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1、嬰幼兒的合理喂養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),嬰幼兒的合理喂養(yǎng),嬰幼兒的喂養(yǎng)方式:母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)最適宜嬰幼兒的食品是母乳在因母乳不足等種種原因無(wú)法采用母乳喂養(yǎng)時(shí),選擇人工喂養(yǎng)。哺乳原則:按需哺乳。,母乳:,送給孩子第一 份最珍貴禮物!,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)的好處,1、母乳是嬰兒必須的和理想的食品2、營(yíng)養(yǎng)豐富。母乳含有各種適合嬰兒成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)成分,而且容易消化吸收3、含有抗體。在嬰兒
2、的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全時(shí),母乳可以幫助嬰兒抵御疾病以及抗過(guò)敏。通常母乳喂養(yǎng)的嬰兒在出生半年之內(nèi)不容易生病,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)的好處,4、媽媽的享受。當(dāng)寶寶緊緊依偎在媽媽的懷抱里,小嘴吮吸著,小手撫摩著乳房,媽媽會(huì)強(qiáng)烈的感受到自己和孩子之間無(wú)法取代的獨(dú)特關(guān)系,母愛(ài)被充分喚起。5、安撫嬰兒的好方法。有時(shí)嬰兒哭鬧并不是饑餓,但喂奶是安撫他的好辦法,因?yàn)樗枰蔽鼖寢屓榉繒r(shí)的那份安全感。,因?yàn)閷I(yè) 所以自
3、信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)的好處,6、母乳喂養(yǎng)方便、溫度適宜、清潔無(wú)菌、污染機(jī)會(huì)少,并且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,不用花錢(qián)去買(mǎi)昂貴的代乳食品。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)的好處,7、寶寶吸吮乳頭,能反射性地促進(jìn)媽媽產(chǎn)后子宮收縮和復(fù)位,防止產(chǎn)后出血,減少產(chǎn)褥感染的危險(xiǎn)。哺乳可提高代謝機(jī)能,消耗懷孕時(shí)貯存在體內(nèi)的脂肪,有利于減肥,恢復(fù)懷孕前的體態(tài)。同時(shí),哺乳時(shí)閉經(jīng),可增加鐵的貯存,減少貧血的發(fā)生。從遠(yuǎn)期效果看,還
4、可減少乳腺癌和卵巢癌的發(fā)生危險(xiǎn),因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)的好處,8、 母乳代用品可以代替乳汁, 卻無(wú)法代替母乳創(chuàng)造的文化。母乳喂養(yǎng)過(guò)程中母親與寶寶眼與眼的對(duì)視、母親的語(yǔ)言、觸摸、皮膚接觸、乳汁的味道等均對(duì)嬰兒有視、聽(tīng)、觸、味、溫度等感覺(jué)器官的良好刺激,能促進(jìn)大腦發(fā)育的訓(xùn)練,臨床觀察結(jié)果證明母乳喂養(yǎng)嬰兒的智商比人工喂養(yǎng)的嬰兒要高。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,一、母乳喂養(yǎng),母
