老年人愛牙日社區(qū)科普系列活動

1、老年人愛牙日科普系列活動,主題：關(guān)愛老人，健康口腔,活動背景,一、我國目前以平均每年800萬老年人的速度持續(xù)增長，2013年達(dá)到2.02億，老齡化水平達(dá)到14.8%。預(yù)計到2050年我國老年人口將超過4億人，占總?cè)丝诘?5%。人口老齡化是我國的基本國情。老年人的醫(yī)療和護(hù)理費用已經(jīng)成為主要的疾病負(fù)擔(dān)，給社會和政府帶來巨大的壓力。,活動背景,二、第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)86%的65-74歲老年人都有牙缺失，10%的65-74歲老年

2、人全口無牙。失牙是老年性癡呆的危險因素之一。咀嚼運動可使腦血流量增多，影響腦部活化程度和行駛功能。,評估,通過查閱檔案、問卷調(diào)查和召開座談會收集天津和平新興街衛(wèi)津路社區(qū)老人相關(guān)資料一、教育對象：1、一般資料：該社區(qū)65歲及以上老年人數(shù)718，其中617位老年人有牙缺失的情況，71位全口無牙2、生活方式：60%老年人睡眠、飲食不佳，50%老年男性吸煙、飲酒3、學(xué)習(xí)能力：80%老年人文化水平小學(xué)及以上4、對健康知識的認(rèn)識情況：

3、多數(shù)老年人對口腔健康沒有準(zhǔn)確認(rèn)識,評估,二、教育環(huán)境：社區(qū)醫(yī)院定期開展健康教育講座并在社區(qū)中張貼相關(guān)海報三、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)資源：設(shè)有社區(qū)醫(yī)院并享有基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，經(jīng)濟(jì)狀況良好。四、教育者：社區(qū)醫(yī)院中高學(xué)歷、有經(jīng)驗的醫(yī)生、護(hù)士，以及醫(yī)科大學(xué)學(xué)生。,診斷,老年人存在的口腔健康問題：口腔衛(wèi)生狀況差不能定期進(jìn)行口腔護(hù)理失牙咀嚼功能下降不了解義齒護(hù)理知識牙齦萎縮牙齒磨耗牙痛,目標(biāo),短期目標(biāo)：講座后，70%的老年人認(rèn)識到口腔問

4、題的七大誤區(qū)和常見問題以及相關(guān)飲食義診后，50%的老年人了解到自己口腔所患疾病，有意識的進(jìn)行護(hù)理現(xiàn)場指導(dǎo)后，40%的老年人掌握了護(hù)牙要訣、義齒護(hù)理和牙齒保健操一個月后，50%老年人能養(yǎng)成正規(guī)刷牙、漱口的習(xí)慣，能正確使用和保養(yǎng)義齒半年后，60%老年人能及時修補牙齒缺損、治療口腔疾病長期目標(biāo)：四年后，該社區(qū)的老年人患齲齒率下降10%~20%五年后，80%以上的老年人十分重視口腔問題,組織,1.領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：社區(qū)機構(gòu)審核實施計劃，

5、提供相關(guān)政策支持并解決活動中的困難。2.執(zhí)行機構(gòu)：參加活動的成員組織活動的具體實施保證完成任務(wù)。3.組織間協(xié)調(diào)與合作：建立起社區(qū)工作網(wǎng)絡(luò)，使社區(qū)相關(guān)部門、機構(gòu)、團(tuán)體都參與起來，是目標(biāo)順利實現(xiàn)。4.政策支持：實施期間重點選擇、進(jìn)行政策的開發(fā)與制定。5.動員社區(qū)人群參與：前期宣傳（海報，板報，手冊等）,活動地點：小區(qū)活動室 活動對象：全社區(qū)的老年人 教育者：醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生,活動準(zhǔn)備,制定實施工作表1.具體內(nèi)容：老年人牙齒健康相

6、關(guān)內(nèi)容的知識講解（需加些內(nèi)容）2.工作范圍3.活動應(yīng)達(dá)到的指標(biāo)4.具體負(fù)責(zé)人員：社區(qū)工作人員、醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生5.所需經(jīng)費：待定6.設(shè)備：桌椅、投影儀等電子設(shè)備7.資源：活動室、,活動準(zhǔn)備,人員培訓(xùn)：提前要求醫(yī)科大學(xué)學(xué)生查找相關(guān)知識，并熟練掌握配備必要物資：宣傳手冊，小禮品,,講座內(nèi)容——老年人牙齒問題七大誤區(qū),誤區(qū)之一老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象,防也無用,治也無益。誤區(qū)之二人牙越磨越結(jié)實,啃點硬東西沒關(guān)系。誤區(qū)之三

