靈性的實(shí)相(已排版)

1、《靈性的實(shí)相》——印度生命科學(xué)電影靜坐是我們的意識(shí)通往自性的旅程，要練習(xí)靜坐，首先，我們必須轉(zhuǎn)化我們的身心。調(diào)整到一個(gè)舒適的坐姿，讓身體完全放松，這將有助于轉(zhuǎn)化身體意識(shí)，觀呼吸是轉(zhuǎn)化心智的方法，當(dāng)我們轉(zhuǎn)化身心，宇宙能就會(huì)開始流動(dòng)，宇宙能會(huì)流遍全身，我們因此無需治療就能療愈，當(dāng)宇宙能變得越來越多，就會(huì)釋放我們心智的緊張，靜坐練習(xí)得越多，我們的心智就會(huì)變得越來越平靜和開闊，我們的記憶力會(huì)變得更強(qiáng)，更多的靜坐會(huì)增強(qiáng)我們的理解力，會(huì)改善我們的人

2、際關(guān)系，會(huì)讓家庭生活變得更幸福，心態(tài)會(huì)更平和，靜坐會(huì)讓你更健康、更祥和，靜坐能幫助我們找到所有問題的答案，要想如此，我們就必須每天練習(xí)靜坐。你可以在任何時(shí)間、地方練習(xí)靜坐，甚至在路上，一次靜坐，時(shí)間應(yīng)等于一個(gè)人的年齡，比如，一個(gè)三十歲的人，一次打坐的時(shí)間至少要三十分鐘。要練習(xí)靜坐，無須出家，每一個(gè)人都應(yīng)該靜坐，兒童是最好的靜坐者，5號(hào)就可以開始練習(xí)靜坐，靜坐不需要你去尋找任何古魯或大師，古魯和大師就在你內(nèi)在，你的呼吸就是古魯，就是你的大

3、師，每個(gè)人都是如此。靈性的實(shí)相之一：宇宙能量（宇宙能量是什么）宇宙能量遍及宇宙，無所不在，它連結(jié)著銀河、地球、人類和分子，它是眾生萬物之間的空間，它是使整個(gè)宇宙井然有序的連結(jié)鍵。宇宙能量就是生命的勢能，是維持生命秩序和擴(kuò)展意識(shí)的要素，是所有行動(dòng)和生理功能的基礎(chǔ)。（宇宙能量從何而來，有何用，不足會(huì)怎樣）我們在深睡和完全的靜默中接收到一部份的宇宙能量，再運(yùn)用這個(gè)能量從事日常的心靈活動(dòng)，例如：觀看、說話、聆聽、思考和所有的身體活動(dòng)。在睡眠中獲

4、得的有限能量，并不能滿足這些活動(dòng)的需要，這就是我們會(huì)感到疲憊、倦怠和緊張不安的原因，這些現(xiàn)象導(dǎo)致了身、心的壓力和各種疾病，克服這些壓力和疾病的唯一之道，就是獲得靈性的實(shí)相之三：能量體（能量體是什么）能量體是由七萬二千個(gè)氣脈或能量管所組成的，每一個(gè)能量管都由頭頂?shù)牟课怀霭l(fā)，這個(gè)部位叫做梵穴，這些氣脈像植物的根和枝椏一樣，伸展到全身的每一個(gè)部位，能量體是生命的基本設(shè)計(jì)，這個(gè)能量體是所有活動(dòng)甚至存在的主要源頭。（能量體何用）能量體會(huì)在我們深睡

5、和靜坐的時(shí)候接收宇宙能量，我們使用接收到的宇宙能量進(jìn)行觀看、說話、傾聽、思考等身、心活動(dòng)，這些功能都靠著我們接收來的宇宙能量才能運(yùn)作。（能量體缺失原因及后果）我們的念頭決定了宇宙能量的流通，念頭會(huì)阻礙宇宙能量的暢通，換言之，念頭是阻擋宇宙能量進(jìn)入身體的絆腳石，進(jìn)入身體的宇宙能量變少，能量管里的能量就會(huì)耗盡，然后，能量體就會(huì)出現(xiàn)以太破洞，以太破洞逐漸導(dǎo)致身體的疾病，換言之，所有疾病的肇因是因?yàn)橐蕴w缺乏能量，靜坐的時(shí)候，我們可以獲得充沛的

6、宇宙能量，宇宙能量在能量體內(nèi)的所有能量管內(nèi)流通，宇宙能量強(qiáng)大的流勢可以清洗所有的以太破洞，以太破洞清洗干凈以后，我們就擺脫了疾病。（能量體感覺）能量開始在梵穴流動(dòng)的時(shí)候，我們的頭部或全身會(huì)有沉重的感覺，某一特定區(qū)域的能量管清洗干凈的時(shí)候，身體會(huì)有刺癢或疼痛的感覺，有時(shí)候，身體的不同部位都會(huì)感到疼痛，這種疼痛不須要吃藥，多做一些靜坐之后，所有的疼痛感會(huì)自然消失。（金字塔效果加成）透過靜坐獲得越來越多的能量，可以讓我們擺脫所有的身、心疾病，