5、乳的優(yōu)點(diǎn)1、含免疫物質(zhì);2、營(yíng)養(yǎng)配比適宜: (1)含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),乳清蛋白:酪蛋白為8:2,母乳蛋白質(zhì)的氨基酸構(gòu)成與嬰兒體內(nèi)氨基酸構(gòu)成最為一致,能被最大程度的利用;含較多的牛磺酸,可滿足嬰兒腦組織發(fā)育的需要; (2) 含豐富的必需脂肪酸,能滿足腦部和視網(wǎng)膜發(fā)育的需要,并能預(yù)防嬰兒濕疹; (3) 含豐富的乳糖,可促進(jìn)鈣的吸收,并能轉(zhuǎn)化成乳酸,誘導(dǎo)腸道正常菌群的生長(zhǎng),利于嬰兒腸道健康;,母乳喂養(yǎng),(4) 鈣
6、磷比例適宜;3、新鮮、衛(wèi)生、無(wú)菌,經(jīng)濟(jì)方便,溫度適宜。4、對(duì)母親來(lái)說(shuō),哺乳有利于生殖器官及有關(guān)器官和組織的恢復(fù)。5、哺乳行為可增進(jìn)母子情感交流,促進(jìn)嬰兒智能發(fā)育。,,《有一筆資產(chǎn)—母乳新發(fā)現(xiàn)》,世界上沒(méi)有一筆投資能與母乳相比母乳代用品可以代替乳汁,卻無(wú)法代替母乳創(chuàng)造的文化。世界上沒(méi)有一個(gè)母親愿意放棄給孩子以最好的投資,如果母親知道母乳是最寶貴的教育資產(chǎn),有哪個(gè)母親會(huì)甘心錯(cuò)過(guò)哺乳這一天賜良機(jī)呢
7、 ----徐國(guó)靜,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng),初乳:產(chǎn)后7天內(nèi)的乳汁;黏稠,淺黃色,富含鈉、氯、免疫蛋白,尤其是sIgA和乳鐵蛋白,脂肪、乳糖少,易消化;過(guò)渡乳:7—14天,乳糖、脂肪逐漸增多,蛋白質(zhì)有所下降;成熟乳:14天以后,白色,富含蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)素。乳母膳食營(yíng)養(yǎng)充足時(shí),母乳可滿足嬰兒6個(gè)月內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)需要。,母乳喂養(yǎng),指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)的方法:1、幫助母親做
8、好喂哺的心理準(zhǔn)備2、掌握母乳喂養(yǎng)時(shí)間、次數(shù)和數(shù)量:3、盡早開(kāi)奶、按需哺乳、選擇適宜的喂奶時(shí)機(jī)。,判斷母乳是否充足:1、伴吸吮動(dòng)作有吞咽聲2、母親有下乳感3、嬰兒快樂(lè)、滿足,反應(yīng)靈敏,入睡安靜踏實(shí)4、每天換尿布6次左右,大便2—4次,金黃色糊狀5、體重每周增加150克左右,滿月時(shí)增加600克以上。,母乳喂養(yǎng),指導(dǎo)母親做好哺乳準(zhǔn)備:乳頭準(zhǔn)備:洗凈雙手,清潔乳頭乳暈,乳頭內(nèi)陷者應(yīng)每日做牽拉練習(xí);物品準(zhǔn)備:母親選擇吸汗、寬松的
9、衣服,擦洗乳房的毛巾、盆要專用;乳頭護(hù)理:防止皸裂,勿用酒精、肥皂、碘酒等清洗。,母乳喂養(yǎng),指導(dǎo)母親下奶的方法:1、幫助建立信心,保持平和心態(tài)2、增加喂奶次數(shù),不急于增加奶類食物;3、保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃下奶食物:鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、豬蹄、豆腐、絲瓜、核桃仁、芝麻等。4、哺乳期母親每日進(jìn)食量:5、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)6、按摩乳房,母乳喂養(yǎng)技巧,3.喂哺中母親正確姿勢(shì),(l)體位舒適 喂哺可采取不同姿勢(shì),重要的是讓母親心
