孕婦必備知識(shí)手冊(cè)

1、謝謝媽媽的十月懷胎，媽媽辛苦了,懷孕多長(zhǎng)時(shí)間有反應(yīng) ?,早孕反應(yīng)每個(gè)人都不一樣，一般是在懷孕6周左右出現(xiàn)的，如孕吐，厭油膩和惡心，嘔吐，并以早晨為最明顯，故又稱為晨吐，頭暈，乏力，嗜睡，怕冷，食欲不振，喜食酸食…這些癥狀通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周以后，一般持續(xù)到懷孕3個(gè)月。多數(shù)人會(huì)持續(xù)3個(gè)月，通常3個(gè)月后，早孕反應(yīng)即自動(dòng)停止。,懷孕后有什么反應(yīng) ？,懷孕反應(yīng)1——早孕反應(yīng) 停經(jīng)以后孕婦會(huì)逐漸感到一些異?，F(xiàn)象，叫做早孕反應(yīng)。 最早出現(xiàn)

2、的反應(yīng)是怕冷，以后逐漸感到疲乏、嗜睡、頭暈、食欲不振、挑食、怕聞?dòng)湍佄?、早起惡心、甚至嘔吐，安全時(shí)還有頭暈，疲乏物理，倦怠等癥狀；,懷孕后有什么反應(yīng) ？,懷孕反應(yīng)2——容易疲勞　在懷孕前期，很多婦女感到疲勞，沒有力氣，想 睡覺。不過(guò)這個(gè)時(shí)期不會(huì)太長(zhǎng)，很快就可以過(guò)去。懷孕反應(yīng)3——胃口變化 有些婦女在月經(jīng)過(guò)期不久的時(shí)候(1--2個(gè)星期)就最先發(fā)生胃口的轉(zhuǎn)移。平常最愛吃的東西，此刻不愛吃了。吃過(guò)一次的食品第二次就不愛吃了。有些人

3、簡(jiǎn)直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。普通經(jīng)過(guò)半個(gè)月至一個(gè)月，這方面癥狀就會(huì)自然地消失。,懷孕后有什么反應(yīng) ？,懷孕反應(yīng)4——皮膚顏色有變化 懷孕初期可能會(huì)產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。 懷孕反應(yīng)5——尿頻尿急　　 懷孕的第三個(gè)月時(shí)，因?yàn)榘螂资艿饺找娲笞訉m的壓迫，使得膀胱的容量變小，出現(xiàn)尿頻尿急現(xiàn)象。,,,,懷孕兩個(gè)月胎兒圖,在懷孕兩個(gè)月的時(shí)候胚胎各種復(fù)雜的器官都開始成長(zhǎng)，心臟和大腦

4、已經(jīng)發(fā)育得非常復(fù)雜，眼瞼開始出現(xiàn)褶痕，鼻子部位也漸漸挺起，牙和腭開始發(fā)育，耳朵也在繼續(xù)成形，小胳膊在肘部變得彎曲。手指和腳趾之間隱約有少量蹼狀物。由于骨髓還沒有形成，暫由肝臟來(lái)產(chǎn)生大量的紅細(xì)胞，直到骨髓成熟后來(lái)接管它的工作。,懷孕三個(gè)月胎兒圖,,,懷孕三個(gè)月時(shí)胎兒的成長(zhǎng) 至此，這時(shí)期終止時(shí)，胚胎可正式稱為"胎兒"了。胎兒的身長(zhǎng)約為7.5-9厘米，體重約20克。 尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形狀清晰可辨，手

5、、足、指頭也一目了然，幾乎與常人完全一樣。內(nèi)臟更加發(fā)達(dá)，腎臟、外陰部已經(jīng)長(zhǎng)成，開始制造尿道及進(jìn)行排泄作用，而胎兒周圍會(huì)充滿羊水。,懷孕初期注意事項(xiàng),準(zhǔn)備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋 把美容品、化妝品暫時(shí)放在一邊，留下護(hù)膚品。因?yàn)樵袐D原則上只護(hù)膚不美容。站立工作時(shí)，兩腳要一腳前，一腳后，不要并齊靠攏，另外，不要站立過(guò)久。,懷孕初期注意事項(xiàng),切勿搬運(yùn)重物、登高或激烈運(yùn)動(dòng)；避免下腹部和腰部受力，要盡量減少上、下樓梯的次數(shù)；彎腰勞動(dòng)時(shí)

