消化系統(tǒng)清理的重要性

1、消化系統(tǒng)概觀,腸道健康 的重要意義,1）99%的營(yíng)養(yǎng)消化吸收靠腸道 2）腸道是重要的免疫器官3）如果24小時(shí)不排出，它就能繁殖出2兆以上的病菌 4）腸道問(wèn)題是人體的百病之源,健康的消化系統(tǒng)各司其職,因當(dāng)下人們的工作壓力過(guò)大，機(jī)械化生活節(jié)奏加快。加上食品攝入國(guó)過(guò)于精細(xì)，讓我們的消化系統(tǒng)不堪重負(fù)，陷入紊亂！便秘時(shí)有發(fā)生……,便秘的定義,便秘是指糞便在腸內(nèi)滯留過(guò)久，形成宿便或是糞石，秘結(jié)不通，排便周期延長(zhǎng)，或周期不長(zhǎng)，

2、但糞質(zhì)干結(jié)，排出艱難，或糞質(zhì)不硬，雖有便意，但便而不暢的病證。,便秘形成的原因,1、飲食結(jié)構(gòu)的問(wèn)題2、運(yùn)動(dòng)不足3、精神壓力4、不良的排便習(xí)慣5、濫用瀉藥6、懷孕,7、肛裂與痔瘡8、藥物9、脂肪不夠：10其它：旅游 腸道菌群失調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào) 神經(jīng)系統(tǒng)損傷 等等,便秘的臨床癥狀,頭痛、頭暈、失眠、煩燥、疲乏無(wú)力、食欲不振、口苦、口臭、腹脹、舌苔增厚、煩熱、腰部不適、嗜睡、下腹疼痛、惡心,,,健康小貼士,酵素

3、俗稱(chēng)“酶”，是一種具有催化活性的蛋白質(zhì)。無(wú)論動(dòng)物還是植物，一切生物的活動(dòng)都需要酶的參與。人體也不例外，不僅每天所攝取食物的消化吸收、體內(nèi)各器官的運(yùn)作、細(xì)胞的新陳代謝離不開(kāi)酶，而且分解進(jìn)入體內(nèi)的任何物質(zhì)也需要酶的活動(dòng)才能夠完成。人們常認(rèn)為“我們的食物決定我們的健康狀況”，其實(shí)準(zhǔn)確地講，應(yīng)該是我們體內(nèi)能夠消化、分解和吸收的食物決定了我們的健康狀況。食物只有首先被分解成為身體可以吸收的成分，才能為我們提供營(yíng)養(yǎng)成分。而這過(guò)程正是由酶來(lái)完成的，可

4、消化食物并將大塊食物分解為小塊顆粒的化合物。在酵素的作用下，蛋白質(zhì)被分解為氨基酸，碳水化合物被分解為單糖，脂肪被分解為脂肪酸和甘油……如果酶量不足，活性不夠，這過(guò)程就難以進(jìn)行，食物無(wú)法被分解，人體也就無(wú)法吸收到所需養(yǎng)分?？梢?jiàn)，酶對(duì)現(xiàn)代人的健康有著多么重大的影響。,溫馨提示,潤(rùn)麩祥活性谷物纖維是專(zhuān)為腸道鍵康設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，眾所周知，人類(lèi)腸道里尤其是大腸和直腸段內(nèi)有1000多種細(xì)菌，常住的微生物就達(dá)200多種，這些細(xì)菌的種類(lèi)及數(shù)量如何分布，是腸