生殖健康定義

1、生殖健康的定義,健康是指身體、精神和社會(huì)的完好狀態(tài)而不僅僅是沒有疾病或不適。生殖健康涉及生命各階段的生殖過程、功能及系統(tǒng)。它要求人們能夠知道獲得選擇安全的、有效的、負(fù)擔(dān)得起的、可接受的生育調(diào)節(jié)方法,并擁有適當(dāng)?shù)谋＝》?wù),使她們能夠安全地妊娠和分娩,得到一個(gè)健康嬰兒。,生殖健康的內(nèi)容,保護(hù)人類健康的生殖包括自性成熟的精子、卵子、妊娠、分娩、產(chǎn)后哺育的各　期,相關(guān)生育調(diào)節(jié),不孕癥的治療,生殖道感染及其并發(fā)癥的防治。,卵子,成熟卵泡》18m

2、m，自卵巢的成熟卵丘壁的破口釋放。排卵后如12至24小時(shí)未發(fā)生受精則退化。,精子,精子由睪丸產(chǎn)生，平時(shí)就儲(chǔ)存在睪丸和附睪里。正常男子每次射出精液2～6毫升，每毫升約有0.6～1.5億個(gè)精子，帶23條染色體。精子在宮頸凹陷儲(chǔ)存可達(dá)5－7天。,,環(huán)境污染對(duì)生殖健康的影響,研究表明：環(huán)境內(nèi)分泌干擾物是生殖障礙、出生缺陷、發(fā)育異常、代謝紊亂以及某些惡性腫瘤的發(fā)病率增加的原因之一。,如有機(jī)氯殺蟲和除草劑、植物雌激素、二惡英、重金屬鉛、汞、錳等。

3、污染物可通過垃圾、塑料燃燒、清潔劑使用殘留、農(nóng)藥的殘留各種途徑進(jìn)入人體影響。吸煙、酗酒、濫用麻醉劑、毒品、高溫作業(yè)、精神壓力、性放縱,社會(huì)和環(huán)境污染源,保護(hù)環(huán)境，關(guān)愛自己和后代,加強(qiáng)環(huán)保意識(shí)盡量避免及減少污染的影響遠(yuǎn)離不良影響，養(yǎng)成健康生活方式,不孕癥定義,同居未避孕2年未孕。（性生活正常、無兩地分居）,原因,原因 Percentag女性因素

4、 　　 40-55 %男性因素 25-40 %雙方因素　　　　　　　　10 %不明原因　　　　　　 10 %,,,,,,女方因素,排卵障礙：多囊卵巢　盆腔因素：輸卵管阻塞、生殖道嚴(yán)重炎癥　心理因素　免疫因素,不孕癥檢查,實(shí)驗(yàn)室檢查: 精液分析;激素測(cè)定;性交后宮頸粘液試驗(yàn)；免疫監(jiān)測(cè)影像學(xué)檢查:

5、 超聲（卵泡監(jiān)測(cè)）;子宮輸卵管碘油造影;　　　　腹腔鏡；宮腔鏡;,不孕癥主要治療方法,誘發(fā)排卵;中藥、西藥輸卵管復(fù)通手術(shù)：腹腔鏡、宮腔鏡免疫治療：中藥、激素輔助生育技術(shù)：人工受精、試管嬰兒,怎樣預(yù)防生殖道炎癥？,1、流產(chǎn)后或月經(jīng)期不能使用不潔經(jīng)血墊，經(jīng)期嚴(yán)禁性生活?！　?　2、注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，忌盆??；避免不潔性生活；患性接觸性疾病，應(yīng)同時(shí)對(duì)性伴進(jìn)行治療，以免反復(fù)感染?！　?

6、　3、忌經(jīng)期、產(chǎn)后淋雨涉水，忌食生冷．以免受寒；急性發(fā)作期忌食辛辣刺激食品。,怎樣預(yù)防生殖道炎癥？,4、勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。　　 5、不亂服用抗生素；注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營養(yǎng)。6、注意避孕，減少人流機(jī)會(huì)。,孕前要做好的營養(yǎng)準(zhǔn)備,一是實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)體重。 防止體重過低或過胖。二是糾正營養(yǎng)失衡，飲食全面。如機(jī)體缺鐵，可進(jìn)食牛肉、動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜、葡萄干等；缺鈣可進(jìn)食蝦皮、乳制品和豆制品等等。,養(yǎng)成健康生活方式,實(shí)行健康的飲

7、食習(xí)慣、科學(xué)的鍛煉方案，并保持一份好心情。還要注意：飲酒、抽煙、亂吃藥或過量服用藥物、情緒失控都有可能影響你的生育能力和未來寶寶的健康。盡量遠(yuǎn)離寵物，電腦工作時(shí)間不宜太長，有條件者可買防電腦輻射服。在未采取避孕措施的當(dāng)月，即使下次月經(jīng)期還未到，如果有疾病發(fā)生，自己應(yīng)該跟醫(yī)生交待清楚有妊娠的可能。,產(chǎn)前體檢的重要性,通過體檢，可篩查出高血壓、貧血、尿道感染、肝炎、糖尿病等疾病及一些常見的遺傳病。以下是一些常規(guī)的孕前體檢項(xiàng)目：血壓、血

8、常規(guī)、尿常規(guī)、白帶常規(guī)、肝功、乙肝、心電圖、地貧篩查、G6PD。超過35歲以上的婦女需要增加先天愚型兒的篩查試驗(yàn)。,十大孕婦忌食食品,少食山楂、黑木耳、杏子及杏仁、苡仁、馬齒莧可導(dǎo)致滑胎或加速子宮收縮，可導(dǎo)致早產(chǎn)，孕婦不可攝取太多的維生素A，這會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全。人參、桂圓等補(bǔ)品。含有添加劑的食品。螃蟹、甲魚、海帶 ，這些水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)作用。辛辣熱性佐料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易造成胃痛、腸