6、，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。煙和酒會(huì)給胎兒帶來(lái)不良的影響，兩者都不宜嘗試，也盡量避免二手煙。 懷孕三個(gè)月和懷孕兩個(gè)月時(shí)相同，此時(shí)也容易流產(chǎn)，生活細(xì)節(jié)上尤須留意小心。,懷孕初期飲食原則,孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。在孕早期注意攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。若懷孕時(shí)缺乏葉酸，容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷，如無(wú)腦兒或脊柱裂，并且發(fā)生兔唇、顎裂的機(jī)會(huì)也升高。許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜（如菠菜、生菜

7、、蘆筍、小白菜、花椰菜等），及動(dòng)物肝腎、豆類、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含葉酸.維生素的供給要充足。如果準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)嚴(yán)重影響了正常進(jìn)食，可在醫(yī)生建議下適當(dāng)補(bǔ)充綜合維生素片。,孕中期,,,孕中期是妊娠4-7個(gè)月，這個(gè)時(shí)期胚胎發(fā)育階段完成，胎盤已經(jīng)形成，流產(chǎn)的危險(xiǎn)性大大減少，早孕反應(yīng)消失，是母親和胎兒都進(jìn)入安定的時(shí)期。此時(shí)，準(zhǔn)媽媽的心情變得輕松愉快起來(lái)，胎兒在母體內(nèi)生長(zhǎng)速度也較快，平均天天體重增加10克。孕中期準(zhǔn)媽媽

8、的妊娠反應(yīng)減輕，食欲漸漸增加，腹部隆起并不突出，身體活動(dòng)尚且自由。這是一個(gè)糾正、彌補(bǔ)、調(diào)整、補(bǔ)充的大好時(shí)期,及時(shí)補(bǔ)充各種所需的營(yíng)養(yǎng)素，給母親和寶寶最好的呵護(hù)。,,“相對(duì)舒適”的孕中期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育增快，腦的發(fā)育，不僅重量增加，而且腦細(xì)胞的數(shù)量開始迅速增加，所以需要增加有利于大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如：磷脂和膽固醇等脂類。胎兒內(nèi)臟系統(tǒng)開始分化，開始形成循環(huán)功能、肝、腎功能，胎兒各系統(tǒng)功能的加強(qiáng)，使母體負(fù)擔(dān)加重，需求和消耗增加。如：腎臟需排出自身

9、及胎兒的代謝廢物，腎小球的濾過(guò)能力增加;腎血流量增加，負(fù)擔(dān)加重。胎兒的骨骼開始骨化，母親的體重、乳房、子宮逐漸增大，母體各個(gè)器官、系統(tǒng)功能加強(qiáng)，基礎(chǔ)代謝增加，并且從孕中期開始，母體內(nèi)就要逐漸儲(chǔ)存一定量的能量、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素。,,蛋白質(zhì)的食物來(lái)源可分為植物性蛋白質(zhì)和動(dòng)物性蛋白質(zhì)兩大類。孕中期孕婦蛋白質(zhì)的日增加量應(yīng)該達(dá)到4g左右大豆蛋白質(zhì)含量高達(dá)36%~40%蛋類含蛋白質(zhì)11%~14%新鮮肌肉含蛋白質(zhì)15%~22%，肌

10、肉蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于植物蛋白質(zhì)，是人體蛋白質(zhì)的重要來(lái)源。,脂類的主要食物來(lái)源,脂肪的主要食物來(lái)源是植物油、油料作物種子及動(dòng)物性食物。膽固醇只存在于動(dòng)物性食物中，畜肉中膽固醇含量大致相近，肥肉比瘦肉高，內(nèi)臟比肥肉高，腦中含量最高，一般魚類的膽固醇和瘦肉相近。,,此外，膳食脂肪中的磷脂及其中的長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸，對(duì)人類生命早期腦—神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜等的發(fā)育有重要的作用，孕中期對(duì)脂肪以及多種脂肪酸有特色的需要孕20周開始，胎兒腦細(xì)胞加速分裂