10、情愉快、體位舒適、全身肌肉松弛,有益于乳汁排出.,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,17,母乳喂養(yǎng)姿勢(shì),搖籃式(簡(jiǎn)單且廣泛使用的姿勢(shì)。),交叉搖籃式(給寶寶頭部額外的支撐,幫助他們保持在胸前。利于早產(chǎn)兒或吸吮能力較差、或含住乳頭方面有問(wèn)題的寶寶。),,,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,18,母乳喂養(yǎng)姿勢(shì),懷抱式或足球式(讓母親可以較容易看到及控制寶寶的頸部,利于胸部較大,或乳頭是凹陷的,而非向外突出或平
11、放的母親。),側(cè)躺式(當(dāng)寶寶吸奶時(shí),母親可以休息或睡覺(jué)。利于剖宮產(chǎn)傷口的母親。不會(huì)在傷口上有壓力。),因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)技巧,采用坐位“環(huán)抱式”喂哺,尤其適用于剖腹產(chǎn)及雙胎嬰兒,因此式可避免傷口受壓疼痛,也可使雙胎嬰兒同時(shí)授乳。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)技巧,3.喂哺中母親正確姿勢(shì)(4)母親手的正確姿勢(shì) 應(yīng)將拇指和四指分別放在乳房上、下方、托起整
12、個(gè)乳房喂哺.避免“剪刀式”夾托乳房(除非在奶流過(guò)急,嬰兒有嗆溢時(shí)),那樣會(huì)反向推乳腺組織,阻礙嬰兒將大部分乳暈含入口內(nèi),不利于充分?jǐn)D壓乳竇內(nèi)的乳汁.,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)技巧,3.喂哺中母親正確姿勢(shì)(2)母嬰必須緊密相貼 無(wú)論嬰兒抱在哪一邊,嬰兒的身體與母親身體應(yīng)相貼,頭與雙肩朝向乳房,嘴處于乳頭相同水平位置。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂
13、養(yǎng)技巧,3.喂哺中母親正確姿勢(shì)(3)防止嬰兒鼻部受壓 須保持嬰兒頭和頸略微伸展,以免鼻部壓入彈性乳房而影響呼吸,但也要防止頭部與頸部過(guò)度伸展造成吞咽困難。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)技巧,3.喂哺中母親正確姿勢(shì)(3)防止嬰兒鼻部受壓正確托乳房:母親用C字形的方法托起乳房將拇指及食指放在距乳頭根部2公分處,二指相對(duì),其它手指手托住乳房。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以
14、發(fā)展,母乳喂養(yǎng)技巧,4、喂哺中的嬰兒正確姿勢(shì),(l)正確的含接姿勢(shì) 每次喂哺先將乳頭觸及嬰兒口唇,誘發(fā)覓食反射,當(dāng)嬰兒口張大、舌向下的一瞬間,即將嬰兒靠向母親,使其能大口地把乳暈也吸入內(nèi).,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,25,新生兒用嘴巴含住乳頭的正確位置,注意寶寶的嘴唇是圍繞在乳頭及乳暈,而鼻子及下巴碰觸到乳房。,寶寶的嘴唇是反向外或是“翹起來(lái)”的,而不是向里面。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因
15、為真誠(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)技巧,這樣?jì)雰涸谖睍r(shí)能充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇,使乳汁排出,又能有效地刺激乳頭上的感覺(jué)神經(jīng)末梢,促進(jìn)泌乳和排乳反射。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,母乳喂養(yǎng)技巧,4、喂哺中的嬰兒正確姿勢(shì)(2)緊密相貼 嬰兒的嘴及下頜部緊貼乳房,身體緊靠母親。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,喂哺適當(dāng)?shù)闹笜?biāo),a、喂奶時(shí)聽(tīng)見(jiàn)吞咽聲b、母親有下乳的感覺(jué)c、喂奶前乳房豐滿,喂奶
