大學生社交與禮儀 第二課 儀容、儀表、儀態(tài)

1、第二課儀容、儀表、儀態(tài)一、點名（3分鐘）二、復習上一章節(jié)內容（3分鐘）三、導入新課（80分鐘）儀容、儀表、儀態(tài)案例經過一天的游覽，游客小李精疲力盡，打算在某景區(qū)內的餐廳就餐。迎賓的服務員艷麗的妝容和坦胸露背的著裝令他心驚肉跳，懷疑自己是否誤入“黑店”。其后，傳菜員那長長的、血紅的指甲令他吃飯沒了胃口，總擔心那長長的紅指甲會碰到菜上。結帳時小李跟服務員核對帳單，又看到滿是蒼蠅的角落。到本次用餐結束，小李感覺吃得很不舒服。為何小李這頓飯吃得

2、很不舒服？旅游從業(yè)人員著裝有哪些要求？旅游從業(yè)人員儀容禮儀有哪些注意事項？（或者是醫(yī)院醫(yī)生穿金戴銀，濃妝艷抹。）１.儀容的概念：儀容是指個人的容貌，它是由發(fā)式、面容以及所有未被服飾遮掩、暴露在外的肌膚構成的。２.儀表的概念：儀表即人的外表，一般包括人的容貌、服飾、個人衛(wèi)生和姿態(tài)方面。儀容、儀表的基本要求－儀容面部化裝：自然、清淡、真實美化，做到揚長避短協(xié)調不張揚、注意色系搭配修飾避人美容與化妝小知識：臉部保養(yǎng)（1）改變較黃的膚色：膚色偏

3、黃的原因不外乎遺傳、血液循環(huán)不佳或是膚質偏油、容易聚光等。如果是因為血液循環(huán)不好，可以加強按摩和敷臉工作，促進新陳代謝的正常進行；而膚質較油的人，最好使用適合油性肌膚的化妝水來揮發(fā)油脂，或者搽上可以改善膚色的保養(yǎng)性產品，讓膚色看起來紅潤自然。（2）油性肌膚的保養(yǎng)方法：油性肌膚容易出油，毛孔較粗大，因此要注重洗臉，以徹底清潔肌膚，而保持肌膚的干爽。但是一天洗臉次數不宜超過三次，以免破壞皮膚本身的保護膜。油性肌膚的人可以拍上含微量酒精的化妝

4、水來收斂皮膚，再搽上低油脂的乳液或日、晚霜，每周再用深層潔膚面膜做敷臉二至三次，吸收過多的油脂，防止皮脂發(fā)炎，預防青春痘。（3）干性肌膚保養(yǎng)重點：干性肌膚容易有皮膚干燥、缺水、產生小細紋的困擾，故應著重水分的補充與保濕產品的使用。除了正常的保養(yǎng)程序，每月一次用溫和的去角質霜清除老化角質，幫助細胞吸收保養(yǎng)品，或是使用保濕面膜做清潔與水分補充。（4）粉刺皮膚的護理：首先，除了要恢復規(guī)律的生活作息，少吃刺激食物外，應該要保持臉部肌膚的干燥與清

5、爽，一定不要用手去擠壓粉刺。去油、消炎、殺菌是減少粉刺產生的重要因素，可以選用粉刺或油性肌膚專用的保養(yǎng)品。攝取維生素B群可改善體他議了。一、儀容的整潔：1發(fā)型發(fā)式干凈整潔，并且要經常地注意修飾，發(fā)型中性、無頭屑2面容男士在進行商務活動的時候，他要每天進行剃須修面以保持面部的清潔；同時，男士在商務活動中經常會接觸到香煙、酒這樣有刺激性氣味的物品，所以要注意隨時保持口氣的清新。3手4個人衛(wèi)生頭發(fā)眼睛，鼻子，嘴巴：清潔、無食品殘留物、無異味，

6、指甲，臉部，身體：沒有異味，難聞的味道，過份的香味5個人的行為習慣：二、儀表的端莊：服飾體現(xiàn)個人品位要求：端莊得體整潔大方服飾的分類：公務場合莊重保守社交場合時尚個性休閑場合舒適自然在美國的一次形象調查中，當一個高度時尚的男子出現(xiàn)在總裁面前時，92%的總裁認為：“此人不可能在自己的公司獲得工作”，87%的人嚴禁職員穿時尚之裝上班。1選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法，選擇適當的發(fā)型來增添自己的魅力。①化妝的濃、

7、淡要視時間、場合而定。②不要在公共場所化妝。③不要在男士面前化妝。④不要非議他人的化妝。⑤不要借用他人的化妝品。⑥男士不要過分化妝2服飾及其禮節(jié)原則（1）我們應該注重儀表的協(xié)調所謂儀表的協(xié)調，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅

8、致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。對于不同體型，不同膚色的人，就應考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調也非常重要。比如，教師的儀表應莊重，學生的儀表應大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經驗。當然，儀表也要與環(huán)境相適應，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當然不會相同。（2）我們的儀表應注意色彩的搭配。暖色調（紅、橙、黃等）給人以溫和，華貴的感覺，冷色調（紫、藍、綠等）往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好，中和色（白、黑