11、，作為腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能成分的磷脂增加是腦細(xì)胞分裂加速的前提，而長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸為腦磷脂合成所必需。相當(dāng)數(shù)量的ARA和DHA是在胎兒期和出生后數(shù)月迅速積累在胎兒和嬰兒腦及其他組織中的。孕婦膳食脂肪應(yīng)占總能量的20%~30%。DHA和EPA也可來(lái)源于魚、魚油及雞蛋黃中。（注：ARA是長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸花生四烯酸。DHA是二十二碳六烯酸。EPA:二十碳五烯酸）,,研究表明，孕期鈣的補(bǔ)充可降低母體高血壓、妊高征和先兆子癇的危險(xiǎn)，孕期鈣供給

12、不足，還可影響母體的骨密度。但是過(guò)多的鈣攝入可能導(dǎo)致孕婦便秘，也可能影響其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收。鈣的最好來(lái)源是奶及奶制品，豆類及其制品。此外，芝麻和小蝦皮等海產(chǎn)品也是鈣的良好食物來(lái)源。孕中期婦女鈣的攝入量大致為1000mg每日。,,在許多國(guó)家，貧血仍然是一個(gè)常見的疾病，美國(guó)疾病控制中心對(duì)低收入的婦女孕期營(yíng)養(yǎng)調(diào)查顯示，在孕早、中、晚期缺鐵性貧血患者率分別為10%、14%、33%。大量的證據(jù)表明，孕早期的鐵缺乏與早產(chǎn)和嬰兒低出生體重有關(guān)。因

13、此，孕期婦女每日平均需儲(chǔ)備鐵3.57mg。孕30到40周，鐵的需要量達(dá)到高峰，即每天需要7mg鐵。動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉等鐵含量豐富且吸收率較高，是鐵的良好來(lái)源。此外，蛋黃、豆類、蔬菜如菠菜、芥菜、萵筍葉等含鐵量也相對(duì)較多。,同時(shí)孕婦還可以多吃富含鐵質(zhì)的水果，如石榴，櫻桃，紫紅葡萄等,,,孕中期對(duì)葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C以及其它B族維生素的需要量增加，應(yīng)增加食物的攝入。這要求孕中期選食米、面并搭配雜糧，保證孕婦攝入足夠

14、的熱能和避免硫胺素?cái)z入不足，同時(shí)應(yīng)注意烹調(diào)加工合理，少食多餐，每日4-5餐以滿足孕婦和胎兒的要求。,孕期營(yíng)養(yǎng)過(guò)量會(huì)帶來(lái)副作用,維生素A——孕婦若超量服用維生素A，不僅可引起流產(chǎn)，而且還可能發(fā)生胎兒神經(jīng)和心血管缺損及面部畸形。除非已確診患有維生素A缺乏癥，才需要額外補(bǔ)充。維生素B6——很多婦女懷孕后早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，經(jīng)常嘔吐，有人就認(rèn)為多服點(diǎn)維生素B，既能止吐，又可補(bǔ)充維生素。其實(shí)不然。孕婦過(guò)量或長(zhǎng)期服用維生素B6，胎兒就容易對(duì)它產(chǎn)生依

15、賴。孩子出生后易出現(xiàn)哭鬧不安、易受驚、眼球震顫、反復(fù)驚厥等異常表現(xiàn)。維生素C——孕婦如果每日過(guò)量攝入(超過(guò)1000mg)維生素C會(huì)影響胚胎發(fā)育，因?yàn)榇髣┝康木S生素C易使體內(nèi)形成“酸性體質(zhì)”，這不利于生殖細(xì)胞的發(fā)育，而且長(zhǎng)期過(guò)量服用還會(huì)使胎兒在出生后發(fā)生壞血癥。維生素D——補(bǔ)充過(guò)多如每日超過(guò)15毫克容易造成軟組織的鈣化。微量元素補(bǔ)充應(yīng)有度,孕期感冒如何用藥,在孕早期，高熱影響胚胎細(xì)胞發(fā)育，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)危害尤其嚴(yán)重；高熱還可使死胎率增加