16、后乳房較柔軟d、尿布24小時(shí)濕6次及6次以上e、經(jīng)常有軟的大便f、二次喂奶之間,嬰兒很滿足、安靜。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,哺乳期乳房護(hù)理,對(duì)每位產(chǎn)婦進(jìn)行乳房護(hù)理指導(dǎo),有利于哺乳順利進(jìn)行.,1、哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射.2、切忌用肥皂或?yàn)⒕愇锲?,以免引起局部皮膚干燥、皸裂.如需要,只許用含有清潔水的寫(xiě)揩奶布清潔乳頭和乳暈。,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,五、哺乳期乳房
17、護(hù)理,3.哺乳中應(yīng)注意嬰兒是否將大部分乳暈吸吮住,如嬰兒吸吮姿勢(shì)不正確或母親感到乳頭疼痛,應(yīng)重新吸吮,予以糾正.,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,五、哺乳期乳房護(hù)理,4.哺乳結(jié)束時(shí)不要強(qiáng)行用力拉出乳頭,因在口腔負(fù)壓情況下拉出乳頭,可引起局部疼痛和皮膚受損,應(yīng)讓嬰兒自己張口,乳頭自然地從口中脫出.,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,5.每次哺乳,應(yīng)兩側(cè)乳房交替進(jìn)行,并擠空剩余乳汁.這樣可促使乳汁分泌增多預(yù)防乳
18、管阻塞及兩則乳房大小不等.,五、哺乳期乳房護(hù)理,因?yàn)閷I(yè) 所以自信 因?yàn)檎嬲\(chéng) 所以發(fā)展,二、人工喂養(yǎng),定義:4~6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,由于種種原因不能用母乳喂養(yǎng),完全采用配方奶或其它獸乳,如牛乳、羊乳、馬乳等喂哺嬰兒,稱為人工喂養(yǎng).缺點(diǎn):1、若消毒不嚴(yán)格會(huì)引起嬰兒的腹瀉、胃部不適。 2、需要購(gòu)買(mǎi)很多器具以及奶粉,沒(méi)有母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)。 3、需要掌握調(diào)配奶、消毒等技術(shù),沒(méi)有母乳喂養(yǎng)方便。 4、帶嬰兒外出時(shí),需要帶很多喂
19、奶用品,還要謹(jǐn)防配好的奶變質(zhì)。,(一)獸乳的特點(diǎn),人工喂養(yǎng)時(shí)常用牛奶,牛奶的特點(diǎn):1、乳糖含量低; 2、酪蛋白含量高,不易消化;3、所含的脂肪以飽和脂肪酸為多,脂肪球大,消化吸收困難;4、礦物質(zhì)含量較高,不僅使胃酸下降,且加重腎溶質(zhì)負(fù)荷,不利于新生兒、早產(chǎn)兒、腎功能較差的嬰兒; 5、含鋅、銅較少,含鐵量雖與人乳相仿,但其吸收率僅為人乳的l/5;鈣磷比例不當(dāng)?!?6、缺乏免疫因子 :人工喂養(yǎng)嬰兒抵抗力差,易患病。,(一)獸乳
20、的特點(diǎn),*羊乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與牛乳大致相同,蛋白質(zhì)凝塊較牛奶細(xì)而軟,脂肪顆粒大小與人乳相仿。*羊乳中葉酸含量很少,長(zhǎng)期喂給羊乳易致巨幼紅細(xì)胞性貧血。*馬乳的蛋白質(zhì)和脂肪含量少,能量亦低,故不宜長(zhǎng)期哺用。,(二)牛乳的改造,1.配方奶粉: 曾叫母乳化奶粉,與普通奶粉相比:去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分飽和脂肪酸,加入了植物油,從而增加了不飽和脂肪酸, DHA(二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金),AA(花生四烯酸)
