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文檔簡介
1、全民健康生活方式指導(dǎo)員培訓(xùn),疾病預(yù)防控制中心 慢病科,,內(nèi)容概述,一、健康生活方式的概念二、健康生活方式的主要內(nèi)容 三、健康生活方式指導(dǎo)員工作目標(biāo) 四、健康生活方式指導(dǎo)員工作職責(zé) 五、健康生活方式指導(dǎo)員工作內(nèi)容 六、如何收集資料,健康生活方式,行為方式,習(xí)慣化,益于健康,健康生活方式的內(nèi)容,保持心理平衡充足睡眠講究日常衛(wèi)生,健
2、康飲食適量運(yùn)動不吸煙、不酗酒,具體表現(xiàn):,身體健康的標(biāo)準(zhǔn)是:健康不但沒有身體疾患,而且有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適 應(yīng)能力。,不良生活方式危害,惡性腫瘤,糖尿病,心腦血管疾病高血壓,呼吸系統(tǒng)疾病,非傳染性慢性疾病,認(rèn)識健康指導(dǎo)員健康生活方式指導(dǎo)員:是指掌握了較多健康生活方式知識和技能,能夠承擔(dān)起家庭和社區(qū)健康教育以及健康生活指導(dǎo)作用的社區(qū)成員。,熱愛社區(qū)公益事業(yè)。經(jīng)過培訓(xùn),掌握較多健康生活方式知識和技能。能夠以身作則采取健
3、康生活方式。有一定的組織協(xié)調(diào)能力。,不斷學(xué)習(xí)新的健康生活方式知識和技能。堅持健康生活方式行為。鍛煉工作能力。結(jié)識更多朋友。,健康生活方式指導(dǎo)員工作目標(biāo),不斷提高社區(qū)居民的 健康素質(zhì),改善健康狀況。,積極倡導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生、社區(qū)居民掌握科學(xué)的健康知識和健康生活方式,健康生活方式指導(dǎo)員職責(zé),,1、對家庭成員、朋友、鄰居、社區(qū)居民開展通俗易懂 的健康教育,宣傳健康生活方式知識。2、身體力行,帶動社區(qū)居民改變不健康的生活方式, 采取健康
4、的生活方式行為。3、提供社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)資源信息,增進(jìn)居民對社區(qū)衛(wèi)生 服務(wù)機(jī)構(gòu)的了解和信任,提高社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的利用程 度。4、接受特區(qū)疾控中心的定期培訓(xùn)和指導(dǎo)。,健康生活方式的主要內(nèi)容,健康飲食合理運(yùn)動煙草控制限制飲酒,慢性非傳染性疾病早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防、高血壓、糖尿病 患者管理、傳染病預(yù)防、傷害預(yù)防、心理健康、 口腔健康,健康生活方式指導(dǎo)員工作內(nèi)容,以身作則,帶動家人共同采取合理飲食,為社區(qū)居 民做出示范。2. 利用電話聯(lián)系
5、、入戶拜訪機(jī)會,了解朋友和鄰居的 飲食行為,向朋友和鄰居宣傳健康飲食知識。3. 利用宣傳櫥窗宣傳健康知識。 4. 利用控油壺、限鹽勺等工具,指導(dǎo)學(xué)生、社區(qū)居民、 村民掌握日常飲食低油少鹽技巧。 5.組織學(xué)生、社區(qū)居民、村民小組交流飲食與健康知 識,共同討論什么是合理飲食,什么是不合理飲食。,健康指導(dǎo)員有效的工作技能,學(xué)習(xí),檢查是否被理解,知道如何組織,看,聽,感受,建議,健康指導(dǎo)的方式:1、組織交際舞、健步走等運(yùn)動興趣
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