16、，引起流產(chǎn)。因此，孕婦如果患了感冒，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥?！　∫话銇?lái)說(shuō)，孕期頭３個(gè)月禁用一切藥物，因?yàn)轭^３個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期，如果是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以采取非藥物療法，如推拿、穴位按摩、理療、氣功調(diào)理等。多飲開水，或洗熱水澡，都有助于身體康復(fù)，也比較安全。可對(duì)癥處理：如多喝姜糖水，飲食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。如果頭痛、發(fā)熱，可以口服撲熱息痛或肌注安痛定等。如果是流感，則應(yīng)中止妊娠，以免病毒殃及胎兒。

17、　　孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。而孕晚期用藥，一般來(lái)說(shuō)對(duì)孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。　　孕婦感冒發(fā)燒，不妨選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥對(duì)癥處理。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復(fù)方大青葉注射液，銀黃口服液等都可以用?！　≡袐D一定要注意預(yù)防感冒，合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，天氣有冷暖變化時(shí)，要注意

18、保暖。冬春季是感冒多發(fā)季節(jié)，建議孕婦避免接觸感冒病人，少去人流比較集中的地方，減少旅行出差的次數(shù)，這是避免感染流感等傳染病的有效方法。,沉甸甸的幸福 (孕事終結(jié)篇),膳食營(yíng)養(yǎng) 胎兒成長(zhǎng) 準(zhǔn)爸爸注意事項(xiàng),Seven to Ten,,一、注意補(bǔ)充熱能 在孕晚期母體的代謝會(huì)加快、組織會(huì)增大、胎兒也在迅速生長(zhǎng)發(fā)育，并且胎兒也開始在皮下和肝臟儲(chǔ)存糖原和脂肪,補(bǔ)充熱能應(yīng)該注意從增加蛋白質(zhì)方面適

19、當(dāng)補(bǔ)充.,,懷孕第8個(gè)月,牛奶、羊奶、雞蛋、及魚、蝦、蟹、芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、黃豆,牛奶,小白菜,豆制品,各種骨頭,二、注意鈣質(zhì)的攝入 在孕晚期時(shí)母體及胎兒對(duì)鈣質(zhì)的需求都會(huì)比孕期其他時(shí)候大，補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于預(yù)防懷孕發(fā)生妊娠高血壓綜合癥，在孕晚期胎兒的牙齒和骨骼的鈣化速度也在加速需要大量的鈣，并且胎兒體內(nèi)接近50%的鈣質(zhì)均是在懷孕最后兩個(gè)月儲(chǔ)存的，因而在孕晚期應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)的攝入。,,三、注意維生素D的

20、攝入 孕晚期如果缺乏維生素D，不僅會(huì)導(dǎo)致母體骨質(zhì)軟化，還可致使胎兒或新生兒發(fā)生骨骼鈣化障礙和牙齒發(fā)育缺陷等問題，甚至還可導(dǎo)致先天性佝僂病。,魚肝油 肝 奶油 蛋黃,7個(gè)月：大腦皮質(zhì)發(fā)達(dá)，可開始控制身體機(jī)能。在宮內(nèi)轉(zhuǎn)成頭向下的姿勢(shì)。開始長(zhǎng)腳指甲。,,8個(gè)月：皮膚變紅，全身胎毛減少。聽覺系統(tǒng)發(fā)育完成。9個(gè)月：皮下開始長(zhǎng)出大量脂肪，頭發(fā)長(zhǎng)到5cm。各個(gè)器官發(fā)育