21、;加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了礦物質(zhì)含量,以減輕嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān);強(qiáng)化了嬰兒生長(zhǎng)時(shí)所需要的微量營(yíng)養(yǎng)素如核苷酸、維生素A、D、B胡蘿卜素和微量元素鐵、鋅等;配方奶粉適宜年齡:1段:0~6個(gè)月 2段:6~12個(gè)月 3段:1~3歲,(二)牛乳的改造,一般市售配方奶粉配有統(tǒng)一規(guī)格的專用小勺,重量比均為l:7。例:盛4.4g奶粉的專用小勺,一勺宜加入30mL溫開(kāi)水。,(二)牛乳的改造,2.全牛乳的家庭改造: (1)加熱:煮
22、沸可達(dá)到滅菌的要求,且能使奶中的蛋白質(zhì)變性,使之在胃中不易凝成大塊。 (2)加糖:一般每l00ml牛奶中可加蔗糖5-8克。加糖過(guò)多或過(guò)少均不利于嬰兒營(yíng)養(yǎng)。 (3)加水:降低牛奶礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)濃度,減輕嬰兒消化道、腎負(fù)荷。稀釋奶僅用于新生兒生后不滿2周者可采用3:1奶(即3份牛奶加1份水),2—4周用4:1奶;滿月后即可用全奶。,(二)牛乳的改造,提示:加糖,不是為增加牛乳甜味或增加能量(因牛乳與母乳能量相近),而是改變牛乳中宏量
23、營(yíng)養(yǎng)素的比例,利于吸收,軟化大便 。,宏量營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)能比較(%) 人乳 8%糖牛奶 牛奶 蛋白質(zhì) 9 13 19 脂肪 50 36 52
24、 碳水化合物 41 51 29 總能量(kcal) 67 99 67,(三)人工喂養(yǎng)奶制品的選擇,1、適宜嬰幼兒的奶制品:(1)嬰幼兒配方奶粉:首選,一般2歲前都應(yīng)喂以配方奶粉。(2)新鮮牛奶:無(wú)(1)時(shí)。需稀釋、加糖、煮沸。尤其是新生兒。 滿月前用稀釋奶,滿月后用全奶。只要嬰兒可以消化吸收,
25、大小便正常,就可以喂全奶。 加糖5%~8%(3)全脂奶粉:無(wú)(1)(2),按容積比1:4;按重量比1:8(即30克奶粉加水240毫升)調(diào)配成全牛奶。,(三)人工喂養(yǎng)奶制品的選擇,2、不適宜嬰幼兒的奶制品(1)煉乳:糖高,蛋白質(zhì)低。(2)麥乳精:糖高。(3)豆?jié){:植物蛋白質(zhì),吸收較差。(4)原奶:入胃后乳凝塊大;含病菌;礦物質(zhì)含量高。若選用需改造。(5)酸奶:加乳酸劑或乳酸桿菌,使奶中乳糖變化成乳酸,營(yíng)養(yǎng)差。9
26、-10個(gè)月時(shí)可進(jìn)食,最好在配方奶的基礎(chǔ)上食用。,(三)人工喂養(yǎng)奶制品的選擇,3、奶量的攝入及估計(jì)(1)配方奶粉攝入量估計(jì):一般市售嬰兒配方奶粉l00g供能約500kcal(2029KJ),嬰兒能量需要量約為l00kcal/(kg.d),故需嬰兒配方奶粉20g/(kg.d).可滿足需要。 按比例調(diào)配的配方奶蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)濃度接近人乳,只要奶量適當(dāng),總液量亦可滿足需要。(2)全牛奶攝入量估計(jì): l00ml全牛奶供能約67kcal,8
27、%糖牛乳100ml供能約l00kcal,嬰兒需8%糖牛乳100ml/(kg.d)。(3)加水量:全牛奶喂養(yǎng)時(shí),因蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)濃度較高應(yīng)兩次喂哺之間加水,使奶與水量(總液量)達(dá)150ml/(kg.d),可喂適量的菜水、水果汁或白開(kāi)水。,奶粉沖調(diào),4、奶粉沖調(diào):(1)沖調(diào)嬰兒奶粉要先加溫開(kāi)水,后加奶粉,以保證濃度精確。 因嬰兒發(fā)育未成熟,包括消化、代謝與排泄功能