7、只漱口不刷牙.這是祖宗傳下來的。誤區(qū)之四只要堅持刷牙.就沒必要洗牙了。,誤區(qū)之五掉一兩顆牙.不必急著補,等掉凈了換全口假牙。誤區(qū)之六老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白。誤區(qū)之七大醫(yī)院錢多廢時,小診所省錢省事。,講座內(nèi)容——老年人牙齒問題七大誤區(qū),牙齒磨損多牙周病惡化楔狀缺損多牙縫多殘根、殘冠牙多,講座內(nèi)容——老年人牙齒的五大問題,講座內(nèi)容——日常飲食指導(dǎo),采用平衡膳食注意攝取維生素C及鐵、鈣含量豐富的食物

8、飲食宜軟爛，不宜啃嚼干硬食品及干果類經(jīng)常食用綠豆湯、豆腐湯、蘆根湯、蔬菜、水果、瓜類等清淡食物；忌食油炸、油膩食物。避免慢性刺激，忌辛辣及煙酒，不食過熱過冷、過咸過甜的食物。飯后漱口，除去口腔中滯留的食物殘渣。,針對組織講座的評價，宣講人的評價，社區(qū)政策的評價和環(huán)境的評價著重關(guān)注講座是否按照計劃實施，同時修正相關(guān)系列活動保證老年人口腔健康教育目標(biāo)的順利實現(xiàn)過程評價指標(biāo)：活動執(zhí)行率，活動的覆蓋率，活動的有效指數(shù)，目標(biāo)人群滿意度，

9、活動經(jīng)費使用率,過程評價,活動地點：小區(qū)內(nèi)小廣場 活動對象：社區(qū)內(nèi)已患疾病老年人、高危老年人、健康老年人 教育者：醫(yī)科大學(xué)口腔學(xué)院大三及以上的學(xué)生,活動準(zhǔn)備,制定實施工作表1.具體內(nèi)容：為老年人診斷牙齒疾病，并提供相應(yīng)指導(dǎo)2.工作范圍：3.活動應(yīng)達(dá)到的指標(biāo)4.具體負(fù)責(zé)人員：社區(qū)工作人員、醫(yī)科大學(xué)口腔學(xué)院大三及以上的學(xué)生5.所需經(jīng)費：待定6.設(shè)備：桌椅、診療儀器7.資源：活動室,活動準(zhǔn)備,人員培訓(xùn)：提前聯(lián)系口腔醫(yī)院醫(yī)生，

10、協(xié)調(diào)時間，醫(yī)科大學(xué)學(xué)生做好配合配備必要物資：牙齒檢查的相關(guān)儀器設(shè)備,義診,口腔學(xué)院的學(xué)生根據(jù)自己的專業(yè)知識細(xì)心的為老年人展開的義診活動,,針對義診活動的評價，義診人員的評價，社區(qū)政策的評價和環(huán)境的評價著重關(guān)注義診流程和內(nèi)容是否按照計劃實施，同時修正后續(xù)活動，保證老年人口腔健康教育目標(biāo)的順利實現(xiàn)過程評價指標(biāo)：活動執(zhí)行率，活動的覆蓋率，活動的有效指數(shù)，目標(biāo)人群滿意度，活動經(jīng)費使用率,過程評價,活動地點：社區(qū)醫(yī)院 活動對象：老年人及其

11、家屬 教育者：兩個醫(yī)生和醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生,活動準(zhǔn)備,制定實施工作表1.具體內(nèi)容：講解并正確示范牙齒日常護(hù)理的操作2.工作范圍3.活動應(yīng)達(dá)到的指標(biāo)：使老年人及其家屬掌握正確的牙齒日常護(hù)理，且應(yīng)當(dāng)簡單可行4.具體負(fù)責(zé)人員：社區(qū)工作人員、醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生5.所需經(jīng)費：待定6.設(shè)備：桌椅、牙齒模型，相關(guān)護(hù)牙用具7.資源：活動室,活動準(zhǔn)備,人員培訓(xùn)：醫(yī)科大學(xué)學(xué)生提前自行查找并學(xué)習(xí)相關(guān)護(hù)理知識，統(tǒng)一時間進(jìn)行全體培訓(xùn)和指導(dǎo)配備必要物資：

