時(shí)間管理術(shù) ppt課件

1、,,時(shí)間管理術(shù)與道,,主講：鄧世瑜,為什么需要時(shí)間管理,時(shí)間管理三術(shù)一道,1,2,,時(shí)間管理術(shù)課程 目錄,時(shí) 間 無(wú) 相，人 無(wú) 覺(jué) 時(shí)間看不見(jiàn)摸不著，聽(tīng)不見(jiàn)聞不著，是一種非常抽象的透明物質(zhì),為什么需要時(shí)間管理,,為什么需要時(shí)間管理,,丟時(shí)間無(wú)效忙碌預(yù)算偏差大,丟時(shí)間 無(wú)效忙碌 預(yù)算偏差大,一天丟失300

2、分鐘一個(gè)月丟失150小時(shí)等于一個(gè)月少活6天一年少活70天,為什么需要時(shí)間管理,,,,為什么需要時(shí)間管理,一天負(fù)債30000元一個(gè)月負(fù)債90萬(wàn)元一年負(fù)債1080萬(wàn)元,戰(zhàn)拖金字塔“豌豆射手”的四象限工作法巧用番茄法，趕走小雜念活出意義-人生規(guī)劃,時(shí)間管理三術(shù)一道,2,拆解目標(biāo)，降低門檻記錄欲望，作為獎(jiǎng)勵(lì)；借助外力，組隊(duì)前進(jìn)，動(dòng)物能的從眾本能和同伴競(jìng)爭(zhēng)中不愿落后的特點(diǎn)真愛(ài)的力量。發(fā)至內(nèi)心、你最想要做的事情：

3、如果只剩下一天的壽命，這輩子最后悔沒(méi)去做的事情是什么？如果人生可以重來(lái)，你最想做的事情又是什么？,時(shí)間管理三術(shù)一道,計(jì)劃做，提前做，用心做,盡量不做，或交給別人去做,適可而止,,,,,,時(shí)間管理三術(shù)一道,,,,時(shí)間管理三術(shù)一道,保羅.麥克里恩：人腦不止一個(gè)，而是由多個(gè)動(dòng)物組成…… 蛇，猴子,人類,,,時(shí)間管理三術(shù)一道,齊力羅創(chuàng)立25分鐘“人腦”工作5分鐘“猴腦”放松順勢(shì)而為，和諧共生,,,時(shí)間管理三術(shù)一道,,,,時(shí)間管理三術(shù)一