28、都未完善,奶的濃度要盡可能接近人乳。如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加濃了;先加水,后加奶粉,會(huì)漲出一些,濃度合宜。嬰兒吃過(guò)濃的奶,胃腸道和腎臟難以負(fù)荷,因而會(huì)發(fā)生一些疾?。喝缦涣?、腹瀉、便秘等,發(fā)育受到影響。尤其是給新生兒喂過(guò)濃的奶液,容易發(fā)生消化道出血或腎功能損傷。另外先放水后放奶粉更有利于奶粉溶解。,奶粉沖調(diào),自來(lái)水煮沸后,倒入涼杯中,放涼至40℃~60℃,再用來(lái)配制奶粉就可以了。因?yàn)樗疁剡^(guò)高,超過(guò)60℃就會(huì)造成蛋白質(zhì)
29、凝固變性,破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。水溫低于40℃嬰兒消化道難以適應(yīng)。另外注意不要用反復(fù)煮沸的水沖調(diào)奶粉。,(四)正確的喂哺技巧,同母乳喂養(yǎng)一樣,人工喂養(yǎng)喂哺嬰兒亦需要有正確的喂哺技巧,包括正確的喂哺姿勢(shì)、喚起嬰兒的最佳進(jìn)奶狀態(tài)。 人工喂養(yǎng)喂哺嬰兒應(yīng)特別注意選用適宜的奶嘴和奶瓶、奶液的溫度。,(四)正確的喂哺技巧,1、水溫:50ºc左右,先加水再加奶粉。2、測(cè)奶溫:以滴在手腕內(nèi)側(cè),不燙為宜,約 38~40°c3
30、、測(cè)奶流速度:1滴/秒 慢:不連續(xù),奶嘴過(guò)小,嬰兒吃奶費(fèi)力。 快:流成線,奶嘴過(guò)大,嬰兒口腔容量小,來(lái)不及吞咽,容易嗆咳。,(四)正確的喂哺技巧,4、哺乳時(shí)間:15-20’,因人而異,按需哺乳,間隔不超過(guò)3小時(shí)。5、喂哺時(shí),奶瓶孔成直線與嬰兒嘴平行,是奶液沿頰壁緩流而咽下,以免引起嗆咳,奶瓶呈垂直位,奶嘴中充滿奶液,以免吞咽空氣。6、喂哺后,拍背、打嗝。7、喂哺工具消毒:配制奶液和哺喂后應(yīng)將剩余奶倒掉并把用
31、具清潔干凈,開(kāi)水煮沸消毒。,怎樣為嬰兒配制奶粉,混合喂養(yǎng),方式:母乳+代乳品方法:1、堅(jiān)持母乳優(yōu)先的原則,每天喂母乳不少于3次,每次5分鐘;2、母親因上班無(wú)法哺乳時(shí),可把乳汁及時(shí)擠出,放到消毒瓶?jī)?nèi)冷藏保存,喂前隔水加熱;3、喂牛奶時(shí)少加糖,以免嬰兒喜甜后拒食母乳;4、用小匙、小杯或滴管喂奶,以保留嬰兒對(duì)吸吮乳頭的好感;5、若喂羊奶,要注意補(bǔ)充葉酸;6、其他事項(xiàng)同人工喂養(yǎng)。,換乳期喂養(yǎng),換乳期:嬰幼兒開(kāi)始引入非奶食物的時(shí)期。
32、 由單純的母乳喂養(yǎng)及其他乳類喂養(yǎng),逐步過(guò)渡到完全由母乳以外的食物來(lái)滿足其全部營(yíng)養(yǎng)需要,在這期間添加的非奶食物就叫嬰兒補(bǔ)充食品。,,換乳期喂養(yǎng),1、 什么是換乳期2、 換乳期是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,往往持續(xù)比較長(zhǎng)的一段時(shí)間,以使嬰幼兒能完全適應(yīng)母乳以外的食物,生長(zhǎng)發(fā)育達(dá)到最佳狀態(tài). 人工喂養(yǎng)的嬰兒,也需要逐漸減少乳品攝入量,及時(shí)合理加入乳類以外其他食品。不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰幼兒,都不能完全斷掉乳類食品。乳
