天氣與健康的關(guān)系(論文)

1、天氣對人體健康的影響天氣對人體健康的影響天氣條件是影響人類生活環(huán)境的重要要素，天氣條件及其變化不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒方面的影響也有著一定的影響。有利的天氣條件，可以使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質(zhì)量和工作效率提高；而不利的天氣條件，則使人情緒低落、心胸憋悶、懶惰無力，甚至會導致精神病態(tài)和行為的異常；天氣在人們的生活中起著不可忽視的的作用。我們現(xiàn)在先來談?wù)撘幌绿鞖鈱ξ覀兊纳眢w健康影響吧；天氣萬變，不同的天氣對我們?nèi)梭w的影響也

2、有著截然不同的影響；以下我會從春夏秋冬四個季節(jié)對人體的健康影響進行一個簡單的分析。春季，是指我國農(nóng)歷的立春到立夏這一段時間，即農(nóng)歷1月、2月、3月，包括了立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨6個節(jié)氣。春歸大地，冰雪消融，萬物復蘇，柳絲吐綠，大自然一片欣欣向榮。但是對人體的影響卻是意想不到的。入春后，隨著天氣逐漸變暖和氣溫的不斷升高，人體皮膚血管和毛孔漸漸擴張，皮膚血流量大大增加，以致供應(yīng)大腦的血液相對減少，使得大腦缺氧，兼之春天日長夜短的

3、變化，人便會產(chǎn)生懶洋洋、軟綿綿、昏沉欲睡的“春眠不覺曉”的困倦現(xiàn)象。在繁花似錦的春天，空氣中飄浮著各種花粉顆粒以及塵螨、昆蟲碎屑、真菌等，這些致敏原在風和氣流的作用下，可四處播散，人體接觸或為人體所吸入即可發(fā)生花粉癥、支氣管哮喘等過敏反應(yīng)。這些因素都提醒著人們在春季時應(yīng)該順應(yīng)自然，適發(fā)炎，出現(xiàn)咳嗽、咳痰。最初是干咳無痰，不久就會吐白色的稀痰，以后的痰會逐漸變成黃色而且黏稠。如果不及時治療，炎癥可能會不斷蔓延，引起支氣管炎或肺炎。美國一位

4、精神病專家在研究中指出：秋季白天變短會影響人體內(nèi)的生理過程，觸及生物鐘調(diào)節(jié)機制，甚至引發(fā)精神性疾病。由此看出，秋季養(yǎng)生應(yīng)細化，使微觀上也保持正常。例如一改夏天怕“一動就出汗”而不運動，秋天就要適當運動，情緒也要保持“安神寧志”，自尋樂趣，多做娛樂活動和戶外活動，減少秋季的不利影響，發(fā)揮秋季有利影響的優(yōu)勢，從而增強體質(zhì)，健康安全地度過秋季進入冬季。冬季，一個寒潮多發(fā)的季節(jié)，冬季所帶來的寒冷天氣主要會對體弱多病，尤其對老年人和危重病人的作用

5、更明顯。由于寒冷的天氣以及突發(fā)性的見聞較多，容易引起呼吸道疾病，心肌炎等疾病，同時也是風濕病最容易復發(fā)和加重的季節(jié)。風濕病患者在冬季要注意保暖、防潮，內(nèi)衣汗?jié)窈髴?yīng)及時換洗，被褥要勤曬，感冒后要徹底治療，防止病邪內(nèi)傳。要勞逸結(jié)合，飲食有節(jié)，積極鍛煉身體，配合著中醫(yī)中藥，風濕病會得到治療的。因此，人們要根據(jù)各自的具體情況，在聽到天氣預報中有大風降溫報告，冷空氣消息或寒潮警報時，要及時采取不同的方式進行防御，以便安度寒冬。另外，多變的天氣還會