代謝記憶法（精簡）

1、《代謝記憶法（機動周期記憶法）之精簡》部分學生的記憶力差，以致日夜勤學，所獲效果甚微：究其記憶力究其記憶力差的差的原因有許多，其中與學生的學習方法有關。與學生的學習方法有關。為了提高這些學生的記憶力，社會出現(xiàn)了繁瑣復雜的學習及記憶方法（這里稱為不定周期記憶法），這些方法對學生的初步記憶雖好，但在鞏固記憶方面卻存在兩個缺陷：一是方法繁瑣復雜，學生一時未能全部盡快掌握；二是這些方：一是方法繁瑣復雜，學生一時未能全部盡快掌握；二是這些方法未能

2、統(tǒng)一科學地合理地安排時間復習，故尚存在一定的遺忘率。法未能統(tǒng)一科學地合理地安排時間復習，故尚存在一定的遺忘率。為了彌補這兩個缺陷，本人研究出一種結合，本人研究出一種結合手記“聰”到的記憶方法的記憶方法——代謝記憶法。所謂代謝記憶法。所謂手記就是手寫記憶就是手寫記憶，“聰”到即耳到、目到、口到、即耳到、目到、口到、心到。所謂心到。所謂讀書，就是以書，就是以讀為主，只有在為主，只有在讀的過程中，才能做到的過程中，才能做到“聰”到。到。經(jīng)常經(jīng)

3、常動筆和反復開口讀書是最佳記憶方法之一。是最佳記憶方法之一。為了方便學生復習，本人在學生初步記憶知識的情況下，科學地安排為了方便學生復習，本人在學生初步記憶知識的情況下，科學地安排時間復習，為學生時間復習，為學生自學參考。簡介如下（。簡介如下（以學習英語單詞為例，其它科以學習英語單詞為例，其它科目類同目類同）：）：作用目的：使學生不斷地學習新知識，同時又鞏固好舊知識。作用目的：使學生不斷地學習新知識，同時又鞏固好舊知識。面對面對高年級學

4、生，學生，一般情況下，學習六個單詞需要，學習六個單詞需要20分鐘，復習六分鐘，復習六個單詞需要個單詞需要5分鐘。下面以兩周學習時間安排為例，分鐘。下面以兩周學習時間安排為例，請注意其中每天的復習時間變化，相信你會從中找出規(guī)律（代謝記憶法）來。（注：此中的六個單詞、（注：此中的六個單詞、20分鐘、分鐘、5分鐘及以下的時間等數(shù)量可根據(jù)實際分鐘及以下的時間等數(shù)量可根據(jù)實際情況因人而異，即機動性學習）情況因人而異，即機動性學習）此星期一：學習新