33、類食品是輔食以及斷乳以后膳食中很重要的組成部分。 從生物學(xué)的角度要求人類應(yīng)終身服奶。,換乳期喂養(yǎng),1、何時(shí)換乳:母乳喂養(yǎng)兒8-10個(gè)月可換乳 。若母親乳量多,可以延長(zhǎng)到2歲換奶。2、換奶的過(guò)程即是補(bǔ)充食物添加的過(guò)程。3、換乳后,根據(jù)嬰幼兒的月齡攝入適宜的配方奶粉等。,換乳期喂養(yǎng),3、補(bǔ)充食品添加原則 :(1)從少到多 ,從稀到稠、從細(xì)到粗(2)習(xí)慣一種后再添加另一種,但要保持之前食物的進(jìn)食頻率;(3)在嬰幼兒健康時(shí)添加(4
34、)味道要清淡,不要用味精(5)要用小勺喂并堅(jiān)持試喂(6)單獨(dú)制作,換乳期喂養(yǎng),斷奶食物添加的順序:先單純后混合,先液體后固體,先谷類、水果、蔬菜,后魚(yú)、蛋、肉,具體添加順序:4—5月齡:米糊、稀粥、水果泥、菜泥、蛋黃、魚(yú)泥、豆腐、動(dòng)物血;(吞咽類輔食)6—9月齡:餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、肉糜;(蠕嚼類輔食)10—12月齡:稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜、肉沫。(咀嚼類輔食),4、添加輔助食品的注意事項(xiàng)(1)新
35、添加輔助食品應(yīng)在喂了一半母乳或配方奶的時(shí)候,在半飽的狀態(tài)下再喂輔食,嬰兒比較容易接受。 (2)每次在匙內(nèi)放少量食物。 (3)食物溫度應(yīng)保持室溫或比室溫略高一些。 (4)一種新的味覺(jué)(食物)要經(jīng)過(guò)15-20次的接觸之后才被嬰兒所接受。 (5)接受一種半固體食物的時(shí)間有個(gè)體差異,可自1-2 天到1周左右。 (6)開(kāi)始添加輔助食品,應(yīng)在嬰兒的狀態(tài)良好、情緒穩(wěn)定、放松的時(shí)期進(jìn)行 。(7)選擇質(zhì)量好的市售斷乳或輔助食品,要注意該產(chǎn)
36、品 適合添加的月份,出廠日期,保質(zhì)期,保存條件,產(chǎn)品批號(hào)等 。,三、輔助食品的制作,輔助食品的制作,水果汁的制法: 1、把手、用具、水果等徹底清洗并加以消毒; 2、蘋(píng)果、梨、桃子要去皮并除核,而葡萄、草莓可原封不動(dòng),西紅柿、西瓜要切成小塊,桔子成環(huán)狀切開(kāi)后剝皮,將上述水果擠出原汁; 3、選擇上述水果汁l~2種,用2倍的溫開(kāi)水稀釋,每?jī)商煸黾右怀?,直增?0~60毫升(相當(dāng)于6~10湯匙)。,輔助食品的制作,菜水的
37、制法(6~10月以上添加少許食鹽,國(guó)外主張1歲以上。) 1、選擇胡蘿卜、蘿卜、卷心菜、白菜及其他綠葉菜、土豆、南瓜等1~2種,切成碎塊。 2、將上述菜類l~2種放人鍋內(nèi),并加少量鹽開(kāi)水浸沒(méi)煮沸5~10分鐘即可。 3、將上述菜湯用水稀釋成兩倍左右,佐以少量香油即可食用。,輔助食品的制作,菜泥的制法土豆或胡蘿卜泥:先用水洗凈,蒸熟去皮,然后用匙搗成泥狀.加食鹽少許,再用少量食油炒一下。,青菜泥:取綠葉蔬菜,洗凈切碎,加水
38、少許煮爛。過(guò)籮除去粗渣。菜泥中加食鹽少許,再用少量食油炒熟。,輔助食品的制作,蘋(píng)果泥的制法熟透蘋(píng)果用洗潔精洗凈,再用涼開(kāi)水沖洗。切成兩半,去核用小匙從心向外刮泥喂食。隨刮隨喂。,輔助食品的制作,肝泥的制法豬肝100克洗凈,加水、蔥、姜、料酒等,置火上煮老。取出剁碎過(guò)籮,刮取籮下肝泥加食鹽少許,再用少量食油炒一下。,輔助食品的制作,肉泥或肉末的制法:取瘦肉一小塊去筋,洗凈,加蔥、姜、醬油、料酒少許,在水中煮爛。取出剁成碎肉末,略用
39、食油炒一下即可服用。也可以將剁好的熟肉末加肉湯少許,拌勻過(guò)籮,取肉泥用食油炒一下再吃。,輔助食品的制作,蛋黃或蛋黃糊的制法煮老雞蛋取出蛋黃,取適量,用小匙壓碎,再用少許水稀釋,可獨(dú)喂食或加人牛奶、奶糕、粥中一起喂食。取煮老雞蛋的蛋黃半個(gè),研碎加肉湯3大匙及食鹽少許。放入小鍋中煮開(kāi),煮時(shí)加入少許淀粉,至粘糊狀即成蛋黃糊。,輔助食品的制作,營(yíng)養(yǎng)粥的制法:面包粥:取一小片面包,切成細(xì)碎塊,加100毫升肉湯煮爛即成;青菜粥:大米2小匙洗