12、牙齒模型,老年人護(hù)牙要訣,堅持正確的刷牙習(xí)慣。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣對老年人來講尤為重要,每半年到一年去醫(yī)院檢查一次,尤其是出現(xiàn)了牙跟出血、冷熱痛或咀嚼時牙痛等,要馬上去就醫(yī)。牙齒越少越需珍惜。,義齒保健,不要咬過硬的食物注意口腔衛(wèi)生 飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗，則至少晚上睡前要認(rèn)真刷洗，可用牙膏、肥皂洗滌，但不要用酒精或用沸水燙泡，那樣會使義齒變形。晚睡前應(yīng)摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內(nèi)，既可使義齒不變形，又可使

13、口腔粘膜得到適當(dāng)休息。,牙齒保健操,1.叩齒:集中思想,上下牙齒輕叩,先叩后牙36下,后叩前牙36下,用力要均勻適當(dāng),不要猛力相碰。這種垂直的叩擊運動,可以加速牙周牙齒的血液循環(huán),改善局部的營養(yǎng)及氧的供應(yīng)。2.下頜運動:做張、閉口,前伸和側(cè)向運動各18次,做下頜運動時,速度應(yīng)慢,這樣可以強壯顳下頜關(guān)節(jié)的活動能力,促進(jìn)頜骨的血液循環(huán)。3.舌功:又稱“攪海”,伸舌至牙列外側(cè),緊貼牙齦,上下左右運動36次,然后放舌于牙列內(nèi)側(cè),繼續(xù)用舌尖緊

14、舔內(nèi)側(cè)牙齦,左右轉(zhuǎn)動,先上后下,各轉(zhuǎn)36次。,牙齒保健操,4.漱津:右手掌抱上額,左手撫下頜,左右交叉摩24次,口內(nèi)唾液增多時,將津液鼓漱36次,分3次咽入腹內(nèi)。咽時用思想引導(dǎo)唾液至丹田。漱津可以促進(jìn)局部血液循環(huán),還能刺激涎腺分泌,增強消化功能。5.揉關(guān)節(jié):用兩手掌之魚際在顳下頜關(guān)節(jié)部及嚼肌區(qū)域做按摩動作18下,力量要柔和均勻,以促進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍肌肉的健康,增強咀嚼功能。,牙齒保健操,6.擦面功:先用兩手摩擦生熱,隨即用手掌的熱力,順著

15、鼻的兩旁,眼圈及額前向下到下頜做洗臉狀,輕輕撫摩轉(zhuǎn)圈18次。可促進(jìn)頜面部的血液循環(huán),對增強頜骨及牙齒的健康有利。此外,在每日三餐前保持心情平靜,全身放松,口唇輕閉,然后上下齒有節(jié)律的輕輕叩擊4一8下。堅持?jǐn)?shù)年可使牙齒堅固,預(yù)防牙周炎。,針對口腔自護(hù)現(xiàn)場指導(dǎo)活動的評價，指導(dǎo)人員的評價，社區(qū)政策的評價和環(huán)境的評價著重關(guān)注現(xiàn)場指導(dǎo)的流程和內(nèi)容是否按照計劃實施，保證老年人口腔健康教育目標(biāo)的順利實現(xiàn)過程評價指標(biāo)：活動執(zhí)行率，活動的覆蓋率，活

16、動的有效指數(shù)，目標(biāo)人群滿意度，活動經(jīng)費使用率,過程評價,社區(qū)健康教育評價,近期效果評價：1.傾向因素：在完成各項活動之后，評價老年人對于牙齒健康的衛(wèi)生知識，口腔疾病易感性與嚴(yán)重性的信念，采納促進(jìn)口腔健康行為的動機，行為意向及自我效能所發(fā)生的變化。2.促成因素：老年人實現(xiàn)促進(jìn)口腔行為所需要的環(huán)境、政策、資源、技術(shù)等方面的變化。,近期效果評價：3.強化因素：老年人的家人、朋友，公眾對老年人保持口腔健康的支持度、老年人個人感受在活動前后