷婷十分驚慌地告訴我說，她懷孕了，而且是宮外孕，我的腦子頓時一片空白……,康康的自述,我不

27、知道該怎么辦，畢竟我才１６歲，我該怎么做？我想：怎么會這樣?這對她會造成怎樣的后果？我很怕，真的很怕。 我很后悔，我知道我負不起責任的，因為我還太小……,平原縣第三中學,在日常生活中大家應該注意哪些方面,從而避免產(chǎn)生早戀?,平原縣第三中學,1、要清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。,如何避免早戀,早戀有危害,千萬別涉足!,平原縣第三中學,小慧是性格內(nèi)向的中學女生，第二學期以來，就對同班一男生產(chǎn)生一種朦朧的情感。每天

28、學習心不在焉，目光不受控制的追逐他的身影，不管他在教室的任何一個角落，他都能感受他的存在。在她心目中，那男孩就是“男神”，而且不可遏制地妒忌與他接近的那些人。為此，心神恍惚，成績急轉(zhuǎn)直下。她很苦惱，不知道怎么辦？,你認為小慧該如何做，才能擺脫困境呢？,案例一,平原縣第三中學,2、正確處理男女同學之間的交往。,怎樣交往？,平原縣第三中學,我是一個班長,平時學習成績不錯,對班里的事很關心,性格開朗,同學們很喜歡我。沒想到我們班一個男生連著

29、給我寫了兩封求愛信。第一封主要說他的感情，我雖詫異，但并沒在意。心想只要我置之不理，他就會知難而退。不料，第二封信他又約我周末在某處等候，搞到我不知所措。我根本不想在求學階段考慮這個問題，但又不知怎樣做才不致傷害他。,這位苦惱的班長應該怎樣做？請你為他出出注意。,案例二,平原縣第三中學,（1）學會自然大方的交往態(tài)度。,（2）把握好交往的度。,（3）學會尊重異性。,小結：學會與異性交往,平原縣第三中學,了解：異性交往的禁忌1．不必過分拘

30、謹。應該從心理上像對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，任何矯揉造作和忸怩作態(tài)反而使人討厭。,2．不應過分隨便。男女間交往過分拘謹固然令人生厭，但過分隨便，諸如嬉笑打鬧、你推我拉之類的舉止也應力求避免。同時也要意識到，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑話不宜在異性面前亂說。,平原縣第三中學,3．不可過分賣弄。在與異性交往中，如果想賣弄自己見多識廣而講個不停，絲毫不給別人插話的機會，或者在爭

31、辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。4．不能違反習俗。男女交往的方式要適合當前的社會心理。青少年男女間提倡群體交往，不提倡個別過密交往；女青少年不去男性的單身住所和不單獨與男性去偏僻的地方；去異性同學的家里要事先得到對方的同意；接待異性同學來訪，穿著要整齊等。,平原縣第三中學,遠離性騷擾 性騷擾是指通過利誘和威脅，將自己的性殷勤強加于他人，迫使他人屈從自己的性意志，滿足其變態(tài)的性侵犯的奢望。這

32、是一種極不道德的行為。,平原縣第三中學,據(jù)調(diào)查，最容易受性騷擾的是以下情況：（1）在清晨或黃昏，特別是在夜間單獨行走在偏僻道路的少女。 （2）獨身居住或單獨進入男性房間的少女。 （3）擇友不慎，處事草率，結交品質(zhì)惡 劣的男性為友的

33、女性。 （4）相貌迷人，舉行風騷，穿著裸露，行為輕浮的女子。,平原縣第三中學,（1）性騷擾主要是性欲激發(fā)的。不少受害者都是因為她們花枝招展、舉止風騷而導致的。因此，作為少女應懂得保護自己，不要穿過于透明、裸露的服裝，言行舉止切忌輕浮。（2）夜間不要走偏僻小路。夜間行路時如遇到有人尾隨盯梢，要盡量與其保持一定距離，并迅速地走向有燈光處或者有行人、店鋪的地方。（3）乘公共汽車時，如果發(fā)現(xiàn)有成群結伙、流里流氣的人蜂擁上車

34、，最好向車的前部，靠近司機或售票員站立；不要擠在人群中間，并且要盡量避免和這些人同時在一個站下車。,如何避免性騷擾,平原縣第三中學,（4）盡量避免單獨去男性宿舍。如果向男教師請教有關學習問題，最好約上幾個要好的同學一起去。你單獨在家時，如果有人敲門，必須先問清情況，在你認為安全時，方可讓其入內(nèi)。（5）當有人對你非禮時，應想辦法躲避，情況緊急時要立即呼救?，F(xiàn)在社會風氣正在好轉(zhuǎn)，見義勇為、互相幫助的事情越來越多，只要你提高警惕，具有精神上

35、的防衛(wèi)術，是可以避免受騷擾侵害的。,平原縣第三中學,注 意?。?1、如果你不想和男性發(fā)生關系，就請記住盡量避免和他待在一個幽閉的環(huán)境里，尤其是房間里。 2、要注意心理衛(wèi)生，不看不適宜的報刊雜志、影視節(jié)目、不上不健康的網(wǎng)站，把精力投入到學習中去 。 3、同異性的接觸中一定要做到自珍、自重、自愛、自強、牢固地筑起心理防衛(wèi)。,平原縣第三中學,1、女青少年由于身體發(fā)育還不成熟，還沒有達到最佳的生殖狀態(tài)。2、未婚先孕不具備法律保證，女性很難

36、保持良好的心態(tài)和護理，不利于胎兒的發(fā)育。3、未婚先孕可能選擇人工流產(chǎn)，流產(chǎn)對女性身心傷害很大，給女性造成極大痛苦，多次流產(chǎn)可能造成習慣性流產(chǎn)，給女性一生帶來痛苦。4、在婚前性行為中的女性，因各方面欠成熟，還增加了感染發(fā)病及艾滋病的危險性。,青春期女性發(fā)生婚前性行為的危害,平原縣第三中學,“愛上了”你能“把持”得住嗎？,“把持”不住會有什么“后果”？,有數(shù)字證明：某省級醫(yī)院年度未婚少女做人工流產(chǎn)的占人工流產(chǎn)總人數(shù)的90%以上。人工流產(chǎn)

37、會對女性身體造成巨大的傷害。,當未婚媽媽？,平原縣第三中學,徐州的16歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打工維生。男友不知去向，產(chǎn)下男嬰滑落糞坑，大難不死社會熱心救助。簡陋住所里的她，墻上寫滿了心情。,未婚先孕的最大危害,眾多醫(yī)生對懷孕少女頻繁做流產(chǎn)手術表示憂慮。梁醫(yī)生說，由于青少年的性器官未發(fā)育完全，過早性生活不僅嚴重影響她們的身心健康，還會打亂她們的內(nèi)分泌系統(tǒng)，極易引發(fā)宮頸癌、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎癥、附件炎、陰道炎等，甚至導致成年

38、后無法懷孕。在心理上，意外懷孕會導致孩子焦慮、煩躁、羞于見人，形成心理陰影，致使成年后無法進行正常的性生活。,,在全球范圍內(nèi)，進行流產(chǎn)的人中有50％是青少年，每分鐘有10名少女進行不安全流產(chǎn)，對于15歲以下的少女，死于因為生育和懷孕引發(fā)并發(fā)癥的危險是25歲以上年輕婦女的25倍！,成年后無法懷孕,平原縣第三中學,溫馨提示,,,過早的“迷戀是一種不適時的 失控心理和行為。你是人生之舟的優(yōu)秀舵手，只有把握好自