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文檔簡介
1、咳嗽的類型、癥狀和食療方法咳嗽的類型、癥狀和食療方法止咳化痰偏方咳嗽的類型:咳嗽的類型:咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。外感咳嗽又分風熱咳嗽和風寒咳嗽;內(nèi)傷咳嗽也有四種:痰熱咳嗽、痰濕咳嗽、脾虛咳嗽和氣虛咳嗽。內(nèi)傷咳嗽一般由外感咳嗽一周未痊愈轉(zhuǎn)化而來,大多數(shù)都是由外感咳嗽總是不治或者治療不當以后演變而來。咳嗽的癥狀:咳嗽的癥狀:風熱咳嗽:風熱咳嗽:咳聲粗亢,聲音嘶啞、痰稠色黃,頭痛咽痛,汗出口干,鼻流黃涕,舌紅苔薄黃、臉紅、嘴紅、大便秘結(jié),
2、小便色黃。風寒咳嗽:風寒咳嗽:咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞,流清涕,噴嚏頻頻,惡寒頭痛,肢節(jié)酸痛,舌苔薄白。痰熱咳嗽:痰熱咳嗽:痰黃稠、咯吐不爽,鼻塞流濁涕,咽痛聲啞,舌質(zhì)紅、苔薄黃,熱相重。痰濕咳嗽:痰濕咳嗽:咳嗽反復(fù)發(fā)作,咳嗽聲音重濁,有痰聲,痰多、痰白清稀,苔淡白,肚子脹滿,食欲差。脾虛咳嗽:脾虛咳嗽:干咳少痰;大便溏薄稀爛胃口不佳神疲乏力嗜睡口淡面白無神舌質(zhì)淡白舌兩邊可見齒痕等。氣虛咳嗽:氣虛咳嗽:面黃肌瘦,氣怯神離,咳嗽氣短
3、,痰清而稀薄,倦怠乏力,懶言少語,動則汗出(自汗)、喘息。常易感冒,舌質(zhì)淡嫩,舌苔薄白。食療方法:食療方法:風寒咳嗽風寒咳嗽:1、生姜紅糖大蒜水、生姜紅糖大蒜水患風寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。2、蒸大蒜水、蒸大蒜水取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,
4、大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。梨1個洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間的核后放入冰糖2~3粒,敲碎成末的川貝10粒(小兒5~6粒),然后把梨上部拼對好,也可用牙簽插緊放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,成人一次吃完,小兒分2次吃,有潤肺,止咳,化痰的作用。2、蘿卜蜂蜜汁、蘿卜蜂蜜汁先取一個白蘿卜,洗凈去皮。將蘿卜切成絲。取半瓶蜂蜜,將切好的蘿卜絲倒入蜂蜜中,蘿卜倒入的量是根據(jù)蜂蜜的高度決定的,就是說蜂蜜多少高度,蘿卜也倒入相應(yīng)的高度的量。這
5、樣就完成了,大約要過2個小時左右,把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用45次,從次日起咳嗽就能停止。此方法對于氣喘也有一定療效。建議將保存的瓶用玻璃瓶,大家都可以試試這個方法,簡單有效。3、烤橘子、烤橘子將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,等到橘子冒熱氣,橘皮發(fā)黑就烤好了,稍涼后剝?nèi)テ?,吃里面溫熱的橘子瓣,成人一?個,孩子一次吃2~3瓣就可以了。4、其他治風熱咳嗽的食物、其他治風熱咳嗽的食物杮子,性寒,能清熱,袪痰,止咳
6、,但一次只能吃1~2個,吃多了肚子會不舒服。西瓜,性寒,能治一切熱癥,但適合夏天吃。枇杷,性涼,能潤肺化痰,止咳,適宜吐黃膿痰的人吃。荸薺,性寒,成人4~6只(小兒2~3只)去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,大火燒5分鐘即可、喝荸薺水能化痰,清熱,對吐膿痰者效果好。注意:注意:咳嗽期間,辛辣、容易導(dǎo)致上火的食物不要吃,如羊肉,狗肉,烏骨雞,蠶蛹,魚,蝦,蟹類,韭菜、香菜,棗,桂圓,荔枝,核桃仁,櫻桃,辣椒等。內(nèi)傷咳嗽具體的做法如下:內(nèi)
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