普通話-考試自由發(fā)揮之談?wù)剛€(gè)人修養(yǎng)

1、談?wù)剛€(gè)人修養(yǎng)談到個(gè)人修養(yǎng)，我們經(jīng)常可以聽(tīng)到這樣的評(píng)價(jià)：這個(gè)人的修養(yǎng)真好，和他交往是一件快樂(lè)的事，或者也有人說(shuō)：這個(gè)人的修養(yǎng)真差勁，太粗俗了。個(gè)人修養(yǎng)就是人在個(gè)體心靈深處進(jìn)行的自我認(rèn)識(shí)，自我解剖，自我教育和自我提高。個(gè)人修養(yǎng)作為一種無(wú)形的力量，約束著我們的行為。個(gè)人修養(yǎng)的主要內(nèi)涵有個(gè)人修身、個(gè)人養(yǎng)性、戒生氣、戒自卑、戒嫉妒、戒小人、戒誘惑、戒暴怒。只有我們擁有了良好的個(gè)人修養(yǎng)，才能更好地去解決處理好生活中的問(wèn)題和困難，也許你會(huì)覺(jué)得離我們個(gè)

2、人很遠(yuǎn)，其實(shí)它就時(shí)刻圍繞在我們身邊，比如我們作為學(xué)生，在公交車(chē)上給老、弱病、殘、孕讓座；見(jiàn)義勇為抓小偷，制止暴力；拾金不昧，幫難助困，等等都關(guān)乎我們的個(gè)人修養(yǎng)。一個(gè)人的修養(yǎng)反應(yīng)一個(gè)人的素質(zhì)，所以我們要時(shí)時(shí)刻刻培養(yǎng)自己的修養(yǎng)，做一個(gè)有修養(yǎng)、有道德的人。，那么我們?cè)撊绾问棺约撼蔀橐粋€(gè)有修養(yǎng)的人呢？首先我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，把握自我。要想提高個(gè)人的修養(yǎng)，我們就得用科學(xué)文化知識(shí)來(lái)充實(shí)自己，只有掌握了科學(xué)文化知識(shí)，人們才能明辨是非，分清善惡，懂得美丑，

3、才能把握正確的自我。第二，我們要做到待人接物和藹可親，其實(shí)，禮貌也是提高個(gè)人修養(yǎng)道德的重要標(biāo)志。要想提高個(gè)人的修養(yǎng)，我必須提高自己的素質(zhì)，在與他人相處中，禮讓在先，相互理解，做事不要斤斤計(jì)較。不做不文雅的舉動(dòng)，不說(shuō)不文雅的話。第三，為人要誠(chéng)實(shí)守信，做事勤奮節(jié)儉，無(wú)論是在學(xué)習(xí)當(dāng)中，還是在工作中我們都心須養(yǎng)成勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取，誠(chéng)實(shí)守信，勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。這樣才會(huì)成為一個(gè)高尚的人。一個(gè)言行舉止表一如一的人。第四，謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁。在生活或

4、學(xué)習(xí)當(dāng)中，遇到不懂的事情我們不要急躁行事，而是要虛心向人請(qǐng)教，做出了成績(jī)我們不要過(guò)于驕傲，而是要更謙虛地向別人學(xué)習(xí)。只有這樣一個(gè)人的道德修養(yǎng)才會(huì)真正地得到提高和完善。試想，要是我們每個(gè)人都缺少了個(gè)人修養(yǎng)，那么我們將會(huì)生活在慌亂與恐懼中，時(shí)刻在擔(dān)心別人會(huì)不會(huì)傷害自己，在面臨困難和挫折時(shí)亂作一團(tuán)，不能正面迎接困難，去解決它，而在困難中自暴自棄，喪失了理智，最后墮落了下來(lái)，讓自己的生活暗淡無(wú)關(guān)，毀了自己的一生。如果我們?nèi)鄙倭藗€(gè)人修養(yǎng)，那我們便

5、會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)、朋友間的一點(diǎn)笑摩擦而大打出手，不但會(huì)造成一些身體上我和體育談到體育運(yùn)動(dòng)有很多種，但我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是網(wǎng)球。網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來(lái)和發(fā)展可以用四句話來(lái)概括：孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，開(kāi)始普及和形成高潮在美國(guó)，現(xiàn)在盛行全世界，被稱(chēng)為世界第二大球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。1885年前后，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)，經(jīng)過(guò)一百多年的發(fā)展，網(wǎng)球在中國(guó)的影響正在逐步擴(kuò)大?，F(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)網(wǎng)球和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一般包括室內(nèi)網(wǎng)球和室外網(wǎng)球兩種形式運(yùn)動(dòng)最早起源于12

6、至13世紀(jì)法國(guó)傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲。后來(lái)成為宮廷里的一種室內(nèi)消遣娛樂(lè)活動(dòng)。現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的初期，婦女常被排斥在外，其理由是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不適合于婦女。同時(shí)認(rèn)為婦女參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，有傷風(fēng)化。因此早期的網(wǎng)球比賽只設(shè)有男子單打和雙打兩項(xiàng)，不設(shè)女子網(wǎng)球項(xiàng)目。但是一些女選手不僅敢于沖破社會(huì)輿論和家庭的阻撓，而且技術(shù)水平有的還超過(guò)了男選手。在一些非正規(guī)的單打比賽中常常出現(xiàn)一邊是男選手、另一邊是女選手的情況。這才迫使一些網(wǎng)球俱樂(lè)部不得不破

7、除這一禁令，允許婦女參加這一運(yùn)動(dòng)。所以從1879年開(kāi)始誕生了男女混合雙打比賽，這是婦女自身努力奮斗的結(jié)果。網(wǎng)球發(fā)球也有相應(yīng)的規(guī)則，如對(duì)發(fā)球前的規(guī)定、發(fā)球時(shí)的規(guī)定、發(fā)球員的位置、交換發(fā)球都有相應(yīng)的要求。網(wǎng)球場(chǎng)可分為室外和室內(nèi)且有各種不同的球場(chǎng)表面。如有：1、草地場(chǎng)草地球場(chǎng)是歷史最悠久、最具傳統(tǒng)意味的一種場(chǎng)地。其特點(diǎn)是球落地時(shí)與地面的摩擦小，球的反彈速度快，對(duì)球員的反應(yīng)、靈敏、奔跑的速度和技巧等要求非常高。2、紅土場(chǎng)更確切的說(shuō)法是“軟性球場(chǎng)