公共理論考核試題樣題

1、（一）初級社會體育指導員公共理論考核試題樣題（一）初級社會體育指導員公共理論考核試題樣題一、選擇題（將正確答案寫在橫線上。共15題，每題2分，共30分）1在社會體育指導員道德體系中，居于核心地位的是C。A.體育道德B.社會體育指導員職業(yè)道德規(guī)范C.社會體育指導員職業(yè)道德原則D.行為準則2下面哪些幫助措施屬于直接幫助A。A.站在合適的位置，運用托、頂、送、擋等手法，幫助鍛煉者完成動作B.通過數(shù)“1、2、3”等信號，幫助鍛煉者掌握用力時機和

2、動作節(jié)奏C.借助專門器械進行幫助D.借助于繩、桿等醒目的物品，指出運動的方向、標志動作的幅度、限制動作的范圍3老年人一次持續(xù)鍛煉的時間一般不要超過C。A.0.5小時B.1小時C.1.5小時D.2小時4進行健身器械練習，一般以每周鍛煉C次為好。A.1～2B.2～3C.3～4D.4～55建立社會體育指導員職業(yè)資格證書制度的法律依據(jù)是A。A.《體育法》和《勞動法》B.《體育法》和《職業(yè)教育法》C.《勞動法》和《職業(yè)教育法》D.《體育法》和《教

3、育法》6根據(jù)《勞動法》，集體合同簽訂后應(yīng)報送B。A.工商管理部門B.勞動行政部門C.勞動人事部門D.勞動仲裁部門7下列哪種情形下，用人單位可以解除勞動合同A。A.勞動者患病或者非因工負傷，醫(yī)療期滿后，不能從事原工作B.患職業(yè)病或者因工負傷并被確認喪失或者部分喪失勞動能力的C.患病或者負傷，在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)的D.女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期的8正常人體由C塊骨組成。A.200B.210C.206D.2089在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中被稱為生命中樞的是

4、B。A.大腦B.腦干C.小腦D.間腦10肌肉收縮唯一的直接能量來源是A。A.ATPB.ADPC.CPD.Pi11如果一個練習者最大力量不變或變化很小，而體重增加，那么C就會變小。A爆發(fā)力B相對力量C速度力量D力量耐力12反映人體形態(tài)發(fā)育水平和勻稱度的指數(shù)是A。A身高體重指數(shù)B身高胸圍指數(shù)C身高坐高指數(shù)D腰臀比指數(shù)13評價心血管功能水平和有氧代謝能力的最有效的指標是B。A肺泡通氣量B每分輸出量C最大通氣量D最大攝氧量14.LiHong:H

5、owdoyoudo！FangQiang:AA.Howdoyoudo！B.HowareyouC.Hello!D.Excuseme!15.LiHong:Thankyouverymuch!FangQiang:CA.Don’tsaythat!B.Don’tthankme!初級社會體育指導員公共理論模擬測試題初級社會體育指導員公共理論模擬測試題1一、選擇題(將正確答案寫在橫線上。共15題，每題2分，共30分)1.我國社會主義體育道德具有豐富的內(nèi)涵

6、，它包括。A.各類體育工作者的職業(yè)道德B.各類體育工作者的職業(yè)道德和社會公眾體育道德競技體育道德和群眾體育道德C.社會公眾體育道德D.競技體育道德2.《中華人民共和國體育法》規(guī)定，用于全國性、國際性體育競賽的體育器材和用品必須經(jīng)審定。A.地方行政部門指定的機構(gòu)B.地方體育行政部門指定的機構(gòu)C.國務(wù)院體育行政部門指定的機構(gòu)D.工商管理機構(gòu)3.在“全民健身路徑“中進行組合練習時正確的練習原則是。A.先力量練習再柔韌練習B.先柔韌練習，再力量

7、練習C.先耐力練習再力量練習D.先大負荷練習再小負荷練習4.為了有效地發(fā)展下肢力量，鍛煉者可以選擇進行練習。A.啞鈴B.拉力器C.坐蹬器D.劃船器5.社會體育的對象為A.中老年B.青少年C.全體公民D.在職人員6.“社會體育指導員“職業(yè)的定義是.A.在群眾性體育活動中從事運動技能傳授和健身指導的人員B.在群眾性體育活動中從事健身指導和組織管理工作的人員C.在群眾性體育活動中從事運動技能傳授和組織管理工作的人員D.在群眾性體育活動中從事運

8、動技能傳授、健身指導和組織管理工作的人員7.在動作技能形成的第一階段指導員對練習者采取的正確的保護與幫助手段是A.以幫助為主B.以保護為主C.保護與幫助交替運用D.以上都包括8.下面的動作練習結(jié)構(gòu)圖示意的是一次練習——間歇——下一次練習A重復練習法B.循環(huán)練習法C.持續(xù)練習法D.間歇練習法9.一般而言老年人持續(xù)練習的時間不宜過長。初次參加練習時可以從每次分鐘左右開始。A.5一10B.15一20C.25一40D.50一6010.認知、情緒

9、、行為和生理對心理壓力有著“放大“或“縮小“的作用其中具有決定性的影響因素是。A.認知B.情緒C.行為D.生理11.自我身體檢查是鍛煉者在鍛煉過程中了解自身反應(yīng)的最直接的方法。它包括主觀感覺和客觀檢查兩部分。其中，主觀感覺包括。A.自我感覺、睡眠狀況、出汗多少B.睡眠狀況、飲食狀況、出汗多少C.自我感覺、飲食狀況、出汗多少D.自我感覺、睡眠狀況、飲食狀況12.投擲練習者器械出手的速度稱為。A.反應(yīng)速度B.動作速度C.位移速度D.飛行速度