21、成熟，對(duì)來(lái)自母體外的光開始有反應(yīng)。10個(gè)月：身長(zhǎng)約50cm，體重約3000g，胎兒成熟。,在漫長(zhǎng)的280天中，胎寶寶大部分時(shí)間都用來(lái)睡覺。但在醒著的時(shí)候，他可是一個(gè)精力充沛、調(diào)皮好動(dòng)的小家伙，擁有你想像不到的豐富多彩的娛樂生活：到處游走、打哈欠、玩弄臍帶、吸手指、甚至是啃自己的小腳丫......,,遨游羊水中 在還不能稱為“胎兒”時(shí)，他們就開始在媽媽的子宮內(nèi)四處游動(dòng)了，這種漫無(wú)目的地游動(dòng)沒有什么姿勢(shì)可言，隨心所欲，隨遇而安

22、，像只悠閑的小海馬。,打哈欠、吮吸和吞咽,胎寶寶打哈欠如同我們一樣，把嘴張得大大的，但他是不是也是因?yàn)槔Я?、累了才打哈欠我們就不得而知了；胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)臍帶傳遞，他的吸吮和吞咽顯得沒有太大意義，托浮著身體的羊水成為他口中進(jìn)進(jìn)出出、吞咽玩耍的玩具，或許就像我們吹泡泡那樣樂趣無(wú)窮吧！,打嗝 胎寶寶會(huì)打嗝？聽著好像是笑話，但確實(shí)是這樣，準(zhǔn)媽媽在懷孕后期會(huì)發(fā)現(xiàn)胎寶寶有節(jié)奏的胎動(dòng)，一天會(huì)出現(xiàn)好幾次。醫(yī)生從醫(yī)學(xué)角度解釋說(shuō)這是寶寶在

23、吞咽羊水時(shí)發(fā)出的聲音，也是他在“練習(xí)”呼吸動(dòng)作，讓肺能快一點(diǎn)發(fā)育成熟，所以胎寶寶的打嗝并不是真正意義上的打嗝。,,語(yǔ)言教育時(shí)，孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩(shī)歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜。,,胎教,準(zhǔn)爸爸注意了!!,戒煙+戒酒+戒藥物跟一些已經(jīng)當(dāng)爸爸的同事,朋友交流,吸取經(jīng)驗(yàn)3個(gè)月時(shí)陪妻子到醫(yī)院做第一次孕期檢查5個(gè)月時(shí)和妻子一起胎教,

24、每天跟胎寶寶說(shuō)話,"撫摸”寶寶，給寶寶聽音樂7個(gè)月陪同妻子參加產(chǎn)前培訓(xùn)，多與妻子談心，幫妻子克服心理上的恐慌和無(wú)助9個(gè)月每天陪妻子散步，爬樓梯，提前準(zhǔn)備分娩的必需用品（寶寶的衣物）,,,分娩前一周,1、破水由陰道涌出一股水，有如小便，無(wú)法控制地慢慢流出?？赏ㄟ^(guò)石蕊試紙測(cè)試或陰道檢查確定；一旦破水，準(zhǔn)媽媽可以使用干凈護(hù)墊，并立即就醫(yī)。,分娩前一周癥狀,2、真性陣痛它是一種規(guī)則性的子宮收縮 休息或走路無(wú)法減輕疼痛

25、 其疼痛主要集中在背部及下腹部,3、便意感子宮收縮會(huì)造成胎頭壓迫媽媽的直腸 而出現(xiàn)強(qiáng)烈便意感，此時(shí)應(yīng)到醫(yī)院檢查 切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產(chǎn) 到馬桶里。,分娩的三個(gè)產(chǎn)程,第一產(chǎn)程是宮頸的擴(kuò)張期整個(gè)產(chǎn)程根據(jù)宮口打開的程度可以分為三個(gè)階段　第一階段：陣痛開始到宮口打開4厘米左右。,能做的事1、變換姿勢(shì)，嘗試找到讓你感覺最舒服的2、陣痛的時(shí)候最好大口呼氣3、按壓、撫摸、