40、凈,加適量水泡l~2小時(shí)后,用微火煮40-50分鐘,停火前加入碎青菜心一小匙。再煮l0分鐘左右即成;豆乳粥:大米2小匙洗凈,加適量水泡1~2小時(shí)后,用微火煮40-50分鐘,再停火前加入調(diào)好的豆乳粉一大匙,再煮片刻即好;水果麥片粥:麥片3大匙,加牛奶用微火煮2~3分鐘,至粘糊狀,?;鹎凹尤胨樗鹟大匙(或罐頭水果,切碎的香蕉、蘋(píng)果等)。5%或10%米湯:取米粉5~10克,用冷水調(diào)勻,加水至100毫升,再加糖兩茶匙,煮沸,邊煮邊攪拌。
41、,輔助食品的制作,營(yíng)養(yǎng)粥的制法:飯加5倍水,煮15分鐘,熄火后燜10分鐘,將燙過(guò)的青菜葉搗碎,加入稀飯中攪勻。飯加5倍水,煮15-20分鐘,熄火后燜10分鐘,將蒸熟的肉泥加入攪勻既可。,小米山藥粥,原料:鮮山藥,小米,白糖。做法:將山藥洗凈搗碎,與小米同煮為粥,然后加白糖適量,空腹食用。功效:可治脾胃素虛,消化不良,大便稀溏。,胡蘿卜玉米渣粥,原料:玉米渣,胡蘿卜做法:先將玉米渣煮爛,后將胡蘿卜切碎放入,煮熟,空腹食。功
42、效:消食化滯,健脾止痢。,八寶粥,原料:糯米,紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃做法:將原料洗凈后同入電飯煲內(nèi)熬煮成粥放入冰糖即可功效:全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,強(qiáng)身健腦。,魚(yú)肉松粥,原料:大米,魚(yú)肉松,菠菜做法:將大米淘洗干凈,開(kāi)水浸泡1小時(shí),連水放入鍋內(nèi),旺火煮開(kāi),改微火熬至粘稠。將菠菜洗凈,用開(kāi)水燙一下,切成碎末,放入粥內(nèi),加入魚(yú)肉松、精鹽,調(diào)好口味,用微火熬幾分鐘即成。功效:補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。,輔助食品的制作,嬰幼兒菜肴、
43、點(diǎn)心制作:1、蠔油素什錦2、雞蛋肉末紫菜卷3、海帶絲肉絲粥4、韭菜雞絲湯面5、荸薺水果羹制作方法詳見(jiàn)書(shū)中25頁(yè),喂養(yǎng)中出現(xiàn)問(wèn)題的應(yīng)對(duì),1、喂養(yǎng)不足和過(guò)度喂養(yǎng):(1)喂養(yǎng)不足:母乳喂養(yǎng)第一個(gè)月應(yīng)增重0.7公斤;人工喂養(yǎng)前三個(gè)月每月應(yīng)增重0.7~1.0公斤,低于此標(biāo)準(zhǔn)提示喂養(yǎng)不足。(2)喂養(yǎng)過(guò)度:>標(biāo)準(zhǔn)體重2SD(標(biāo)準(zhǔn)差),導(dǎo)致肥胖。 應(yīng)對(duì)方法:定期體檢,科學(xué)喂養(yǎng)。2、溢奶或回奶: 應(yīng)對(duì)方法:豎抱,異常時(shí)到
44、醫(yī)院就診。3、便秘: 應(yīng)對(duì)方法:食物中增加蔬菜水果;運(yùn)動(dòng);按摩;異常時(shí)到醫(yī)院就診。4、腹痛 : 有規(guī)律的發(fā)生,但原因不清。 應(yīng)對(duì)方法:對(duì)癥處理,必要時(shí)到醫(yī)院就診;忌搖晃。5、食物過(guò)敏: 應(yīng)對(duì)方法:母乳;過(guò)敏家族史的泥狀食品延緩添加;首選純米粉; 從少到多進(jìn)行;記進(jìn)食日記(詳見(jiàn)書(shū) p)。,良好進(jìn)餐環(huán)境的培養(yǎng),1、選擇無(wú)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)干擾的環(huán)境,備有固定的位置、桌椅和餐具。2、進(jìn)餐時(shí)采用安全、平衡和
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