26、溫暖身體如果是白天的話盡量坐起來(lái)不能做的事1、不要高聲喊叫，聲音低一點(diǎn)是可以的2、不要從一開始就“過(guò)分關(guān)注”3、不要閉眼睛陣痛來(lái)臨的時(shí)候不要過(guò)分用力,第二階段：宮口打開到7厘米以上，感覺有便意。在宮口完全打開之前，如果過(guò)于用力，不僅子宮口會(huì)受到傷害，而且也會(huì)消耗大量的體力。,能做的事感覺很吃力可以短暫地使一下勁 呼吸時(shí)要格外集中注意力壓迫肛門更容易緩解宮縮痛在按壓肛門的時(shí)候呼氣，松開的時(shí)候吸氣

27、。有人躺下來(lái)更容易克服宮縮痛　　　不能做的事不要讓身體向后仰不要憋氣不要采用容易排便的姿勢(shì),,第三階段：宮口開全，有點(diǎn)排便的感覺,能做的事用力時(shí)閉上嘴或者低聲呻吟蜷起身體　最容易給腹部施加壓力的的姿勢(shì)就是蹲廁所的姿勢(shì)了。在分娩臺(tái)上，稍微抬起上身蜷起身體的話，產(chǎn)道的角度會(huì)更有利于分娩。想象下面的陰道口正在打開的情景，向肛門方向使勁　給腹部施加壓力的同時(shí)想象陰道口正在打開，并在用力的同時(shí)在頭腦中描繪胎兒正在順著

28、產(chǎn)道逐漸下降的情景?！∮昧Σ骈_兩腿　　分娩的時(shí)候，感覺兩腳腕用力，兩腿叉開再使勁效果會(huì)更好。想象橫膈膜正在向下移動(dòng)，收腹用力，這樣會(huì)更容易用上力。,不能做的事分娩時(shí)臉部不要用力身體不要向后傾斜生產(chǎn)進(jìn)入第二期時(shí)，陣痛的間隔愈來(lái)愈短，可能每分鐘都在陣痛，陣痛的程度也強(qiáng)可以說(shuō)是最痛、最艱苦的階段。胎兒的先露部位(朝下的部位，通常是胎頭)通過(guò)子宮頸口進(jìn)入陰道隨著生產(chǎn)的進(jìn)行，胎兒逐漸通過(guò)陰道、陰道口而被排出母體。,產(chǎn)程第二

29、期，產(chǎn)婦須配合陣痛用力。用力的方法是：,·陣痛即將開始前，深深吸一口氣，嘴巴閉住、憋氣，陣痛開始時(shí)像解硬大便一般，腹部往下用力，盡可能用力長(zhǎng)久些。·大腿和肛門附近的肌肉盡可能放松，使胎兒能順利娩出，同時(shí)可減少母體受傷的程度?！　√旱南嚷恫糠旨磳年幍揽诜置涑鰰r(shí) 醫(yī)師多半會(huì)將產(chǎn)婦的會(huì)陰切開以利胎兒的娩出 這種做法可減少胎兒和母體受傷的幾率。　　生產(chǎn)完后，醫(yī)師再將傷口縫合，傷口很快就會(huì)痊愈

30、。產(chǎn)程第二期所需的時(shí)間，第一胎產(chǎn)婦需1～2小時(shí)，第二胎及第二胎以上的產(chǎn)婦需0.5～1小時(shí)。,胎兒娩出后到胎盤完全娩出的階段,稱為“產(chǎn)程第三期”　　 正常情況下，胎盤粘著在子宮壁上， 等到胎兒娩出后，就會(huì)接著娩出。 間隔在10～30分鐘之間。胎盤娩出時(shí)，同樣會(huì)因子宮收縮而造成疼痛，但程度較輕?！√ケP娩出后，常伴隨有200～300毫升的出血，是正常現(xiàn)象。,分娩前準(zhǔn)媽媽須知的五問題,一、破

31、水后應(yīng)該馬上去醫(yī)院?jiǎn)?？是否可以上廁所？破水后，隨時(shí)都有可能分娩，因此應(yīng)該去醫(yī)院。但也沒必要急得什么都不顧可以換換干凈的衣服，如果是稍微一動(dòng)就會(huì)有液體流出的話可以用衛(wèi)生巾或干凈的毛巾墊上。一般來(lái)說(shuō)，小便是沒有問題的。但是，想要大便的感覺有可能是分娩的一種前兆所以應(yīng)該馬上去醫(yī)院,二、到臨產(chǎn)月后，擔(dān)心會(huì)破水，是否有必要時(shí)刻墊著衛(wèi)生巾呢？這樣做是沒有必要的。但是為了防止突然發(fā)生破水，身邊應(yīng)常備為好。也就是說(shuō)，外出時(shí)

32、最好也要帶在身邊，才會(huì)處變不慌。,,三、見紅了，要馬上去醫(yī)院，可是家里沒有別人陪伴，怎么辦？這時(shí)候即使你一個(gè)人最好也要馬上去。如果勉強(qiáng)忍耐地等老公或家人的話，一旦開始分娩，就非常危險(xiǎn)了。因此，在進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期后，應(yīng)該做好一個(gè)人應(yīng)對(duì)突然開始陣痛的準(zhǔn)備，比如將出租車公司或鄰居的電話貼在電話機(jī)旁邊等等。,四、陣痛的時(shí)候，是不是不可以大量飲水呢？陣痛的時(shí)候會(huì)比平時(shí)容易出汗，呼吸方式也會(huì)導(dǎo)致口容易干。如果你口渴了，沒必要忍著，

33、可以邊補(bǔ)充些水，邊等待分娩時(shí)刻的到來(lái)。,五、陣痛開始了，突然想上衛(wèi)生間，怎么辦？陣痛中想要如廁的時(shí)候，必須先跟醫(yī)生打招呼。因?yàn)橄胍昧Ψ置涞母杏X與想要大便的感覺是非常相似的。如果醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)你的子宮口已經(jīng)開始張開了就不會(huì)讓你去衛(wèi)生間了。,,臨產(chǎn)前準(zhǔn)媽媽要注意的五忌,一忌怕二忌累三忌粗四忌憂五忌急,,分娩前準(zhǔn)爸爸要做什么準(zhǔn)備,準(zhǔn)爸爸進(jìn)入臨產(chǎn)準(zhǔn)備狀態(tài)妻子就要進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期了，準(zhǔn)爸爸開始準(zhǔn)備迎接妻子分娩的時(shí)刻到來(lái)了把到外

34、地開會(huì)、出差等事情推掉，盡量離妻子近一些以便隨時(shí)聽從妻子的召喚。這時(shí)的準(zhǔn)爸爸可能比準(zhǔn)媽媽更心急，準(zhǔn)媽媽主要擔(dān)心寶寶能否順利出生，準(zhǔn)爸爸不但擔(dān)心寶寶是否順利出生，更擔(dān)心妻子是否能平安度過(guò)分娩難關(guān)。,分娩前準(zhǔn)爸爸的心理準(zhǔn)備如果孕婦在分娩前沒有充分的心理準(zhǔn)備，或一直對(duì)分娩充滿了恐懼或?qū)μ弁吹哪褪苄员容^差，進(jìn)入產(chǎn)程第一階段時(shí)，往往被一陣陣突如其來(lái)的宮縮痛打倒、哭喊，不斷地重復(fù)她受不了了，甚至說(shuō)她要死了。這個(gè)時(shí)候，反應(yīng)最強(qiáng)烈的就

35、是丈夫，坐臥不寧，抱著頭痛苦不堪，一遍遍地請(qǐng)求醫(yī)生給他的妻子剖腹產(chǎn)。遇到性格暴烈的，會(huì)很不客氣地指責(zé)醫(yī)生、護(hù)士。丈夫沒有身體上的疼痛但承受著巨大的心理壓力。分娩前丈夫的心理準(zhǔn)備是非常重要的。,準(zhǔn)備好去醫(yī)院分娩的物品(1)母子健康手冊(cè)及孕期保健和產(chǎn)前檢查時(shí)的醫(yī)學(xué)資料；(2)一套洗漱用品(3)衣服、鞋：產(chǎn)院會(huì)準(zhǔn)備消毒的住院服，但只限于外套，其他所有的衣服和鞋子都需要自己帶好，提前打包，待住院時(shí)由丈夫拿來(lái)。帶一兩套睡衣；帶一